7 sfaturi pentru cei care vor să-și atingă întotdeauna obiectivele

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Informații cheie din cartea Challenge Yourself care vă ajută să vă transformați dorințele în realitate.

1. Desenează-ți roata succesului

Obiective diferite au adesea factori de succes similari. Pentru a avea succes la locul de muncă și, să zicem, în sport, aveți nevoie de același lucru - voință. Dar orice altceva nu poate fi ignorat, așa că la începutul proiectului, analizează elementele succesului și construiește-ți propria roată a succesului. Cum se face? La fel de ușor ca o plăcintă.

Notează 5-7 ingrediente pentru succes. Luați ca exemplu o cursă de biciclete. Pentru a câștiga ai nevoie de următoarele: echipament, traseu, pregătire fizică, pregătire psihologică, alimentație adecvată, echipă, bani, PR și așa mai departe.

Desenați o roată, notați fiecare componentă și evaluați-o pe o scară de la 0 la 4, unde 0 este groaznic și 4 este excelent. Gata. Acum aveți propria voastră roată a succesului care vă arată clar punctele forte și punctele slabe.

Sarcina ta este să te asiguri că în toate punctele ai un scor de 4 - excelent. În acest caz, garanția succesului va fi de 99%. Și în orice întreprindere.

2. Folosiți un plan „Dacă, atunci”

Planul „Dacă, atunci” este foarte eficient în practică. Și este ușor de creat. Ai nevoie de un plan care să țină cont de ingredientele pentru succes (am făcut deja acest lucru mai sus), obstacole și modalități de a le depăși. Făcând un plan, îți vei crea un spațiu în care nu există probleme, ci doar soluțiile lor.

Acest lucru se face simplu: într-o coloană cu numele „Dacă” introduceți riscul, iar în cealaltă - „Atunci …” - decizia. „Dacă rămân fără bani, voi lua un împrumut bancar”, „Dacă sunt obosit, îmi iau o vacanță de trei zile”, „Dacă mi se strica bicicleta în timpul cursei, voi suna echipa de asistență. să-mi aducă unul de rezervă.” Simpla prezență a unui astfel de plan creează o atitudine pozitivă. Ca să nu mai vorbim de faptul că te vei salva de riscuri.

A ști ce să faci într-o situație dificilă chiar înainte de începere va asigura o mișcare continuă înainte. Și nu uitați că și cel mai ideal plan trebuie schimbat, pentru că totul depinde de circumstanțe. Flexibilitatea este totul pentru noi.

3. Evitați obstacolele

Cât de des auzim: „Depășește obstacolele! Nu renunța și mergi înainte.” De fapt, acesta nu este întotdeauna cazul. Se întâmplă ca unele dintre bariere să fie prea greu de luat. Pur și simplu sunt prea duri pentru tine. Dar acesta nu este un motiv de disperare.

Cea mai inteligentă soluție este să găsești o alternativă. Nu degeaba zice proverbul că cel deștept nu va urca pe deal, cel deștept va ocoli muntele. Nu uita de ea.

Iată un exemplu din sport. Uneori, cursele de biciclete durează câteva zile. Acest lucru necesită o pregătire serioasă, rezistență și, ceea ce poate părea neașteptat, o navigație competentă. Acesta este un factor important de succes. La urma urmei, dacă te pierzi pe o distanță de 200 de kilometri, nu va conta cu ce viteză pedalezi, pentru că mergi în direcția greșită.

Care poate fi soluția aici? Nu petreceți săptămâni întregi studiind sistemele de navigație, ci cereți sfatul unei persoane care cunoaște bine acest lucru sau cumpărați un navigator. Asta e tot. Problema a fost rezolvată, timpul a fost economisit și sunteți la jumătatea drumului către succes. Nu trebuie întotdeauna să vă îmbarcați. De asemenea, merită luat în considerare un atac liniștit.

4. Munciți din greu

Suntem orbiți de poveștile despre cum oamenii care au fost afectați de eșec au devenit dintr-o dată bogați și norocoși. Astăzi ești o curățenie și mâine ești o vedetă de cinema. De fapt, 95% dintre aceste povești costă multă muncă. Fericirea cade rar din cer, trebuie câștigată.

Există o relație direct proporțională între efort și recompensă: cu cât te străduiești mai mult spre obiectivul tău, cu atât vei realiza mai mult. Așa că nu lăsați frica să vă împiedice să faceți primul pas și să vă confruntați cu provocările. Da, trebuie să transpiri. Dar nu merită visul?

5. Nu uita de legea randamentelor descrescatoare

Te-ai hotărât asupra imposibilului? Amenda. Atunci trebuie să știi ce bariere îți vor apărea. Una dintre ele, care este adesea neliniștitoare (dacă ați ținut vreodată o dietă, amintiți-vă cât de ușor este la început și dificil mai târziu) este legea randamentului descrescător. Ideea este simplă: cu cât mergi mai departe, cu atât îți este mai greu să devii mai bun.

Dacă dintr-o dată îți devine mai greu decât înainte, înseamnă că ești pe drumul cel bun și mult mai aproape de obiectiv decât înainte. Doar nu renunta.

6. Măsurați progresul

Din când în când, luați-vă roata succesului și trasați un nou grafic pe el, reflectând aprecierile în toți parametrii: ceva a devenit mai rău, ceva este mai bun. Monitorizați în mod regulat. Veți vedea clar unde s-au făcut progrese și s-au produs schimbări în comparație cu ceea ce a fost la început. Veți vedea, de asemenea, zone fără progres și veți lua măsuri la timp.

7. Nu renunța la vârf

Există un drum de munte către succes. Imaginează-ți că scopul tău este un munte înalt. Pentru a urca în vârf, mergi mai întâi de-a lungul câmpiei (care nu este atât de greu) și vezi cum se apropie muntele.

Când ajungeți la picior, nu va fi atât de ușor să continuați calea - va fi nevoie de un efort maxim. Traseul va deveni mai confuz și mai dificil. Pe măsură ce te apropii de munte, te vei strădui mai mult, iar vârful va părea să se îndepărteze. Nu vă faceți griji, acest lucru este complet normal.

În această situație, trebuie să rămâneți calm. Când te-ai apropiat de munte de-a lungul șesului și părea că este la doar o aruncătură de băț, nu ai ținut cont de drumul de-a lungul serpentinei. În partea de jos, vârful pare a fi foarte aproape, dar, de fapt, trebuie să cheltuiți multă energie pentru a-l cuceri. La urma urmei, viteza ta a devenit mai mică, iar vântul este mai puternic.

Așa este și cu obiectivele în viață. Mulți oameni subestimează dimensiunea pașilor finali și pierd. Luați în considerare viraje strânse și urcușuri. Atunci nu vei fi tentat să renunți la obiectivul tău într-un moment dificil.