Un truc simplu te va scuti de teama de a vorbi în public
Un truc simplu te va scuti de teama de a vorbi în public
Anonim

Nu mai repetați în fața oglinzii și concentrați-vă pe mesajul pe care doriți să-l transmiteți audienței.

Un truc simplu te va scuti de teama de a vorbi în public
Un truc simplu te va scuti de teama de a vorbi în public

Puteți găsi o mulțime de sfaturi pe web despre cum să nu vă fie frică să vorbiți în fața unui număr mare de oameni. Cineva recomandă antrenamentul în fața unei oglinzi, vizualizarea succesului și chiar prezentarea publicului doar în lenjerie intimă. Dar multe dintre aceste sfaturi sunt inutile, contraproductive și au efecte secundare. Există o altă abordare, foarte simplă și mult mai eficientă.

În primul rând, trebuie să realizezi că entuziasmul înainte de a cânta în fața a zeci, sute sau chiar mii de oameni nu este frica de vorbire în sine, ci de umilirea publică. Ești îngrijorat de ceea ce cred oamenii despre tine.

Trebuie să înțelegi că a-ți prezenta punctul de vedere nu este același lucru cu a te prezenta.

Succesul prezentării tale este aproape independent de ceea ce cred oamenii despre tine. Nu are nimic de-a face cu dinții tăi albi, cămașa este călcată sau cât de inteligent și încrezător pari. Ceea ce contează este cât de reușit vei transmite mesajul tău publicului.

Publicul tău trebuie să înțeleagă ideea principală a discursului tău. Pentru a face acest lucru, trebuie să te concentrezi pe ideile tale, nu pe cuvintele tale. Cu cât te concentrezi mai mult pe cuvinte, cu atât este mai probabil să te îngrijorezi și mai mult.

Nu te gândi la cum arăți.

O mare parte din anxietate dispare de îndată ce începi să te concentrezi nu pe tine, ci pe ceea ce vrei să spui publicului. Acest lucru te face mai puțin timid. Prin adoptarea acestei idei, devii nu doar un vorbitor, ci un fel de specialist în livrare.

Punctul tău de vedere este premisa, ascultătorii tăi sunt destinatarii.

Recomandat: