Cuprins:
- 1. Găsiți ideea principală a discursului
- 2. Împachetați un gând într-un format de povestire
- 3. Învinge frica de scenă
- 4. Remediați greșelile comune
- 5. Fă-i pe ascultători fericiți
- 6. Fii om
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Aceste sfaturi vor fi utile pentru startup-uri, marketeri, oameni de afaceri experimentați și oricine vorbește cu un public.
1. Găsiți ideea principală a discursului
Problemă
O discuție, un gând. Sună clar. Dar cum să găsești acel gând cel mai important, dacă sunt atât de mulți dintre ei?
Experții cad adesea în această capcană. Au multe idei în cap, fiecare dintre ele pare importantă. „Trebuie să spunem totul, altfel nu mă vor înțelege”, cred astfel de oameni. Ei vor tot ce e mai bun, dar performanța este prea confuză și eșuează.
Soluţie
Luați o bucată de hârtie și un pix. Ai nevoie:
- Stabiliți scopul discursului: să inspirați, să vindeți sau să creșteți numărul de fani ai mărcii dvs. personale (followers pe Instagram).
- Scrieți ce își vor aminti oamenii după spectacol. Ar trebui să fie un gând clar. De exemplu, după o prezentare motivantă, publicul își va aminti că nu este înfricoșător să te împiedici pe drumul către un vis.
- Împărțiți foaia în două părți. În coloana din stânga, notează cel mai important lucru pe care ai vrut să-l spui. De obicei, acestea sunt detalii și fapte interesante. Înregistrați în coloana din dreapta, fără de care discursul își va pierde sensul. În dreapta sunt înscriși pașii pentru atingerea scopului, iar coloana din stânga este plină cu detalii-amplificatoare. Scopul tău a fost plin de semnificații și a devenit ideea principală a discursului.
Recomandare
După discurs, oamenii memorează 1-2 subiecte. Filtrați semnificațiile și nu exagerați.
2. Împachetați un gând într-un format de povestire
Problemă
La 72 de ore de la spectacol, oamenii își amintesc doar poveștile spuse. Dacă nu sunt acolo, atunci ai fost în zadar.
Povestirea este arta de a spune povești convingătoare. Un gând complex se transformă într-unul de înțeles dacă este frumos ambalat. Povestirea devine maeștri după practică.
Soluţie
Există două tipuri de povestiri.
1. Povestirea motivantă. Este structurat astfel: teză, istorie, repetare a tezei, chemare la acțiune.
teza: nu ai încredere în oamenii care spun că nu poți face nimic.
Istorie: M-am angajat la televiziune, iar după șase luni îmi doream să devin chipul canalului TV. Mi-au spus că ochii mei sunt prea îngusti și că nu voi deveni niciodată un lider. Am început să lucrez la mine, să stau la birou până noaptea. Acum am primit acest post.
Repetarea tezei: nu ai încredere în oamenii care spun că nu poți face nimic.
Apel la acțiune: face mai mult și mai bine decât alții. Atunci vei avea succes.
Fiecare poveste are un erou. El vrea să realizeze ceva. De dragul obiectivului, pleacă într-o călătorie și întâlnește un monstru. În cazul meu, a fost CEO-ul. Eroul luptă împotriva lui și iese învingător.
2. Povestirea clasică. Spunem o poveste în care teza este rostită la sfârșit.
Istorie: in copilarie, doctorul mi-a dat un handicap si mi-a interzis sa fac sport. Maximul pe care l-am putut ridica era un ibric cu apă. Nu am crezut și m-am antrenat acasă cu gantere, apoi am înotat. Drept urmare, acum fac multe pentru a participa la cea mai dificilă probă de anduranță - triatlonul.
teza: nu-i crede niciodată pe cei care spun că nu poți face ceva. Atunci vei avea succes.
Recomandare
Experiența ta personală și practica în lume sunt surse nesfârșite pentru povești. În centrul poveștii ar trebui să fie un erou care trece printr-o schimbare. Nu poate fi afaceri sau ceva abstract. Doar o persoană.
3. Învinge frica de scenă
Problemă
Cel mai mult, vorbitorul este îngrijorat cu 10-15 minute înainte de discurs. Aceasta este o trăsătură a tuturor vorbitorilor, nu există nicio scăpare de la ea. Smeriți-vă.
Soluţie
Autocontrolul se află în trei planuri:
-
Corp. Dormiți bine cu o zi înainte de spectacol. Nu preda sau pregăti o prezentare vizuală, doar dormi. Mănâncă cu 2-3 ore înainte de spectacol.
Bea 0,5 litri de apă rece, plată, cu o oră înainte de a merge pe scenă. Pete roșii vor apărea pe față de la adrenalină. Publicul va vedea asta și va crede că nu ești sigur de tine. Apa va împiedica acest lucru să se întâmple.
- O experienta. Învățăm să înotăm și să mergem pe bicicletă. Povestea este aceeași cu spectacolele. Experiența este importantă, eu o numesc syntime. Acesta este timpul petrecut pe scenă. Cu cât mai mult, cu atât mai bine. Nivelul optim este de 10 ore. De aceea multe antrenamente nu funcționează. Prezentatorul vorbește, restul stau și scriu, dar nu există practică. Dacă timpul de sinteză nu este stabilit, exersați streaming live pe Instagram. Patru transmisii live timp de o jumătate de oră, iar nivelul de performanță va crește semnificativ. Puteți elimina eterii mai târziu. Principalul lucru este să începi să faci.
- Tehnici și cipuri. Pentru toată lumea, respirați adânc și expirați de 10 ori. Pentru introvertiți – combaterea stresului prin abilități motorii fine. Luați un rozariu sau un cub Rubik. Învârtiți sau jucați cu degetele. Pentru extrovertiți, vorbește cu cineva cu 10-15 minute înainte de a vorbi. Cel putin la telefon.
Recomandare
Respectați aceste reguli, atunci experiențele se vor retrage.
4. Remediați greșelile comune
Problemă
Difuzorii repetă aceleași greșeli. Dar ele pot fi reparate.
Soluţie
Iată primele 5 greșeli comune ale mele:
- A ciocan în pregătire sau a pregăti cu o seară înainte de spectacol.
- Glumește pe scenă dacă nu ai făcut-o niciodată. Glumele sunt un instrument separat de influență. Este pregătit la nivel de script și testat de mai multe ori. Fără improvizație. Foarte puțini sunt capabili să glumească cu adevărat amuzant și fără pregătire.
- Vorbește cu prezentarea, nu cu publicul. Nu întoarce spatele sau pe jumătate întors către oameni.
- În primele 10 minute, vorbește despre tine, enumera certificatele și regaliile. Pe scenă, principalul este spectatorul. Vorbește despre el și pentru el.
- Nu stabiliți un scop pentru discurs. Începătorii ies și fac spectacol. Un obiectiv grozav pentru început este ca trei persoane să vină și să facă o poză cu tine.
Recomandare
Verificați-vă performanțele pe o listă de verificare a greșelilor comune.
5. Fă-i pe ascultători fericiți
Problemă
Primele spectacole merg bine. Apoi este mai puțin foc și mai puțin entuziasm în ochii publicului, deși faci totul bine.
Soluţie
Încercați aceste patru rețete:
- Studiați cât mai multă literatură profesională. Cărțile, seminariile web sau conversațiile cu colegii sunt în regulă. Cu cât profesionalismul este mai mare, cu atât este mai mare capacitatea de a face recomandări clare.
- Încercați o prezentare de negociere. Vino, filmează cererea publicului și construiește-ți discursul pe baza lui. Pregătiți o prezentare vizuală pe subiecte generale. Întrebările publicului tind să fie repetate. Acest format dezvoltă flexibilitatea gândirii. În plus, publicul nu este pregătit pentru asta, așa că reacționează mai activ.
- Urmăriți-vă pielea, părul și starea fizică în timpul performanței. Întotdeauna este mai plăcut să privești o persoană sănătoasă.
- Oamenii ajung la personalitate. Conținutul este secundar. Găsiți o pasiune și predați-o. Trebuie să fie altceva decât jobul principal. Veți fi recunoscut după această trăsătură suplimentară. „O! Acesta este cel care iubește pescuitul / colecționarea de timbre / înotul.”
Recomandare
Dezvolta. Apoi devii mai interesant pentru public.
6. Fii om
Problemă
Te-ai pregătit, ai găsit punctul principal, ai depășit stresul și ai urcat pe scenă. Și apoi o nouă nenorocire: mișcările sunt constrânse, postura este nefirească și arăți ca un robot.
Soluţie
Oamenii sunt naturali atunci când sunt fericiți cu ei înșiși. Sunt mulțumiți de statutul lor social, de suma de bani, de poziția lor în societate, sunt sănătoși și arată bine.
Dacă un vorbitor arată nefiresc pe scenă, atunci este nemulțumit de el însuși.
Am lucrat cu o fată vorbitoare. Se simțea inconfortabil pe scenă. Am început să ne dăm seama. S-a dovedit că visase de mult la un accesoriu scump, dar nu a îndrăznit să-l cumpere. L-a cumpărat și l-a purtat la fiecare spectacol. Îi plăcea cu el.
Nefiresc este nemulțumirea față de sine. Naturalitatea este atunci când nu trebuie să demonstrezi nimic nimănui.
Recomandare
Acoperă nevoile de bază.
Regulile par simple, dar puțini le respectă. Lucrează pe tine însuți, pregătește-te pentru spectacole din timp, fii încrezător în punctele tale forte, ieși în evidență, antrenează-te, mărește timpul de sinteza, apoi totul va funcționa pentru tine.
Recomandat:
Despre ce probleme de sănătate poate vorbi insomnia?
Somnul prost este clar că nu merită ignorat. Această întrebare a fost trimisă de cititorul nostru. Pune și tu întrebarea ta lui Lifehacker - dacă este interesant, cu siguranță vom răspunde. Despre ce probleme de sănătate poate vorbi insomnia?
Ce trebuie să știe părinții pentru a vorbi corect cu un copil despre moarte
Despre modul în care copiii trăiesc durerea, cum să informezi copilul despre moartea unei persoane dragi și să răspunzi la întrebările care cu siguranță vor apărea. Pisica vecinilor a murit. Pentru fiul vecinilor, Mark, în vârstă de 3 ani, acesta a fost primul deces din viața lui.
Un truc simplu te va scuti de teama de a vorbi în public
Dacă sunteți pe cale să vorbiți în public, încetați să mai repetiți în fața oglinzii și concentrați-vă pe mesajul pe care doriți să-l transmiteți audienței
7 motive pentru a vorbi public despre afacerea ta
O poveste din experiența personală despre beneficiile de a fi sincer despre aventurile unui antreprenor aspirant. În urmă cu aproape un an, eu și partenerul meu ne-am hotărât într-o aventură: să deschidem o cafenea în șase luni pe un pariu și să facem din asta un plus.
ANTRENAMENT: Cele mai bune 7 exerciții pentru alergător pentru a deveni mai puternic
Pentru a alerga mai repede, ai nevoie nu doar de jogging regulat, ci și de alte antrenamente care să dezvolte întregul corp, nu doar picioarele: yoga, antrenament cu intervale de mare intensitate (HIIT) și, bineînțeles, forță. Majoritatea alergătorilor nu sunt foarte pasionați de antrenamentul de forță și preferă să se descurce cât mai mult timp posibil, dar când vine vorba de obiective mai serioase, trebuie să te uniți și să incluzi yoga și antrenamentul de forță în progra