10 semne ascunse ale abuzului psihologic care sunt de obicei trecute cu vederea

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Încercările de a controla se ascund adesea în spatele unor false expresii de îngrijorare și îngrijorare.

1. Gelozie patologică

Unii cred că nu există iubire fără gelozie. Prin urmare, dorința de a ști în mod constant unde este partenerul și cu cine este cea mai bună confirmare a sentimentelor sincere. Și dacă cineva este chinuit de suspiciuni constante, atunci este norocos și pur și simplu nu înțelege cât de norocos este.

De fapt, gelozia este un sentiment mult mai complex, care, însă, nu exclude iubirea. Uneori este alimentat de comportamentul discutabil al celui de-al doilea partener și de lipsa de atenție din partea lui. Logica aici este simplă: dacă nu primesc atenție, atunci este acordată altcuiva.

Dar gelozia maschează și dorința de a controla complet viața altei persoane. Doar să-i interziceți să iasă din casă și să-l faceți să raporteze la fiecare pas nu va funcționa: sună foarte stupid. Dar dacă totul este servit sub sosul anxietății și al fricii că partenerul poate fi luat, atunci controlul total începe să fie perceput ca ceva inofensiv și chiar de dorit.

Drept urmare, victima unui partener gelos fie va ieși din această relație în timp, fie va înceta să meargă undeva și să comunice cu cineva. Iar izolarea socială nu mai este un semn ascuns al abuzului psihologic.

2. Solicitarea accesului la corespondență

Parolele din toate rețelele sociale ți se pot solicita ca dovadă de dragoste și intenții serioase. Într-adevăr, într-o relație, principalul lucru este încrederea, nu ar trebui să aveți secrete unul față de celălalt. În același timp, partenerul poate fi primul care vă arată conturile pentru a demonstra că el însuși este pregătit pentru o transparență deplină.

Oricât de drăguț pare, merită efortul. Cel puțin pentru că oamenii în relații sunt încă unități independente cu propriul lor cerc de prieteni. Iar corespondența ascunde nu numai datele lor, ci și secretele interlocutorilor și informațiile corporative.

În general, nevoia de a citi mesajele altora nu rezistă nicio logică. De ce să faci asta? Să afli la timp despre trădarea partenerului tău? Este puțin probabil să înceapă trucuri în corespondență, știind că se citește. Nu are rost să continui o relație cu cineva în care nu ai încredere.

3. Emiterea de ultimatumuri

De obicei, atunci când te confrunți cu o alegere, aceasta se dovedește a fi necontestat. Pe de o parte a balanței se află „Eu și relația noastră”, pe de altă parte - ceva de asemenea important, altfel problema pur și simplu nu ar exista. Dar astfel de probleme sunt rezolvate prin negocieri și discuții despre cum să ne împrietenești cu interesele celuilalt. Iar un ultimatum este doar o încercare de a scoate din viața ta tot ceea ce partenerului tău nu-i place.

4. Pasiune incontrolabilă

Partenerul tău se lasă purtat adesea și te rănește sau ignoră cererile de a nu face ceva. Ca urmare, totul se poate termina cu suge în locuri proeminente, păr rupt, zgâriat pe spate.

Versiunea frumoasă, cel mai probabil, va suna așa: „Mă entuziasmezi foarte mult, pur și simplu nu mă pot controla”. Dar ar fi mai corect să înlocuiți „nu pot” cu „nu vreau”. Din păcate, dacă din nou și din nou cererile și dorințele tale sunt ignorate, ești perceput nu ca un participant cu drepturi depline la sex, ci ca un obiect pentru satisfacerea nevoilor. Mai târziu, obiectivizarea poate merge dincolo de pat.

5. Neglijarea

Te-ai îmbolnăvit și i-ai cerut partenerului să cumpere medicamentul, dar el a uitat, iar recuperarea ta va fi amânată acum. Mergeai la un concert și cumpărai bilete în avans, dar nu ajungeai acolo, pentru că a întârziat foarte mult fără un motiv întemeiat. Părinții tăi au spus că câinele lor, cu care ți-ai petrecut toată copilăria, a murit. Dar vi se cere să „ștergeți mucurile” și nu vă permiteți să supraviețuiți acestei dureri. Neglijarea sănătății, emoțiilor, dorințelor este și violență.

6. Glume pline de răutate

Partenerul tău își bate joc de tine în mod constant, inclusiv în public. Pentru indignare logică, îți reproșează lipsa simțului umorului și continuă să te bombardeze cu ghimpe.

Prin ele însele, remarcile nereușite nu înseamnă nimic. Oricine poate greși și scoate prostii. Este mult mai elocvent să ignori faptul că nu-ți plac aceste afirmații. Chiar dacă nu ai cu adevărat simțul umorului, ar trebui să existe suficientă nemulțumire pentru a opri glumele rele. Ai o relație aici, nu un festival de stand-up, iar confortul în ele este mult mai important. Din păcate, umilirea sistematică, învăluită într-o coajă de glume, este de-a dreptul o batjocură.

7. Înnegrirea cunoștințelor

În cazul oricărui dezacord cu cineva, partenerul nu numai că este de partea ta, dar începe și să arunce cu noroi în prietenii, colegii și părinții tăi. Se pare că toate sunt pline de defecte pe care nu le-ai observat înainte și pur și simplu nu merită să comunice cu tine. Se pare că nu ți se interzice să te întâlnești direct, dar mai devreme sau mai târziu te vei gândi dacă merită să ții legătura cu astfel de oameni dezgustători, chiar să-ți supere sufletul pereche. Ei îți doresc numai bine. Dar aceasta este din nou o cale către izolarea socială. De îndată ce nu ai la cine să apelezi pentru ajutor, violatorul emoțional se va desfășura la maximum.

8. Complimente prin comparație

Se pare că ești plin de complimente, dar ești mereu deștept, frumos, amuzant și minunat doar în comparație cu cineva. Nu pare nimic criminal, dar ar trebui să fii în gardă. Numai pentru că ești valoros nu de unul singur, ci într-un rating de neînțeles. Există un mare risc ca în curând să cedezi loc cuiva de pe podium și să fii nevoit să lupți pentru conducere. Deși aceasta este inițial o competiție învinsă și fără rost.

9. Folosirea excesivă a surprizelor

O schimbare bruscă a planurilor poate aduce cu siguranță varietate în viața ta. Dar nu numai atunci când devine un element de control. De exemplu, ești obosit și refuzi să mergi la o petrecere. Plănuiți să petreceți timp jucând un joc pe computer, dar - surpriză - partenerul dvs. vă aduce petrecerea. Am vrut să mergem la muzeu într-un weekend să prindem expoziția de închidere, dar îți dau bilete de cinema. În același timp, dorințele și nevoile tale nu sunt în mod clar o prioritate.

10. Controlul aspectului

Dacă o persoană critică hainele sau coafura ta și cere să schimbe totul așa cum îi place, acesta nu este un semn ascuns de abuz psihologic, ci o sirenă alarmantă. Cu toate acestea, este adesea subestimată, atribuind grijii dorința de a controla aspectul altcuiva.

Un partener își poate exprima preferințele cu privire la aspectul tău, dar vocea lui în această problemă este consultativă, nu decisivă. Iar opinia ar trebui prezentată într-o manieră delicată, nederogatorie. Dacă cineva începe să-ți schimbe garderoba fără să ceară ajutor și cu atât mai mult să strice și să arunce lucruri, acesta este un motiv să fii precaut.