Cuprins:
- Nu separa munca de viata personala
- Ai o idee clară despre întreaga ta viață și despre ce vrei de la ea
- Renunță la toate lucrurile care nu sunt importante pentru tine
- Dă-te deoparte și spune nu
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-13 02:48
Un extras din Principiul pârghiei de Rob Moore despre cum să-ți schimbi mentalitatea și să nu te mai sinucizi cu a fi ocupat.
Nu separa munca de viata personala
Munca este și viață, iar viața este și muncă, totul este una. Viața nu se oprește când intri în birou, iar munca nu se oprește atunci când decizi să-ți iei timp pentru „viața personală”.
Uneori, la locul de muncă, se întâmplă să faci lucruri interesante care îți plac și te fac să te simți plin de semnificație și intenție. Uneori, când faci chiar și cele mai preferate lucruri, trebuie să faci ceva nu foarte plăcut, ceva dureros și umilitor.
Aceste extreme emoționale nu pot fi ignorate, așa că este o prostie să crezi că orice muncă este dureroasă și că ceea ce nu este, este întotdeauna o bucurie. Urmărește pendulul, concentrează-te pe o sarcină la îndemână și fă-o cât poți de bine. Faceți tot posibilul pentru ceea ce vă place și ceea ce este neplăcut.
Pentru a te simți ca o persoană fericită și liberă care controlează propria viață o parte semnificativă a timpului, trebuie să alegi o profesie care să devină pasiunea ta, care să se simtă ca o chemare și chiar ca un divertisment. În acest caz, nu trebuie să distribuiți munca și viața personală la diferiți poli.
Combinați-le cât mai mult posibil. Bucurați-vă de muncă când sunteți acasă și călătoriți ca în vacanță. În loc să aștepți o pensie mare la sfârșitul vieții, aranjează-ți „minipensii” pe tot parcursul anului. „Munceste” mai mult și mai mult, dar doar pentru că îți place, pentru că vrei să-ți lași amprenta asupra istoriei și să realizezi ceva.
Nu separa casa de birou, implica-ti familia in „munca”, fa ca hobby-urile tale sa functioneze. În loc să te gândești că obosești la serviciu și te relaxezi în vacanță, fii mereu mobil, combină călătoria, munca și viața personală.
Rupe structura rigidă impusă de societate și creează-ți una care se potrivește vieții tale așa cum o vezi. Chiar dacă devii obsedat, așa cum este cazul celor mai pasionați și de succes, totuși nu ar trebui să sacrifici timp cu familia sau prietenii pentru a face acest lucru.
De ce să împărțiți oamenii care vă plac în „prieteni de serviciu” și „prieteni de familie”? De ce să nu le combinați pe toate? Trăiește totul acum, în momentul de față, astfel încât să nu fii nevoit să amâni sau să echilibrezi nimic. Nu vă împărțiți timpul în zilele lucrătoare și în weekend. Orice lucru este potrivit oricând și oriunde.
Ai o idee clară despre întreaga ta viață și despre ce vrei de la ea
Găsește ceva de care vei fi obsedat, ceva pe care nu te poți abține decât să faci și care îți va da un sentiment de scop și respect pentru tine, ceva care este important pentru ceilalți oameni. Dacă cazul nu îndeplinește aceste cerințe, renunțați-l. Nu încerca să faci totul pentru toată lumea.
Renunță la lucrurile inutile. Permite-ți să fii extrem: devii o persoană extrem de concentrată pe obiectivul tău și care se uită extrem de absent la orice altceva.
Munca încetează să fie percepută ca muncă atunci când faci ceva ce crezi că ar trebui să faci, care promite bani și contează oamenilor. Munca încetează să mai fie așa atunci când profesia ta devine o afacere cu adevărat interesantă pentru tine.
Dacă știi clar cine vrei să devii, dacă ai un obiectiv atât de mare și semnificativ încât te trezești motivat și vesel în fiecare dimineață, cum poate orice sarcină care se află înaintea ta să fie numită muncă?
Renunță la toate lucrurile care nu sunt importante pentru tine
Când renunți, se numește slăbiciune. Dacă renunți la un obiectiv demn pe care aproape l-ai atins, vei simți o ușurare pe termen scurt, dar mai târziu vei regreta decizia pe care ai luat-o.
Într-adevăr, când renunți la ceva într-un stadiu incipient, când te confrunți cu primele probleme, este adesea un semn de slăbiciune. Acest lucru poate indica o lipsă de viziune și de perspectivă pe termen lung. A trece la afaceri din nou, și din nou, și din nou este o modalitate garantată de a nu obține nimic și de a petrece mult timp.
Dar uneori dorința de a opri indică faptul că activitatea nu este chiar atât de importantă pentru tine. De ce să continui să faci ceva pur și simplu pentru că respingerea se va simți ca o slăbiciune sau pentru că aproape ai atins un obiectiv care nu înseamnă nimic pentru tine?
Am decis să studiez ca arhitect și după două săptămâni mi-am dat seama că nu asta vreau să fac. În următoarele 154 de săptămâni, am continuat să merg, pentru că nu voiam ca oamenii care îmi erau complet necunoscuti să spună la spatele meu că am renunțat. Nici măcar nu mă cunoșteau, așa că de ce a fost părerea lor importantă pentru mine? Este foarte ciudat. Am făcut o prostie ne-am oprit la timp. Cei trei ani incompleti m-au costat aproape șase ani de oportunități irosite, ceea ce, cel mai probabil, m-ar duce la ceva semnificativ.
Renunță la tot ce nu contează acum. Doar opreste.
Nu vei muri decât dacă este vorba despre a lua medicamente. Renunță la ceea ce nu vei face niciodată bine. Renunță la lucrurile pe care le urăști, dar crezi că ar trebui să le faci. Invers, nu renunta niciodata la ceva care este important pentru tine, pur si simplu pentru ca a devenit dificil.
Viziunea, conștientizarea de sine și înțelepciunea provin din înțelegerea diferenței dintre important și neimportant. Unde ești acum: la un pas de un obiectiv care este important pentru tine, sau undeva la mijlocul drumului către nicăieri?
Dă-te deoparte și spune nu
Nu face ceva și nu devii cineva doar pentru că alții se așteaptă de la tine. Presiunile societății sunt obositoare și inconsistente.
Eliberează-te de lucrurile neimportante care nu au legătură cu viziunea și valorile tale.
Lăsați-le altora (unora le-ar putea plăcea și o fac destul de bine). Se retrage. Lasă-i să plece, lasă-i să zboare. Și nu încercați să controlați ceea ce fac.
Te vei simți liber atunci când renunți la lucruri inutile, recunoști că nu știi cum să faci totul și investești timpul liber, energia și pasiunea în ceva semnificativ, care va fi important pentru tine și pentru cei pe care îi iubești și pe care te străduiești să-i beneficiezi.
Indiferent ce spui și faci, oamenii te vor judeca oricum, așa că spune și fă tot ce crezi că este corect, fără a uita, totuși, de tact și modestie.
Recomandat:
De ce trebuie să uiți de echilibrul dintre viața profesională și viața privată și să muncești din greu
Fost redactor-șef la Lifehacker Slava Baransky - despre de ce nu este necesar să ne prefacem a fi europeni, fiind în realități complet diferite
Disurie: ce să faci cu durerea și senzația de arsură la urinare
Durerea și arsura la urinare pot apărea din zeci de motive. Este important să vedeți un medic și să corectați tulburarea de bază. Și disuria va dispărea
Cum să găsiți echilibrul dintre viața profesională și viața privată
Sfaturi pentru cei care caută armonie între viața personală și muncă
4 motive pentru a reține echilibrul dintre viața profesională și viața privată
Este esențial un echilibru între muncă și viață privată. Iată care sunt motivele care te vor face să te gândești la schimbările în cultura corporativă a companiei tale
Cum poate un freelancer să rezolve problema unui echilibru rezonabil între viață și muncă?
După cum își amintesc cititorii atenți ai Lifehacker, am lucrat în comitetul editorial al unui mare proiect ucrainean dedicat afacerilor pe internet și 80% din sarcinile mele de lucru au fost asociate cu o singură echipă. În vara lui 2012, din cauza unor probleme de sănătate, am părăsit proiectul, lăsând din noiembrie doar freelancerul ca instrument de câștig.