Cuprins:
- Cum să-ți dai seama dacă părul tău este despicat
- De ce se despica părul
- Ce să faci dacă părul tău este despicat
- Ce trebuie făcut pentru a evita problemele viitoare
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Amintiți-vă: prevenirea este cel mai important lucru.
Cum să-ți dai seama dacă părul tău este despicat
Fedor Tonkikh Tricholog șef al Clinicii Real Trans Hair
Potrivit statisticilor, fiecare a treia fată are părul despicat.
Uneori, capetele despicate nu sunt ușor de găsit. Mai ales dacă sunt foarte puțini. Luați o secțiune subțire de păr și examinați-o. Dacă credeți că totul este în ordine, încercați să răsuciți șuvița într-un garou și aruncați o privire mai atentă la firele de păr umflate.
Iată trei semne de vârfuri despicate:
1. Părul tău este uscat, subțire, casant, iar vârfurile sunt despicate sau cu peri.
2. Sau împărțit în mai multe locuri.
3. Există noduli în apropierea vârfului părului - locuri de fractură.
De ce se despica părul
Cu tricoptiloză - așa cum se numește problema științific - apare despicarea părului.
Părul începe să se despartă pe fondul influențelor externe sau din cauza unor probleme interne ale corpului, în care este necesar să fie examinat.
Fedor Tonkikh Tricholog șef al Clinicii Real Trans Hair
Îngrijire necorespunzătoare
- Deseori îți usuci părul, folosești un ondulator sau o placă de îndreptat părul.
- Nu purtați pălărie la soare și vreme rece.
- Îți vopsești adesea, îți permiți permanent și îți extinzi părul.
- Îți speli părul în fiecare zi.
- Pieptănați-vă părul des și pentru o lungă perioadă de timp. Sau ruperea firelor încurcate în acest proces.
- Adesea îți împletești părul sau îl tragi în coadă de cal.
- Nu te-ai tuns de mult timp.
Probleme de sanatate
- Nu mănânci corect. Îți lipsește fierul, vitaminele A, E și B.
- Ai o insuficiență hormonală.
- Metabolismul tău este afectat.
- Circulația dumneavoastră este afectată.
- Aveți o tulburare a scalpului (cum ar fi dermatita seboreică).
Ce să faci dacă părul tău este despicat
Producătorii de îngrijire a părului oferă măști hrănitoare pentru vârfurile despicate, dar rețineți că aceasta este o măsură preventivă. În primul rând, te așteaptă o excursie la coafor.
Tăiați părul deteriorat. Este imposibil să le lipiți împreună. Apoi treceți la acțiunea preventivă.
Fedor Tonkikh, tricolog șef al clinicii Real Trans Hair
Ce trebuie făcut pentru a evita problemele viitoare
Revizuiește-ți dieta
Ar trebui să mănânci alimente bogate în:
- Fier: spanac, carne rosie, curcan, broccoli, leguminoase.
- Vitamina A: ficat (vită, gâscă și miel), ton, somon, macrou, brânză de capră.
- Vitamina E: ulei (germeni de grau, floarea soarelui, alune), migdale, alune, seminte de floarea soarelui, carne de gasca, avocado, boia de ardei.
- Vitamine B: cereale și cereale (orez brun, orz, mei), carne roșie, ouă, produse lactate, leguminoase.
Protejați-vă părul de căldură și frig
Vara, ascundeți-vă de lumina directă a soarelui sau aplicați un balsam cu oxid de zinc pe păr sau pur și simplu purtați o pălărie.
Iarna, bagă-ți părul sub o pălărie.
Alegeți o perie nouă
Utilizați o perie moale și flexibilă sau un pieptene cu dinți largi pentru a evita ruperea sau deteriorarea părului.
Dacă aveți părul drept, nu este recomandat să-l periați cât timp este ud. Așteptați să se usuce sau folosiți un pieptene.
Cu toate acestea, părul creț este cel mai bine pieptănat când este ud. Și, de asemenea, cu un pieptene.
Nu pieptănați prea des și intens
Faceți acest lucru doar când trebuie să vă coafați părul. Nu le trageți în jos și nu le smuciți - mișcările dvs. ar trebui să fie netede.
Dacă firele sunt foarte încurcate, separați-le cu grijă cu mâinile și abia apoi apucați pieptene. Nu rupeți în niciun fel - acest lucru va deteriora structura părului. Puteți folosi ulei sau balsam pentru a face acest lucru mai ușor.
Spălați-vă părul mai rar
Pentru a nu îndepărta umezeala naturală de pe păr și piele, încercați să vă spălați părul de 2-3 ori pe săptămână. Spumați șamponul la rădăcini, apoi clătiți spuma. Nu spuma capetele.
Folosește balsam și ulei de păr
Însă balsamul și uleiul sunt aplicate exact pe capetele deteriorate. Aceste produse asigură nutriție și hidratare.
Alegeți un balsam pentru tipul dvs. de păr: de acesta depinde compoziția produsului. Și asigurați-vă că ingredientele naturale și vitaminele sunt enumerate pe etichetă.
Uscați-vă părul în mod natural
Nu vă înfășurați un prosop în jurul capului. Mai bine ștergeți ușor părul și lăsați-l să se usuce singur.
Nu vă uscați părul. Aerul cald dăunează părului, făcându-l uscat și fragil.
Renunta la ondulat si calcat
Din același motiv ca de la un uscător de păr. Încercați să vă pieptănați, alegeți coafuri simple și lăsați fierul de călcat și ondulatorul până în vacanță.
Nu vă trageți prea mult de păr legând o coadă de cal
Folosiți benzi elastice nețesute; acestea nu vă vor smulge părul. Nu trageți prea strâns de coada de cal și nu o faceți în fiecare zi. Odihnește-ți părul.
Vopsiți mai rar și faceți chimie
Produse chimice pentru vopsirea și ondularea severă a părului uscat. Prin urmare, încercați să luați pauze de 8-10 săptămâni între aceste proceduri.
Și alege o nuanță cât mai apropiată de culoarea ta naturală. Acest lucru dăunează mai puțin părului.
Atenție la extensiile de păr
Alege un specialist de incredere si cere sa folosesti cele mai usoare materiale si cea mai sigura tehnica de extensie. Purtați extensii de păr nu mai mult de trei luni.
Tăiați capetele în mod regulat
Nu rupeți paniculele, chiar dacă vi se pare logic. Nu este adevarat.
Nu te tunde acasă decât dacă ai foarfece profesionale. Ustensilele de bucătărie nu pot decât să înrăutățească lucrurile.
Consultați-vă coaforul la fiecare 6-8 săptămâni. Și încearcă o tunsoare cu foarfece fierbinți. Frizerii susțin că părul este ca sigilat, păstrează umezeala și nu se mai despica.
Folosiți măști de păr
Cumpărați o mască gata făcută cu ingrediente naturale. De exemplu, uleiul de argan sau de brusture. Sau pregătiți o mască acasă.
Mască de păr cu gălbenuș de ou
Gălbenușul de ou conține vitaminele A, E, B7 (biotină), fier.
Într-un castron mic, amestecați bine 2 gălbenușuri și 2 linguri de ulei de măsline. Întindeți amestecul pe toată lungimea părului, evitând rădăcinile, puneți o cască de duș și așteptați 20 de minute.
Clătiți masca cu apă curentă și șampon. Repetați procedura o dată pe săptămână.
Mască de păr din argilă bentonită
Argila bentonită hidratează părul. Și o mască cu ea poate fi folosită în loc de șampon.
Se amestecă 1 cană de argilă bentonită uscată, 1 cană de apă caldă și ½ cană de oțet de mere. Dacă amestecul iese prea gros, mai adăugați puțină apă. Masca nu trebuie să iasă prea subțire sau vâscoasă.
Întindeți amestecul pe păr și pe scalp. După 5-10 minute, spălați masca cu apă. Repetați procedura de mai multe ori pe săptămână.
A se vedea un medic
Varfurile despicate pot fi doar unul dintre semnele vizibile ale problemelor de sanatate.
Recomandat:
Migrenă: ce trebuie să știi dacă ți se despica capul
Fiecare a șaptea persoană din lume știe direct ce este o migrenă. Lifehacker spune cum să recunoașteți o boală și să ameliorați durerea
Tratament ARVI: tot ceea ce poate și nu poate ajuta
De obicei, ARVI este bolnav de aproximativ o săptămână, iar înainte de această perioadă nu vă veți recupera complet. Dar oamenii de știință știu cum să scape de simptome în doar câteva zile
Primul ajutor pentru fractură: ce se poate și ce nu se poate face
Să fim sinceri, nu poți face mare lucru. Dar chiar și un lucru mic poate salva uneori o viață. Osul crăpat sau rupt (indiferent unde: în braț, picior, coaste, pelvis…) nu este întotdeauna evident. Între timp, marginile sale ascuțite, ascunse sub piele și în interiorul țesuturilor, pot perturba integritatea vaselor de sânge mari sau chiar pot străpunge organe vitale.
Cum mi-a salvat viața asigurarea de vacanță
Nu te gândi niciodată că nu te va afecta. La sfârșitul lunii mai, soțul și fiul meu și cu mine am zburat în vacanță. Vacanta normala la plaja, pachet standard de servicii: hotel de cinci stele, all-inclusive, asigurare medicala. Au luat cu ei medicamentele necesare pentru tot ce este în lume.
Unhoard vă va aminti de conținutul interesant salvat în Pocket
Serviciul Unhoard face selecții din materialele pe care le-ați salvat în Pocket și vi le trimite la intervale regulate prin poștă