Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Aceste sfaturi pentru bărbați și femei vă vor ajuta să vă puneți ordine la o viteză cosmică.
Nu contează cum s-a întâmplat, dar iată adevărul: trebuie să arăți cel puțin demn, cel mai uluitor. Dar au mai rămas doar 15 minute. Nu intrați în panică, Lifehacker vă va spune ce să faceți.
Păr
Dacă există o oportunitate, adică ești acasă sau chiar în vizită, atunci trebuie să petreci cinci minute prețioase la un duș, cel mai bine unul contrastant.
Dar principalul lucru este să vă spălați părul. Țurțurile agățate murdare sunt un eșec oriunde te duci.
Există modalități mai extreme de a vă spăla părul decât un duș:
- Utilizați șampon uscat.
- Spălați numai breton.
- Spălați-vă părul în chiuveta de la toaleta de la birou cu un pahar și săpun lichid, apoi folosiți un uscător de mâini.
Da, sună înfiorător, dar evaluează-te în oglindă cu sobru: dacă părul tău este atât de murdar încât să-ți atrage atenția, este mai bine să suporti inconvenientul.
Dacă astfel de proceduri extreme nu sunt pentru tine, caută urgent o pălărie. Femeile își pot lega o eșarfă sau o eșarfă pe cap, bărbații vor fi salvați de șepci și pălării care pot fi împrumutate de la colegi (dacă sunteți la serviciu, de exemplu).
Ochi
Când problema cu părul este rezolvată, este timpul să treceți la față, iar principalul lucru la care trebuie să acordați atenție sunt ochii.
Ochii roșii adormiți, dorniți, obosiți semnalează imediat că sunteți complet în neregulă.
Prin urmare, pentru început, picurați picături vasoconstrictoare care vor elimina efectul de ochi roșii. Principalul lucru este să alegeți medicamente care să nu agraveze situația și să nu adauge o senzație de uscăciune oboselii. „Cristal Sigida” - acestea sunt picături cu tot medicamentul familiar și dovedit nafazolina, care îngustează rapid vasele de sânge și face albul ochilor așa cum ar trebui să fie - alb sau albăstrui.
Produsul conține acid hialuronic, care are un efect de hidratare uimitor. Picăturile „Sigida Crystal” vă vor ajuta să scăpați de senzația de nisip din ochi, de exemplu, după o zi de lucru sau o piscină, când apa intră în ochi. Picurați unidoză (și medicamentul este eliberat într-o formă convenabilă la un moment dat) și procedați la eliminarea pungilor de sub ochi.
Există o mulțime de trucuri aici. Cel mai faimos este, desigur, să îți pui pliculețe de ceai sub ochi și să te întinzi. Dar iată necazul: trebuie să stai întins doar aproximativ cinci minute, ceea ce înseamnă că va fi mai puțin timp pentru restul acțiunilor. O altă modalitate este să puneți linguri în congelator pentru a se răci. În timp ce ești ocupat cu șamponul, lingurile se vor pune în formă. Aplică-le pe pungile de sub ochi, frigul va ajuta la eliminarea umflăturii, iar ochii vor străluci.
Față
Chiar dacă ați fost deja sub duș, trebuie să acordați o atenție deosebită feței. Dacă nu a fost duș, atunci va trebui să lucrați pe față, adică să o spălați cu apă rece (dacă pentru aceasta trebuie să spălați machiajul scurs - este în regulă, este mai bine să nu vă machiați deloc decât un unul matusit si decojit).
Îți poți freca fața cu un cub de gheață de la frigider sau cu o coajă de banană.
Pe bune, reversul unei coji de banană este o mască expresă bună pentru piele, mai ales dacă o spălați după câteva minute cu aceeași apă rece. Aceste tratamente vor strânge porii, vor uniformiza tenul, vor reduce umflarea și te vor ajuta să arăți mai proaspăt. Apropo, nu uitați să vă pieptăni sau măcar să netezi sprâncenele după spălare, astfel încât să nu iasă în toate direcțiile.
Este grozav dacă poți să te speli pe dinți sau măcar să folosești o gumă răcoritoare.
îmbrăcăminte
Nu este întotdeauna posibil să puneți rapid ordinea hainelor. Dacă există posibilitatea de a folosi un fier de călcat, atunci folosiți-l. Dacă nu, măcar spală-ți pantofii. Lasă-l să fie săpun, nu cremă și șterge-l cu măcar puțină hârtie igienică. Pantofii murdari vor strica orice imagine, pantofii curați vor corecta situația.
Corp
Când ne uităm la o persoană, evaluăm atractivitatea nu numai după unele detalii, ci și după imaginea în ansamblu.
Puține lucruri afectează imaginea la fel de mult ca postura pe care o ia o persoană în spațiu.
Dacă mai ai câteva minute înainte de a pleca, fă un simplu exercițiu de relaxare: așează-te și respiră uniform, luând și expirând până la numărătoarea de 10. Acum arăți demn și pregătit pentru orice.
Îndreptați-vă, ridicați-vă cu încredere, relaxați-vă umerii, coborâți omoplații și zâmbește. Un zâmbet și ochi strălucitori vor face orice persoană frumoasă.
Recomandat:
6 mituri despre antrenamentul de forță al femeilor care te împiedică să devii mai frumoasă
Cu toții am auzit că ridicarea greutăților este rău pentru femei. Life hacker și-a dat seama dacă să evite sala de sport și să aleagă gantere prea ușoare
8 tipuri de genuflexiuni care te ajută să devii mai slab, mai rapid și să ameliorezi durerile de spate
Genuflexiuni cu mreana si cu gantere, cu panglica si banca - iti vom spune ce varianta ti se potriveste in functie de caracteristicile tale fiziologice
20 de sfaturi care te vor ajuta să devii mai frumoasă în 10 zile
Utilizați aceste sfaturi pentru a vă face ordine rapid. Pași simpli, iar rezultatul este vizibil aproape imediat
Yoga pentru alergători: 5 exerciții care te vor ajuta să devii mai flexibil și mai puternic
Alergatul nu înseamnă doar picioare puternice, o inimă puternică și plămâni dezvoltați. Pentru a vă atinge obiectivele fără vătămare, trebuie să întăriți corpul ca întreg și să rămâneți flexibil. În timpul alergării, partea superioară a corpului este adesea ciupită - umerii și partea superioară a spatelui.
Masaj facial care te va face mai frumoasa in 7 minute pe zi
Masajul facial clasic îmbunătățește circulația sângelui (ca urmare - hrănirea celulelor pielii) și scurgerea limfei, crește elasticitatea pielii, are un efect tonic asupra cadrului muscular. Pentru a reda elasticitatea pielii, prospețimea și un tonus uniform, va fi nevoie de doar câteva ședințe