Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Aceste băuturi te vor energiza la fel de mult ca și cafeaua și vor fi bune pentru sănătatea ta.
1. Masala
Acest ceai este practic băutura națională a Indiei. Are efect calmant, îmbunătățește sănătatea și redă vitalitatea.
Pentru prepararea masala se folosește ceai negru, lapte, îndulcitor și un număr mare de diverse condimente. În mod tradițional, se adaugă scorțișoară, cardamom, cuișoare, ghimbir și piper negru. Textura cremoasă și gustul lăptos al ceaiului este foarte asemănător cafelei, dar masala are proprietăți curative mai benefice.
2. Apă cu lămâie
Destul de ciudat, un pahar de apă caldă cu lămâie vă poate oferi energia de care aveți nevoie. Această băutură îmbunătățește, de asemenea, digestia și starea pielii.
3. Mate
Poporul indigen din America de Sud numea mate băutura zeilor. Pentru prepararea lui, se folosesc lăstari uscați și frunze de ilfin paraguayan. În mod tradițional, băutura se bea dintr-un vas special - calabash cu ajutorul bombilla - un tub metalic. Dar poți folosi un simplu ceainic.
Mate are efect tonic, energizează, conține o cantitate mare de vitamine și antioxidanți și, de asemenea, normalizează tensiunea arterială și somnul.
4. Cicoare
Cicoarea este cunoscută tocmai ca înlocuitor al cafelei, deoarece este foarte asemănătoare cu ea ca gust și metoda de preparare: pulberea din rădăcina de cicoare prăjită mărunțită se toarnă cu apă fierbinte și lapte.
Băutura din cicoare are multe proprietăți benefice: întărește sistemul imunitar, scade nivelul zahărului din sânge și reduce nivelul de anxietate și stres.
5. Ceai de mentă
Gustul revigorant al ceaiului de menta te va inviora chiar si noaptea, fara a iti afecta deloc sanatatea. În același timp, calmează, reduce nivelul de stres, reduce durerile de crampe și îmbunătățește respirația.
Recomandat:
Băuturi energizante și care stimulează vitaminele - împotriva răcelilor, a proastei dispoziții și a apatiei
Băuturi energizante și vitamine: smoothie-uri, ceaiuri și chiar cafea. În selecția noastră veți găsi cu siguranță ceva pentru dvs
4 mesageri care pot înlocui Telegram
Threema, Signal Messenger, Viber și alte programe populare de mesagerie instantanee care pot deveni o alternativă la Telegram
9 băuturi naturale care te ajută să dormi mai bine
Ceai de mușețel, lapte auriu, smoothie-uri cu banane și alte băuturi sănătoase dovedite științific pentru cei care nu doresc să devină dependenți de somnifere
Lista cu 52 de lucruri de făcut care pot înlocui duminicile plictisitoare pentru un an înainte
Și eu, deseori, plutesc pe canapea, îmi pun laptopul pe burtă și, fără să mă mișc, îmi petrec ziua liberă, sau chiar tot weekendul. Gândindu-mă că aceasta nu este cea mai interesantă variantă de vacanță, am decis să mă gândesc la alternative.
6 manageri de fișiere pentru Android care pot înlocui ES File Explorer corupt
Solid Explorer, MiXplorer și încă patru programe pentru Android, care vor fi un înlocuitor excelent pentru ES File Explore cu reclame și notificări enervante