Cum să iubești singurătatea dacă ești extrovertit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Când te găsești departe de casă și prieteni, vrând-nevrând, trebuie să te obișnuiești cu singurătatea.

Editora blogului Popsugar, Alexandra Whiting, prin voința sorții, s-a trezit la 3.000 de kilometri distanță de familie și prieteni. Deoarece este o persoană foarte sociabilă, aceasta a fost o lovitură serioasă pentru ea. Alexandra a povestit cum a făcut față acestei situații. Sfaturile ei ni s-au părut vitale și interesante, așa că vi le împărtășim.

Faceți o listă de activități

Sentimentul că timpul pierde este anxietate pentru mulți. Prin urmare, obișnuindu-te cu singurătatea, fă ceva. Nu trebuie să fii super productiv. Este suficient să te uiți la filmul tău preferat și deja vei simți că te-ai odihnit și te-ai distrat. Acest lucru vă va împiedica să vă simțiți trist.

Enumeră tot ce vrei să faci, să urmărești și să citești singur. Și uită-te la asta când ești singur cu tine însuți.

Nu sta acasă

Este mai ușor să fii singur în orașele mari. Întotdeauna poți găsi ceva de făcut. Într-un oraș mic, desigur, este mai plictisitor. Dar nu te închide acasă. Faceți o plimbare, căutați locuri noi sau aruncați o privire nouă asupra celor vechi.

De exemplu:

• Mergi la filme.
• Mergeți la un muzeu sau la o expoziție.
• Mergeți la cumpărături fără telefon.

Folosește singurătatea în avantajul tău

În timp ce a primit premiul Nobel, Ernest Hemingway a menționat că singurătatea este esențială pentru creativitate. Acest lucru este confirmat de mulți scriitori și artiști. Așa că profită de ocazie și fă ceva creativ.

Singur cu tine, nu trebuie să te adaptezi cu nimeni. A fi capabil să faci doar ceea ce îți place este unul dintre principalele beneficii ale faptului de a fi singur. Folosește acest timp pentru a face ceva la care ai visat de mult timp sau pur și simplu relaxează-te.