Cuprins:
- Are un efect pozitiv asupra creierului
- Face munca distractiv
- Cum să diversificați conversațiile cu colegii
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Oamenii de știință au descoperit că conversațiile cu colegii nu interferează de fapt, ci doar ajută la muncă.
Are un efect pozitiv asupra creierului
Oamenii de știință de la Universitatea din Michigan au efectuat un experiment interesant. Participanții au fost împărțiți în două grupuri. În primul rând, subiecții din primul grup au trebuit să se cunoască în 10 minute. Iar celui de-al doilea grup a fost rugat să participe la disputele între ei pe o anumită temă. Apoi toți subiecții au fost rugați să rezolve mai multe sarcini cognitive.
Participanții la experiment din primul grup, care anterior tocmai comunicaseră într-o atmosferă relaxată, au arătat cele mai bune rezultate în rezolvarea problemelor. Ei au arătat îmbunătățiri semnificative ale funcțiilor executive ale creierului. Aceste procese sunt responsabile pentru planificare, focalizare, prioritizare și chiar organizare. Cu alte cuvinte, pentru abilitățile și calitățile de care avem nevoie pentru a lucra.
Face munca distractiv
În cursul sondajului, până la 89% dintre respondenți au confirmat că comunicarea cu colegii afectează calitatea vieții. De asemenea, s-a dovedit că, dacă o persoană are cel puțin un prieten la serviciu, atunci acest lucru îl leagă mai puternic de companie și îi susține dorința de a rămâne în acest loc.
Totul tine de empatie. Abilitatea de a se simți conectat cu oamenii din jurul lor îi menține pe angajați interesați și implicați în munca lor. Vorbind cu colegii, o persoană scapă treptat de teama de a-și exprima ideile și comentariile. Se simte confortabil și în siguranță.
Cum să diversificați conversațiile cu colegii
- Sărbătorește diverse realizări: semnarea contractului, finalizarea planului, aniversările de lucru. Când îi sărbătorești împreună, sau chiar vorbești despre ele, te apropie. Atunci, de fapt, bucuria evenimentului devine mai mare.
- Luați prânzul cu colegii tăi. Uneori, o conversație cu o persoană pe care o vezi doar în bucătărie poate duce la idei și soluții noi. Prin urmare, este mai bine să instalați o masă lungă, care să unească pe toată lumea.
- Dacă interacționați cu colegii online, păstrați legătura în conversații informale. Imagini, gif-uri, povești amuzante - toate acestea vor ajuta la dezamorsarea atmosferei și la îmbunătățirea stării de spirit a tuturor.
Recomandat:
7 cărți care vă vor ajuta să discutați cu competență despre munca artiștilor
Eroii acestor cărți sunt artiștii și opera lor: de la avangardă la postmodernism, de la picturi la arta stradală, de la desene animate la cinema
5 motive pentru care a fi prieten cu colegii de serviciu este o idee proastă
Prietenia la locul de muncă nu înseamnă doar conversații plăcute și o atmosferă bună. Acestea includ, de asemenea, situații incomode, distrageri, conflicte de interese și multe altele
Ce să discutați înainte de a vă muta cu partenerul dvs.?
Conviețuirea împreună se poate transforma într-un iad dacă unele probleme nu sunt rezolvate în avans. Această întrebare a fost trimisă de cititorul nostru. Pune și tu întrebarea ta lui Lifehacker - dacă este interesant, cu siguranță vom răspunde.
Este adevărat că munca cu normă întreagă este dăunătoare pentru creier, mai ales dacă ai peste 40 de ani?
Ar putea un loc de muncă cu normă întreagă să provoace declin cognitiv la persoanele în vârstă? Aflați rezultatele cercetării și diferitele opinii pe această temă
CouchSurfing: întâlniți, discutați, explorați și călătoriți
Într-una dintre postările despre învățarea limbilor străine, am menționat cu dezinvoltură un serviciu destul de interesant. Este potrivit pentru toți cei care iubesc să călătorească și să primească oaspeți. În plus, am auzit recenzii pozitive despre acest sistem de la prieteni.