Sindromul de ochi uscat: 7 cauze și tratamente

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Ochii uscați îi amenință pe cei care petrec mult timp în fața unui ecran de computer sau smartphone - adică aproape toți.

Oftalmologii moderni au identificat Sindromul de vedere pe computer care suferă cel mai adesea de sindromul de ochi uscat. Aceștia sunt cei care petrec mult timp în fața ecranelor gadgeturilor.

Poate că mulți nici măcar nu sunt conștienți de diagnosticul lor. Vă vom arăta simptomele:

• senzație de nisip și praf în ochi;
• sculptură;
• ardere;
• lacrimare nerezonabilă;
• Adesea vreau să mă frec la ochi.

Medicii verifică ochiul uscat într-un alt mod - testul lui Schirmer. Acesta este un test care arată cantitatea de lacrimi. Bucăți speciale de hârtie sunt împinse sub pleoape pentru a absorbi o lacrimă. Este nedureroasă, durează un minut și oferă un rezultat precis.

Înainte de a discuta direct cauzele ochiului uscat, să ne dăm seama cum ar trebui să fie normal. Complet hidratat - o lacrimă este responsabilă pentru aceasta, care spală constant ochiul. Și aici există o nuanță importantă - calitatea lacrimii.

Da, iar lacrimile sunt de înaltă calitate, dar nu sunt foarte bune. Există două componente într-o lacrimă: apă și grăsime (lipidă). Echilibrul acestor componente este o rupere de calitate. Dacă echilibrul este dezechilibrat, apar uscarea ochilor.

Acum să ne uităm la motivele acestei afecțiuni.

Ce cauzează sindromul de ochi uscat

1. Ecrane de gadgeturi

Ecranul înseamnă orice - computer, tabletă sau telefon. Dacă te uiți la orice ecran prea mult timp, ochiul începe să se usuce. Faptul este că lumina puternică ne face să ne concentrăm și să privim mai îndeaproape. Suntem prea implicați și ochii noștri pur și simplu „uită” să clipească. Cert este că clipitul este un reflex necondiționat, nu ne gândim la asta. Și acest reflex încetinește atunci când atenția noastră este prea concentrată pe ceva.

2. Aer uscat

Aerul uscat este peste tot. Bateriile funcționează la birou și acasă iarna și aerul condiționat vara. Și pe stradă: amintește-ți doar cum este să mergi în căldură - se usucă în gât, nu atât în ochi.

Aerul uscat usucă lacrima, care ar trebui să spele ochiul. Și este chiar mai periculos decât ecranul unui computer.

Puțini oameni știu că corneea noastră (aceasta este învelișul exterior transparent al ochiului) nu are vase de sânge, adică se hrănește cu lacrimi. De exemplu, o lacrimă ar trebui să îi ofere oxigen. Și cum va face asta dacă se usucă sub influența aerului uscat? Cu cât primește mai puțin oxigen și nutrienți corneea, cu atât starea sa este mai proastă.

3. Hormoni

Acest motiv este pur feminin. În timpul menopauzei, care poate începe la o vârstă destul de fragedă, cantitatea de estrogen din corpul unei femei scade. Acești hormoni afectează metabolismul grăsimilor. De asemenea, reduc cantitatea de componentă grasă a lacrimii. Aceasta înseamnă că consistența lacrimii se schimbă, devine mai lichidă, nu poate rămâne pe ochi. În astfel de cazuri, femeile pot prezenta lacrimare nerezonabilă.

4. Lentile de contact

Chiar dacă îți amintești să-ți scoți lentilele noaptea, dacă le schimbi în fiecare zi și ești sigur de sterilitatea recipientelor tale, tot nu poți evita uscarea ochilor.

Purtarea pe termen lung a lentilelor = sindromul de ochi uscat. Aceasta este o axiomă. Lentilele sparg straturile lacrimii, îi degradează calitatea și usucă ochiul.

În mod ideal, ar trebui să purtați lentile nu în fiecare zi, ci numai atunci când este necesar. Desigur, pentru o persoană cu vedere slabă, acest lucru este pur și simplu imposibil. Înlocuiți-vă lentilele cu ochelari? Din nou, acest lucru este incomod pentru mulți.

Prin urmare, cu vedere slabă, există două căi de ieșire:

• Cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie o lacrimă artificială și să o picurați continuu în ochi.
• Faceți corectarea vederii cu laser, dacă nu aveți contraindicații, și uitați de lentile. Totuși, pregătirea pentru operație trebuie făcută corect - vezi paragraful următor.

5. Corectarea vederii cu laser

Sindromul de ochi uscat se agravează adesea după corectarea vederii cu laser. Dar acest lucru se întâmplă dacă pregătirea pentru corecție a fost efectuată incorect. Înainte de operație, trebuie făcut testul Schirmer menționat mai sus, un test de ochi uscat. Și, dacă este necesar, tratați acest sindrom, dar nu cu picături, ci cu stimulare laser mai eficientă. Dacă se respectă această tehnologie, corectarea laser va avea loc fără probleme.

6. Medicamente

Unele medicamente provoacă uscarea ochilor. Acestea sunt de obicei antidepresive și contraceptive orale. Medicamentele afectează echilibrul hormonal, care, la rândul său, afectează componenta grasă a lacrimii. Filmul lacrimal își pierde stabilitatea și ochiul se usucă. În paralel cu administrarea acestor medicamente, este mai bine să folosiți o lacrimă artificială.

7. Boli cronice: diabet, conjunctivită, blefarită

Diabetochi uscați, pe lângă multe alte consecințe neplăcute. Dar cu terapia compensatorie potrivită, această problemă nu apare.

La tratare conjunctivităutilizați antibiotice care interferează cu calitatea lacrimii. Prin urmare, după tratamentul acestei boli, este imperativ să fie tratat pentru sindromul de ochi uscat.

Blefarită- inflamatia cronica a pleoapelor, care perturba si calitatea lacrimii. Până nu se vindecă, ochii uscați nu vor dispărea.

Cum să tratezi sindromul de ochi uscat

• Aplicați picături cu lacrimi artificiale. Cu toate acestea, alegerea independentă a picăturilor, deși nu va aduce rău, dar și beneficia: acum există picături cu o compoziție diferită, așa că medicul ar trebui să le aleagă pe cele potrivite pentru tine.
• Ia tratament cu laser. Oftalmologii moderni tratează sindromul de ochi uscat nu numai cu picături. Stimularea cu laser circulatorie a glandelor lacrimale este un tip de terapie fizică care îmbunătățește producția și compoziția lacrimilor. În plus, spre deosebire de picături, un curs de tratament este suficient pentru cel puțin șase luni.
• Tratați comorbiditățile care duc la sindromul de ochi uscat.
• Cumpărați un umidificator.
• Setați o alarmă la fiecare 10 minute când lucrați la un computer. Acesta va fi un semnal că este timpul să clipiți corect.
• Pentru cei care poartă lentile de contact – să facă corectarea vederii cu laser, dacă nu există contraindicații.

Și, în sfârșit, permiteți-mi să vă reamintesc: ochelarii anti-orbire pentru lucrul la computer, ochelarii cu orificii pentru relaxare sunt toate un truc de marketing de succes. Sunt absolut inutile pentru ochi.