De ce se strâng articulațiile și ce să faci în acest sens

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Cel mai adesea acesta este un fenomen inofensiv, dar uneori indică probleme grave.

Strângerea articulațiilor este frecventă. Fiecare adult se confruntă cu aceasta în mod regulat și odată cu vârsta - din ce în ce mai des. Ce este Crepitus? … În cele mai multe cazuri, strângerea articulațiilor, chiar dacă este puternică, este complet inofensivă. Dar există și excepții.

Ce cauzează criza articulară

În medicină, acest fenomen este desemnat prin termenul crepitus. Ce este Crepitus? … Uneori este folosit și pentru a se referi la sunetele care apar cu infecții virale respiratorii acute la plămâni sau cu fracturi osoase.

Crepitus nu este o boală sau o tulburare independentă. Acesta este doar un simptom. Cel mai adesea, aspectul său este asociat cu unul dintre următoarele motive.

Bule de aer minuscule în capsula articulară

Uneori se formează în interiorul articulațiilor, iar când se mișcă, se sparg, ceea ce provoacă un mic trosnet. Tocmai din acest motiv se aude un sunet atunci când ne strângem degetele. Nu este dureros și sigur.

Abraziunea cartilajului legată de vârstă

Cu cât îmbătrânim, cu atât stratul cartilaginos care separă oasele care converg la articulație este mai subțire.

Rezultatul este mai mult zgomot decât în mod normal atunci când oasele se freacă unele de altele. Snap, Crackle, Pop: Ce trebuie să știți despre zgomotele articulare.

Chirurgul ortoped Kim Stearns pentru blogul Cleveland Clinic

Acest lucru poate fi enervant, dar atâta timp cât nu există simptome periculoase (enumerate mai jos), această criză este sigură.

Exersează stresul

Articulațiile încep adesea să trosnească dacă efectuați exerciții repetitive: flotări, genuflexiuni, ridicare de greutăți. În acest caz, sunetul de trosnire este cauzat de frecarea mușchiului sau tendonului încordat, „pietrificat”, de os.

Cea mai zgomotoasă articulație este umărul: are o mulțime de părți mobile și tendoane.

Kim Stearns

Această frecare poate fi recunoscută după sunetul său caracteristic - este similar cu clicurile moi înfundate care apar atunci când sarcina este repetată.

Un tip de artrită

De obicei vorbim despre osteoartrita sau artrita reumatoida. Aceste boli provoacă degenerarea (distrugerea) cartilajului articular.

Ca urmare a pierderii țesutului cartilajului, oasele articulare sunt în contact direct unele cu altele în timpul mișcării. Așa apare o criză persistentă. Este adesea însoțită de durere.

Când să vezi un medic

Faceți o programare la un chirurg ortoped dacă, pe lângă zgomot, există simptome precum Snap, Crackle, Pop: Ce trebuie să știți despre zgomotele articulare:

• durere într-o articulație trositoare;
• umflare, umflare, roșeață a pielii din jurul acesteia.

Acest lucru poate indica faptul că criza este cauzată de traume sau exacerbarea unor boli ale sistemului musculo-scheletic, cum ar fi artrita.

De asemenea, merită să consultați un medic dacă scratch-ul a început să vă bântuie constant: observați sunete ciudate de cel puțin mai multe ori pe zi.

Ce trebuie să faceți pentru ca articulațiile să se scârțească mai puțin

Dacă criza nu este însoțită de simptome periculoase, adică nu este un semn de rănire sau boală, nu poți face nimic. Un astfel de crepitus nu este dăunător sănătății și este în general considerat o variantă a normei.

Pentru cei cărora nu le place trosnitul, ortopedii recomandă pur și simplu să se mute mai mult.

Mișcarea este un fel de lubrifiant. Cu cât ești mai activ, cu atât articulațiile tale sunt mai bine „lubrifiate” și cu atât scârțâie mai puțin.

Kim Stearns

Dar dacă articulațiile sunt crocante din cauza artritei, chirurgul vă va prescrie tratament. Include medicamente pentru a ajuta la repararea cartilajului și ameliorarea durerii.