„Noi mestecăm ca câinii”: Sfaturi de îngrijire dentară pentru fiecare persoană care se respectă

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

De obicei, nu ne gândim la felul în care mestecăm alimentele sau ne spălăm pe dinți. Și ar merita, pentru că acțiunile greșite se pot reflecta pe chipul tău.

Oameni și mai ales femei. Suntem extrem de prost învățați să ne spălăm pe dinți și nu suntem învățați deloc să-i mestecăm. Așadar, totul este mai rău decât s-ar putea, iar toată lumea are „fața strâmbă” (citez pe protezist de la policlinica ***, unde am avut norocul să lucrez). Salvează măcar fețele copiilor tăi înainte ca aceștia să fie distorsionați în același mod.

mestecat

Din anumite motive, în teritoriile noastre lipsite de grație, nimeni nu știe vreodată.

Mestecăm ca câinii. Adică pe o parte a maxilarului. Oricare este mai convenabil: în stânga sau în dreapta.

Dinții din partea activă sunt prin urmare mai susceptibili la carii, ceea ce înseamnă că sunt mai predispuși la obturație. Mușchii unei singure părți a feței, care lucrează de la an la an, duc la hiperimici incomode unilaterale. E ca și cum ai legăna ani de zile doar un braț și nu celălalt.

Desigur, în cele din urmă, nu este nevoie să așteptați simetriile fețelor. Mușchii de mestecat sunt puternici. Maxilarul (vizual bărbia și obrazul) se deplasează spre partea puternică de mestecat cu un zâmbet și expresii faciale în general active, chiar și doar când vorbești.

Vârful nasului este în lateral, deasupra colțului buzei, mai îngust decât ochii. Drept urmare, în viață, în timp ce pâlpâiești, nimic, decât în fotografia în statică - modelul lui Picasso.

Când fața este tânără, plinuță, toate acestea nu sunt foarte vizibile. Dar când, după douăzeci de ani, umflarea cățelușului se atenuează și fața se manifestă în toată sculptura sa, munca mușchilor faciali este vizibilă - aceasta îi distruge pe mulți.

De aceea, multe fete drăguțe, după ce au trecut pragul maturității, se transformă dintr-o dată din îmbrățișări în unele obișnuite. Se pare că totul este la fel, este încă departe de schimbările legate de vârstă, dar s-a urât și atât. Și acesta este ochiul care citește asimetria. Chiar și milimetrii aduc dizarmonie.

Mai rău cu vârsta. Hipermimica unei singure părți a feței duce la faptul că pe această parte nazolabiala devine mai adâncă decât pe cealaltă, ridurile din ochi sunt mai lungi decât pe cealaltă, iar ptoza pe partea slabă este mai pronunțată. Așa că asimetria, cu care se pare că ne-am împăcat, începe să fie agravată de faptul că o jumătate a feței pare să fie mai veche decât cealaltă. Și totul din cauza mestecării unilaterale.

Femeile Zapoloshny aleargă prin urmare la treizeci de ani pentru a pompa și înjunghia ceva, returnând egalitatea, armonia la jumătatea feței. Dar, de regulă, nu fac decât să agraveze situația: ochiul lor vede problema în oglindă, dar nu sunt capabili să o verbalizeze în mod competent, iar cosmetologii nu sunt toți iute.

Ce sa fac?

Învățați-vă copiii să mănânce corect. Mestecați prin mișcarea alimentelor din partea dreaptă a maxilarului spre stânga și înapoi.

E amuzant, desigur. Dar este necesar. Și începe să ai grijă de tine, să mesteci gânditor, să controlezi momentul.

După fiecare masă, mestecați guma doar pe partea nedezvoltată a maxilarului (veți simți direct rezistența sălbatică la exercițiu: mușchii de acolo se vor obosi instantaneu, obrazul va deveni puțin amorțit și de îndată ce slăbiți control, gingia va fi aruncată pe partea oscilantă familiară mușchilor).

După șase luni de control și exerciții simple cu gumă de mestecat, vei vedea cum fața revine la locul ei, iar în fotografie te îmbunătățești de multe ori: nu mai Quasimodo cu un blestem pe frunte. Peste un an și jumătate, va fi în general frumos.

Este reversibil, dă-ți seama. Și nu costă deloc bani, nu numărăm costurile gumei de mestecat.

Curățarea dinților

Trebuie să te speli pe dinți în fiecare zi, nu te speli pe dinți timp de cinci secunde și nu te speli pe dinți cu nimic.

Nu este nicio rușine să-ți întrebi dentistul care perie este potrivită pentru tine. El va sfătui uitându-se la smalț și gingii.

Dacă ai toți dinții umpluți, nicio problemă, te speli bine pe dinți noaptea, iar dimineața mai ai respirația stătută - ai o pastă de rahat. Aceasta înseamnă că nu funcționează toată noaptea. Iar bacteriile, în mod convențional, de la patru la opt dimineața se întâlnesc și se cacă cum vor: pasta nu le înfrânează, dar nu te protejează.

Aruncați chiturile ieftine, nu vă zgâriți cu pastă.

Dentiștii și proteziștii te vor costa atunci mai mult, iar partenerii sexuali vor fugi după prima noapte: nu poți înșela respirația urât mirositoare sub articolul despre feromoni.

De asemenea, puteți întreba medicul dentist despre pastă. Pentru mine, de exemplu, acesta este Marvis. Sta ca un pod de fonta, dar astept reduceri in magazinele online si cumpar cu un an inainte, ce sa fac.

Dacă fumezi și bei cafea, dar nu vrei smalț galben, atunci cu o astfel de pastă "dentara" (nu "Blendamedom", desigur, nu are rost) trebuie să te speli pe dinți peste noapte, să clătești, apoi să stoarceți destul de mult puțin din această pastă pe perie, periați-vă pe dinți, scuipă excesul și nu clătiți, lăsând o peliculă subțire de paste până dimineața. Dar un stomatolog indiferent te va sfătui oricum asta, deși nu vei merge la el, desigur.

O periuță de dinți nu este niciodată suficientă. Ata dentara este de asemenea esentiala: nu vei peri niciodata doar fibrele carnii. Daca nu iti place ata dentara si iti tai constant gingiile, cumpara-ti o maini noi cu o perie multifasura pe langa cea principala.

Mai întâi periați-vă dinții cu o perie obișnuită, apoi curățați spațiul interdentar cu o rază multiplă.

Învățați copiii să se spele bine pe dinți. Există o apă de gură specială care colorează cu albastru placa de pe dinți. Joacă-te cu copiii de la șase ani în poliția dentară (inovația mea). Periați-vă dinții cu ele, apoi clătiți-vă gura cu acest tester împreună cu întreaga familie. Petele albastre de pe dinți vor arăta unde lipsește copilul, unde rămâne placa, ceea ce înseamnă că nu se curăță temeinic (în același timp, zâmbind în oglindă, și vei afla multe despre tine). Corectează copilul.

Poliția dentară trebuie să vină brusc. Acesta este un joc distractiv, copiii vor aștepta cu bucurie poliția dentară și se vor peri pe dinți bine și corect în fiecare zi.

Tratament

Dintii trebuie tratati. Știu că nu există bani. Dar acesta nu este un motiv.

În primul rând, îngrijirea stomatologică este încă gratuită pentru dumneavoastră în cadrul asigurării medicale obligatorii. Da, este trist. Dar nu poți fi un nemernic leneș cu gura putredă.

Luați un cupon gratuit, mergeți. Programarea este, desigur, cu două luni înainte, dar este gratuită sau rapidă pentru tine?

Chiar dacă aveți nevoie de opt sigilii, acestea pun câte două și cupoane cu trei luni în avans - într-un an vă puteți descurca perfect și gratuit.

Există o nuanță. În funcție de disponibilitatea policlinicii, puteți fi furnizat cu o umplutură de beton fotopolimerizat sau ieftin. Pe dinții din față, nu vă faceți griji, nu vă vor pune beton pe dinții din față nicăieri și niciodată: medicii nu sunt animale. Și pe lateral poate. Dar mai bine așa decât găuri, carii, pierderea dinților, respirația urât mirositoare.

Puteți fi de acord și plăti oficial doar pentru material, astfel încât să existe sigilii moderne peste tot. Și acest lucru este în orice fel mai ieftin decât vizitarea unui dentist plătit.

În al doilea rând, pentru cei care au bani, dar sunt puțini, există un număr foarte mare de cupoane de reducere. Nu trebuie să vă fie teamă să vă tratați dinții cu un cupon. Cuponul înseamnă pur și simplu că un medic stomatolog cu experiență s-a săturat să lucreze pentru unchiul său, și-a deschis un cabinet privat și dorește să recruteze o clientelă.

Va încerca cu cuponul la fel de atent ca și fără cupon. Va încerca chiar mai bine decât în clinicile scumpe bine promovate: fiecare client și cuvântul în gură sunt importante pentru acest specialist, trebuie să rămână în nișa cabinetului privat.

Îți va arăta întotdeauna toate autocolantele de pe sterilizatoare și va scoate punga kraft din sterilizator și uneltele din punga kraft. Niciun medic nu va fi niciodată jignit dacă ceri să arăți toate acestea. Ai tot dreptul.

În al treilea rând, este obligatoriu să mergi la curățarea și lustruirea dinților o dată pe an.

Nu fiți brute și nu vă pasă. Nu poți arăta bine cu o gură și cu dinții răi.

Curățenia poate fi cumpărată și cu cupoane: puteți găsi 600 de ruble și chiar 450 de ruble. Nu vă făcuți. Piatra va fi îndepărtată, dinții vor fi lustruiți și veți deveni imediat mai frumoasă.

Este imposibil să respecți o persoană dacă nu se respectă pe sine. O persoană care se respectă nu scoate din gură, chestiunea, după cum am aflat, nu ține deloc de finanțe.

Și da, băieți: nu sunteți un cal cadou, vă privim în dinți. Un bărbat cu dinți putrezi este o rușine. Vă rugăm să mergeți la dentist sau la clinică.

Mesagerul „Evident” a fost cu tine. Rubrica „Cineva ar fi trebuit să o spună”.