Ce este sindromul de sevraj și cum să-l depășești

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Renunțarea bruscă la un obicei prost te poate ucide.

Poate că conceptul de „sindrom de sevraj” nu înseamnă nimic pentru tine. Dar probabil că ești familiarizat cu cuvântul „retragere”. Senzațiile fizice dureroase trăite de un dependent de droguri care și-a pierdut drogul obișnuit este un lucru binecunoscut.

Simptomele de sevraj (al doilea nume pentru simptomele de sevraj) pot fi cauzate și de substanțe mult mai inofensive, la prima vedere, de exemplu, unele medicamente.

Hackerul de viață a aflat totul despre sindromul de sevraj, posibilele sale consecințe, precum și despre cum să scape de el.

Ce este sindromul de sevraj și de unde provine

Sindromul de sevraj Starea de sevraj este întotdeauna asociată cu o dependență stabilită. La un moment dat, o persoană decide (sau este forțată) să renunțe la doza obișnuită de cutare sau cutare substanță, de care timp de săptămâni, luni sau chiar ani de utilizare, creierul său a devenit dependent, iar organul începe să intre în panică. Cu toate acestea, nu de la zero.

Substanțele psihoactive modifică modul în care funcționează creierul. De exemplu, ele măresc activitatea unor receptori, ceea ce crește producția de hormoni - același „hormon al plăcerii” dopamină sau adrenalină excitatoare. De asemenea, nivelul anumitor neurotransmitatori este in crestere - excitator sau, dimpotriva, relaxant. Toate acestea în combinație cu alte reacții duc la un lucru simplu: creierul, care primește o reîncărcare constantă a unei substanțe psihoactive, încetează să regleze singur cantitatea adecvată de hormoni și neurotransmițători.

Ei bine, într-adevăr, de ce să te deranjezi? La urma urmei, proprietarul va bea sau va lua o pastilă - și cu hormoni totul va fi bine de la sine.

Când vine timpul pentru consumul regulat al unei substanțe psihoactive, iar pulberea râvnită (condițional) nu este, totul devine rău. Organismul are nevoie de dozele obișnuite de hormoni și neurotransmițători. Dar creierul este incapabil să le producă. Acest dezechilibru extrem între „vrei” și „poate” duce la o varietate de consecințe fizice și emoționale.

Ce substanțe cauzează sindromul de sevraj

Acestea nu sunt doar medicamente, deși fără ele. Cele cinci substanțe care creează dependență sunt:

• Heroina și alte opiacee.
• Cocaină.
• Nicotină.
• Barbituricele sunt sedative și hipnotice pe bază de acid barbituric.
• Alcool. Apropo, este numit Dezvoltarea la scară rațională pentru a evalua efectele nocive ale drogurilor cu potențial abuz, cel mai periculos drog din lume - pe baza ratei de dependență și a efectului asupra organismului în ansamblu și asupra severitatea sevrajului, care apare atunci când încercați să renunțați la abuzul de alcool.

Această listă, desigur, nu este completă. Unele antidepresive, psihostimulante, antipsihotice, tranchilizante din grupul benzodiazepinelor, precum și medicamente „inofensive” precum marijuana și ecstasy provoacă, de asemenea, dependență, plină de simptome de sevraj.

Cum să recunoașteți simptomele de sevraj

Simptomele sindromului de sevraj diferă în funcție de substanța care îi lipsește organismului. Evitarea anumitor medicamente provoacă disconfort fizic sever. Lipsa celorlalți se face simțită nu atât fizic, cât și mental.

În general, există 10 cele mai frecvente semne de sevraj de droguri și alcool.

Simptome mentale de sevraj:

• Anxietate. Aceasta include anxietate, iritabilitate și atacuri de panică.
• Stare Depresivă. O persoană care suferă de abstinență își dorește un singur lucru: să fie lăsată în urmă. Este imposibil să-l înveselești. El este în mod constant „prea obosit”.
• Probleme de somn. Oricare: insomnie, coșmaruri, nevoie de somn toată ziua.
• Tulburari cognitive. Tulburări de memorie, incapacitate de concentrare.

Simptome fizice de sevraj:

• Amețeli, dureri de cap.
• Strângere în piept, dificultăți de respirație.
• Tulburări ale ritmului cardiac, bătăi rapide sau neuniforme ale inimii.
• Greață, vărsături, diaree, dureri abdominale.
• Tensiune musculară. Inclusiv crampe, tremor (tremur) ale membrelor, dureri musculare, ca în cazul gripei.
• Transpirație, amorțeală și furnicături ale pielii mâinilor și picioarelor.

De ce este periculos sindromul de sevraj?

Uneori - nimic altceva decât câteva zile (uneori săptămâni) de boală fizică și disconfort psihologic. De exemplu, așa se manifestă sevrajul la antidepresiv: Există așa ceva? sau fumatul. Dar, în unele cazuri, simptomele de sevraj pot fi atât de puternice încât reprezintă o amenințare reală pentru viață.

Cele mai periculoase simptome fizice de sevraj la droguri și alcool apar cu un refuz ascuțit de la alcool și tranchilizante, care anterior erau luate în mod regulat și în doze mari. Poate duce la convulsii, accident vascular cerebral sau infarct, iar in cazul alcoolului, chiar la dezvoltarea psihozei metal-alcool, mai cunoscuta sub denumirea de delirium tremens.

Cum să depășești simptomele de sevraj

Având în vedere posibilele consecințe, refuzul de la drogul care dă dependență, precum și mișcările corpului precum „renunțarea la fumat” trebuie coordonate cu medicul dumneavoastră sau cel puțin cu un terapeut. Medicul vă va spune cum să treceți prin perioada de sevraj cu un disconfort minim.

Dacă nu aveți o problemă serioasă de sănătate, ce este retragerea alcoolului este probabil să vă ajute? doar un mediu confortabil:

• un dormitor linistit si linistit in care te poti culca in timp ce corpul tau isi revine;
• iluminare slabă;
• contact limitat cu oamenii;
• sprijin din partea celor dragi;
• alimente sănătoase și multe lichide.

Dar, în același timp, trebuie să fii sensibil la bunăstarea ta. Dacă în perioada de sevraj, tensiunea arterială crește, se observă tahicardie (bătăi accelerate, inegale ale inimii), temperatura corpului crește și, în plus, apar convulsii și halucinații, chemați o ambulanță. Tratamentul poate fi necesar. Ghidurile clinice federale pentru diagnosticul și tratamentul simptomelor de sevraj într-un cadru spitalicesc.