9 motive pentru temperatura scăzută a corpului

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Este posibil ca limita dumneavoastră personală de temperatură să fie mai mică decât cea general acceptată.

Temperatura normală a corpului uman nu este celebrul 36,6 ° C. Limitele normelor de temperatură corporală fluctuează într-un interval destul de larg: de la 36, 1 ° C la 37, 2 ° C.

La aceeași persoană, temperatura poate pluti în timpul zilei: depinde de vârstă, ora din zi, faza ciclului lunar (la femei), alimentație, nivelul de activitate fizică. Deci, dacă ați pus un termometru sub braț și ați văzut pe el, să spunem, 36, 2 ° С, nu aveți de ce să vă faceți griji.

Dar uneori temperatura scade sub intervalul normal. Și aici merită deja să ne dăm seama de ce.

Ce înseamnă temperatura scăzută a corpului și când poate fi periculos

Este logic să vorbim despre o temperatură scăzută atunci când scade sub 36, 1 ° C. Acest lucru nu este atât de periculos și, uneori, există motive destul de naturale pentru o astfel de scădere (despre ele mai jos).

Trebuie să vă faceți griji dacă temperatura corpului scade sub 35 ° C. Această condiție medicii numesc hipotermie Hipotermie (hipotermie). Și acum amenință deja sănătatea și chiar viața.

Cu hipotermie, metabolismul este perturbat. Inima, creierul, sistemul nervos, organele interne nu primesc suficientă nutriție și oxigen și încep să funcționeze defectuos. Dacă o persoană nu este ajutată la timp, hipotermia poate duce la stop cardiac, insuficiență respiratorie și, în consecință, la moarte.

Când să chemați o ambulanță

Apelați imediat 103 sau 112 dacă bănuiți că persoana este hipotermică și aveți următoarele simptome de hipotermie:

• Fior.
• Piele palidă, rece, uscată.
• Buze, unghii, piele gri sau albăstruie.
• Vorbire neclară.
• Respirație lentă, superficială.
• stângăcie, lipsă de coordonare.
• Somnolență, slăbiciune.
• Încețoșarea conștiinței.

Dacă vorbim despre un copil, semnele de hipotermie pot fi ușor diferite:

• Piele rece la atingere, cu o nuanță de roșu aprins.
• Pasivitate, letargie.
• Somnolență, refuz de a mânca.

Vă rugăm să rețineți că o persoană a cărei temperatură a scăzut sub 35 ° C adesea nu înțelege pericolul în care se află. Cert este că simptomele apar și cresc treptat. Și atunci când devin distincte, victima hipotermiei nu mai are suficientă concentrare și claritate de gândire pentru a fi conștientă de ele.

Care sunt cauzele temperaturii corpului scăzute

Hipotermia este o cauză cheie a hipotermiei. De exemplu, o persoană a căzut în apă rece. Sau pur și simplu a fost menținut prea mult timp sub Hipotermie 10 ° C. Aceasta este o situație extremă.

Dacă vorbim de temperaturi sub normal, dar tot peste nivelul de hipotermie, aceasta poate apărea din alte motive. Iată cele mai comune.

1. Caracteristica individuală

Medicii moderni sunt foarte atenți în determinarea temperaturii normale a corpului. În special, când vine vorba de caracteristicile unui anumit corp uman.

De obicei, temperaturile normale variază de la 97 la 99 de grade Fahrenheit (36, 1–37, 2 ° C). Dar există momente când temperatura corpului unei persoane perfect sănătoase poate fi puțin mai mare sau mai mică decât acest nivel. Temperatura corpului: ce este (și nu) normal? …

Donald Ford M. D., într-un articol pentru blogul Cleveland Clinic

Încercați să măsurați temperatura în diferite momente ale zilei pentru a vă distra. Dacă este întotdeauna puțin sub norma general acceptată, poate aceasta este caracteristica ta unică, nimic mai mult.

2. Vârsta

Temperatura corpului poate scădea de-a lungul anilor. Acest lucru se datorează diferiților factori Când este temperatura corpului prea scăzută. De exemplu, odată cu vârsta, grosimea grăsimii subcutanate scade, iar pielea devine mai uscată - din această cauză, corpul pierde mai multă căldură. Metabolismul, care este asociat cu producerea de căldură, încetinește și el.

Specialiștii de la Harvard Medical School menționează Când este temperatura corporală prea scăzută un mic studiu, conform căruia, la persoanele în vârstă sănătoase, un termometru arată în medie valori cuprinse între 34,4 și 37,5 ° C). Deci, chiar și o temperatură de aproximativ 35 ° C, dacă o persoană se simte bine, nu este o abatere serioasă.

3. Tulburări ale glandei tiroide

Glanda tiroidă produce hormoni care reglează metabolismul organismului. Inclusiv ajutor pentru menținerea unei temperaturi normale a corpului.

Cu toate acestea, uneori producția de hormoni se deteriorează (această afecțiune se numește hipotiroidism), ceea ce face ca cele 5 cauze posibile ale temperaturii corporale mai scăzute decât cele normale să scadă oarecum temperatura.

4. Boli ale glandei pituitare, suprarenale

Glandele pituitare și suprarenale, ca și glanda tiroidă, produc hormoni importanți pentru metabolism. Dacă organele funcționează defectuos, hormonii se modifică și temperatura corpului poate scădea de la valorile normale.

5. Diabet zaharat

Complicațiile diabetului zaharat, inclusiv scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie) sau tulburări metabolice datorate nivelului ridicat de zahăr (hiperglicemie), pot provoca, de asemenea, o scădere a temperaturii corpului.

6. Boli ale creierului și ale sistemului nervos

Regulatorul cheie al temperaturii corpului este o zonă a creierului numită hipotalamus. El este cel care controlează întregul sistem de termoreglare, forțând corpul să rețină căldura sau, dimpotrivă, să o dea în mod activ.

Tulburările la nivelul creierului și ale sistemului nervos pot deteriora hipotalamusul, determinându-l să înceapă să dea semnale incorecte. Acest lucru poate duce la o scădere a temperaturii corpului.

Exemple de astfel de încălcări includ:

• accident vascular cerebral (accident vascular cerebral acut);
• leziuni ale creierului sau ale măduvei spinării;
• tumori cerebrale, benigne sau maligne;
• scleroză multiplă;
• Boala Parkinson.

7. Infecții

Se crede că bolile infecțioase provoacă febră - adică o creștere a temperaturii. Dar acest lucru este opțional. Anumite infecții grave, cum ar fi pneumonia bacteriană sau meningita, provoacă uneori scăderea temperaturii. Acest efect este deosebit de frecvent la sugari și vârstnici.

8. Luarea unor medicamente

O scădere ușoară a temperaturii corpului poate fi un efect secundar al unor medicamente. De exemplu, cele utilizate pentru a trata insomnia, tulburarea de anxietate, depresia și alte probleme de sănătate mintală.

9. Alte motive

Foarte rar, temperatura corpului poate scădea:

• dietă excesiv de dură sau malnutriție severă;
• din cauza deficitului cronic de vitamina B1 (aceasta afectiune este cunoscuta sub denumirea de encefalopatie Wernicke);
• din cauza anumitor afectiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul sever sau dermatita exfoliativa;
• din cauza arsurilor grave care afectează o suprafață mare a pielii.

Ce să faci cu temperatura scăzută a corpului

Repetăm: dacă a scăzut sub 35 ° C, și cu atât mai mult dacă există o suspiciune de hipotermie, chemați o ambulanță.

De asemenea, trebuie să consultați un terapeut cât mai curând posibil dacă termometrul arată în mod regulat mai puțin de 36, 1 ° C și, în același timp, observați simptome neplăcute și inexplicabile: slăbiciune, dureri de cap, amețeli, edem și alte probleme de sănătate.

O temperatură corporală redusă fără simptome poate fi o variație a normei tale personale. Dar dacă acest lucru vă deranjează, consultați-vă medicul.