Cum să le spui celor dragi despre orientarea homosexuală?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Încearcă să câștigi independență și fii pregătit pentru faptul că s-ar putea să nu fii înțeles.

Această întrebare a fost trimisă de cititorul nostru. Pune și tu întrebarea ta lui Lifehacker - dacă este interesant, cu siguranță vom răspunde.

Cum să le spui celor dragi despre gay?

În mod anonim

A ieși este dezvăluirea identității tale sexuale oamenilor. Un pas spre a putea construi relații mai deschise cu familia și cei dragi, precum și să discutați liber și să vă construiți viața personală.

Așa ar putea arăta o situație ideală de coming-out: le spui uneia sau mai multor rude despre tine, te ascultă calm și încearcă să înțeleagă, te întreabă dacă ai nevoie de ajutor și oferă sprijin dacă este necesar. Cu toate acestea, nu este întotdeauna cazul, iar reacția inițială a membrilor familiei la ieșire este adesea negativă.

În general, nu există instrucțiuni universale despre cum să spui despre orientarea ta. Există doar o listă minimă de sfaturi de urmat.

1. Înainte de a ieși, faceți o judecată bună dacă aveți suficiente resurse pentru a face acest lucru. Ești gata să faci față posibilelor consecințe chiar acum? Ai mijloace de subzistență și oameni care să te accepte pentru o perioadă, să te sprijine și să te protejeze dacă este necesar.

2. Planificați conversația. Poate că merită să pregătiți niște materiale informative pentru cei dragi. Informațiile necesare le găsiți în articole și broșuri speciale. Sunt, de exemplu, pe site-ul proiectului Illuminator sau în grupul nostru LGBT „Coming Out”.

3. Alege cea mai loială persoană din mediul tău pentru prima conversație. Ar putea fi un iubit, o iubită, un frate, o soră - cineva de la care este mai probabil să primiți acceptare. Spune-i ce se întâmplă cu tine acum, cum te simți. De exemplu, că ești îngrijorat, îți este greu să începi să vorbești despre asta sau ești deprimat. Fi sincer.

4. Fii pregătit pentru faptul că rudele și prietenii, după ce te-au ascultat, vor fi copleșiți. Și chiar dacă relația în familie este cea mai favorabilă. La urma urmei, o persoană care iese de obicei poartă acest gând de ceva timp, se pregătește mental. Dar interlocutorii săi vor lua timp să facă față sentimentelor și să înceapă să-și susțină copiii. Cert este că pentru familia și prietenii tăi se termină o „eră” și începe una complet diferită. Și vor trebui să treacă prin toate etapele acceptării situației: negare (sau poate te înșeli?), Târguieală, furie, tristețe și smerenie.

De asemenea, puteți vizita grupuri de sprijin în care oamenii își împărtășesc experiențele personale, iar psihologii îi ajută să găsească o cale de ieșire din această situație. Și cel mai important, rețineți: nu trebuie să ieși afară dacă nu ești pregătit sau dacă te simți în pericol. De exemplu, dacă auziți amenințări și declarații homofobe despre alte persoane de la cei dragi.