5 motive pentru a-i dezamăgi pe alții

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Încercarea de a îndeplini așteptările altor oameni nu este cea mai bună strategie de viață. Uneori este mai corect să spui „stop” și să dezamăgi literalmente pe cineva, chiar și pe unul foarte apropiat. Există cel puțin cinci motive pentru a face acest lucru.

Respectul, sensibilitatea, capacitatea de a-i asculta pe ceilalți sunt părți integrante ale relațiilor umane. Dar uneori capătă trăsături urâte, hipertrofiate. Acest lucru se întâmplă în cazurile în care o persoană își sacrifică propria bunăstare de dragul liniștii sufletești a cuiva sau din cauza refuzului de a intra în conflict.

Psihologul american Ashley Curiel susține că un astfel de comportament este neproductiv, pentru că, ca urmare, ambii sunt lăsați nesatisfăcuți: cel care proiectează așteptările și cel care încearcă să le justifice.

Pentru a evita un final atât de trist, ar trebui să încetezi să-ți pese de părerea altcuiva și chiar să dezamăgi pe cineva. Curiel oferă cinci motive bune pentru a face acest lucru.

Trebuie să dezamăgi pe cineva pentru a…

Traieste-ti viata

Cu toții cunoaștem oameni care trăiesc pentru aprobarea cuiva. Ei sunt cei care devin contabili și medici, pentru că părinții lor își doresc asta, în timp ce ei înșiși visează să fie artiști și scriitori. Astfel de oameni își pot petrece întreaga viață făcând visul altcuiva să devină realitate. Și mai rău, își pot impune deja visul propriilor copii. Drept urmare, toate acestea se transformă într-un fel de ștafetă nesfârșită de suferință.

Desigur, dacă cineva apropiat îți dă un sfat bun și simți că te va ajuta cu adevărat, e grozav. În caz contrar, este mai bine să te gândești la ce vrei exact și, poate, să iei o decizie pe care altora nu le va plăcea.

Ieșirea din relații nesănătoase

O situație comună: relațiile (dragoste sau prietenie) capătă un caracter unilateral, când o persoană dă tot timpul, iar cealaltă doar acceptă. Într-o astfel de uniune, primul partener se simte folosit și epuizat, iar al doilea se simte mulțumit. El este cel care va protesta în cazul încetării relației și probabil chiar va începe să intre în conflict deschis, să manipuleze și să acuze partenerul de toate păcatele de moarte. Este greu să suporti un astfel de atac, dar acesta este prețul pentru părăsirea unei alianțe distructive.

Ia-o de la început

O persoană se schimbă și, la un moment dat, se poate vedea diferit, își dorește ceva diferit, în general, descoperă o nouă fațetă a propriei personalități. Din păcate, ca și în paragraful anterior, cei dragi nu sunt întotdeauna capabili să accepte aceste schimbări. Ei pot pur și simplu să nu observe cine este o persoană cu adevărat sau cine poate deveni.

Dacă găsești curajul să închei sau să-ți limitezi relația cu astfel de oameni, atunci va exista șansa de a lăsa pe cineva nou să intre în viața ta. Cineva care îți va accepta cu adevărat personalitatea și nu versiunea confortabilă și familiară a personalității tale.

Renunță la jobul tău neiubit

Oricât de ideal ar părea jobul la început, există întotdeauna posibilitatea ca în timp o persoană să se răcească față de ea. Acest lucru nu înseamnă că se va transforma într-o povară grea - pur și simplu nu va mai aduce bucurie. În același timp, unei persoane îi este frică să o părăsească din cauza angajamentului față de o echipă sau de un șef.

Într-o astfel de situație, cel mai bine este să cântăriți totul bine. Să fii concediat poate să nu fie întotdeauna decizia corectă. Dar, dacă simți că te afli într-o fundătură și nu există altă cale de ieșire, este mai bine să renunți la serviciu, în ciuda posibilelor supărări ale colegilor.

Atinge noi culmi în carieră

Prin analogie cu scenariul anterior, o persoană se poate bucura inițial de muncă, dar la un moment dat ajunge la plafon. În acest caz, carieră. Dacă simte că este capabil de mai mult, iar compania nu are ce să-i ofere, atunci, în ciuda funcției sale înalte și a posibilei nemulțumiri a subordonaților săi, ar trebui să se gândească la concediere.

Oricum ar fi, simțul responsabilității față de ceilalți nu ar trebui să interfereze cu creșterea personală și profesională. Și uneori înseamnă schimbarea locului de muncă.

O persoană care decide asupra unor astfel de schimbări drastice trebuie să fie pregătită pentru o reacție negativă din partea celorlalți. Cel mai bun mod de acțiune în acest caz este să nu le înfrunți sentimentele, dar și să nu uiți de propriile nevoi.

Ce să faci dacă dezamăgi pe cineva

1. Cere-ți scuze pentru durerea pe care ai provocat-o. Dar asigură-te că scuzele nu implică propria ta alegere.

2. Îndreptați-vă spre meditație. Te ajută să te înțelegi mai bine, să te calmezi și să intri în conflict fără apărare sau agresiune excesivă.

De asemenea, poți încerca să schimbi atitudinea negativă a celuilalt prin meditație. Încearcă să-i trimiți „impulsuri ușoare” la sfârșitul antrenamentului. O astfel de tehnică poate avea un efect puternic. Cel puțin, tu însuți vei începe să-ți tratezi adversarul cu mai multă căldură, iar acest lucru va crește deja șansele ca cearta să nu ia o scară gigantică.

3. În cele din urmă, uneori este mai bine să nu faci nimic. Oferiți-le oamenilor timp (și spațiu) pentru a vă procesa decizia. Poate după o scurtă pauză, se vor întoarce la tine și își vor oferi ajutorul.

În orice caz, chiar dacă te simți inconfortabil și vrei să rezolvi imediat situația, găsește răbdare în tine. Atunci probabilitatea ca alții să fie mai toleranți la alegerea ta va crește.