2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Life hacker i-a cerut Elena Berezovskaya, medic ginecolog și autoare de cărți despre sănătatea femeii și sarcina, să confirme sau să risipească mitul despre efectele teribile ale alcoolului.
Adesea întâlnim afirmația că femeile nu ar trebui să bea alcool deloc, deoarece aprovizionarea cu ouă se formează o dată pe viață, iar băuturile alcoolice distrug aceste ouă. Chiar și un pahar de șampanie la bal va avea consecințe groaznice.
Credem că băutul este dăunător, dar nu ne plac declarațiile categorice, așa că am decis să aflăm dacă acesta este un mit sau nu.
Ouăle sunt într-adevăr date o dată pentru viață. Ele apar în corpul fetei chiar înainte de naștere, iar apoi rezerva lor este doar consumată.
Celulele sexuale (ovocitele) sunt localizate în foliculi - vezicule care formează ovarele. Cam o dată pe lună, un ou se maturizează și părăsește foliculul. Acest proces se numește ovulație și determină ciclul menstrual.
Alcoolul afectează într-adevăr negativ ovulația și fertilitatea, adică capacitatea de a concepe un copil. Datele observaționale arată că, din cauza consumului frecvent de alcool, ciclul menstrual este perturbat. Alcoolul afectează nivelul hormonal, duce la ovulație neregulată, iar utilizarea lui frecventă în timpul sarcinii este deosebit de periculoasă, deoarece poate provoca malformații fetale.
Dar nu am găsit nicio dovadă că alcoolul distruge ouăle și duce la malformații fetale la mulți ani după ce l-am băut. Prin urmare, am apelat la un specialist cu întrebări.
Elena Petrovna, aprovizionarea cu ouă se formează în uter și pe viață, dar se maturizează în foliculi. Poate alcoolul să pătrundă în foliculi? Este adevărat că orice doză de alcool dăunează într-un fel ouălor?
- Aproximativ 20% din alcool este absorbit rapid prin tractul gastrointestinal superior, iar restul de 80% prin intestine. Într-adevăr, alcoolul nemodificat poate pătrunde cu ușurință în țesuturi și fluide corporale prin vasele de sânge. Prin urmare, putem presupune că alcoolul poate pătrunde în țesuturile ovarului, inclusiv în folicul.
Cu toate acestea, nimeni nu a măsurat vreodată nivelul de alcool în ovare, în special în lichidul folicular. Medicina modernă nu are date despre ce doză de alcool pătrunde în ouă și dacă acest lucru duce la deteriorarea acestora.
Dacă te gândești la sănătatea viitorilor copii, atunci când mai poți bea un pahar de vin și când în niciun caz nu poți?
- Se poate susține că consumul de alcool sub orice formă, chiar și în doze mici, este nedorit atunci când planificați o sarcină.
Dar, după cum arată statisticile pentru țările în care vinul și băuturile alcoolice slabe sunt o tradiție îndelungată a bucătăriilor naționale și a alimentației oamenilor, rata natalității copiilor cu sindrom alcoolic congenital nu este mai mare decât în țările în care alcoolul este consumat în cantități mai mici.
Nu avem încă date despre cât de mult alcool este sigur, având în vedere tipul de băutură alcoolică. Deși știm că alcoolismul parental este periculos pentru viitorii urmași.
În ce măsură ouăle sunt protejate de influența factorilor nocivi: fumat, stres, alimentație nesănătoasă?
- Natura a înzestrat o femeie cu milioane de ouă, ținând cont de faptul că mii de ouă se vor pierde în fiecare lună de-a lungul vieții. Dintre cei trei factori enumerați, cel mai periculos este fumatul, întrucât aproximativ 100 de substanțe conținute în țigări intră în organism. Multe dintre ele sunt toxice.
Stresul și alimentația nesănătoasă (în special foametea) nu au un efect direct asupra ouălor, dar pot duce la perturbarea maturării celulelor germinale, pot inhiba sau opri programul de reproducere inerent creierului uman.
Dacă doriți să aflați mai multe despre sănătatea femeilor și să obțineți răspunsuri accesibile la întrebările dvs., vă recomandăm să citiți cărțile lui Elena Berezovskaya.
Recomandat:
Te omoara antrenamentele intense pe intervale?
Înțelegerea modului în care antrenamentul cu intervale de intensitate mare îți afectează inima, articulațiile și alte organe și dacă pot face vreun rău
Cât de mult ne omoară inflamația cronică și cum să o facem față
Inflamația este un proces necesar pentru a ne ajuta să supraviețuim. Dar acest lucru se aplică numai formei sale acute, dar cea cronică duce la îmbătrânire și boli legate de vârstă
Plasticul omoară planeta. Utilizați aceste 14 moduri de a reduce consumul
Dacă ți-ai dat seama brusc că „nu poți trăi așa și trebuie să faci ceva”, atunci acest articol îți va spune exact ce
Grăsimile saturate chiar ne omoară?
Se crede că consumul de alimente grase este cel mai bine redus la minimum, deoarece în cel mai bun caz va duce la creșterea în greutate și, în cel mai rău caz, la moarte din cauza bolilor cardiovasculare. Cu toate acestea, grăsimile saturate se justifică treptat
Omoara-ti egoul. Trezește creativitatea
Oferim adesea sfaturi pentru a vă ajuta să încercați lucruri noi și să vă stimulați creativitatea. Astăzi ne propunem să ucidem ego-ul pentru a salva creativitatea