10 sfaturi pentru a crea o atmosferă hygge acasă

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Transformă-ți casa într-un loc calm, confortabil și cald pe care nu vrei să pleci.

Au început să vorbească despre hygge în Rusia toamna trecută, când cartea lui Mike Viking „Hygge. Secretul fericirii daneze”. Pentru comparație: până în octombrie 2016, Google a returnat 35,5 mii de rezultate pentru interogarea „hygge”, iar din octombrie 2016 până în decembrie 2017 - până la 43,3 mii. Peste tot în lume au început să apară apartamente în stil hygge, se vând haine în stil hygge, există articole despre cosmetice hygge. Tendința hygge mătură lumea.

Nu există o traducere clară a acestui cuvânt în rusă. În carte, Viking (numele de familie perfect pentru a scrie despre fericirea daneză) enumeră opțiuni de traducere care vor ajuta la crearea unei idei de hygge: un sentiment de confort, atenție, dispoziție, confort, îmbrățișare, bunăstare și altele.

Dar, de fapt, hygge este un lucru absolut simplu și de înțeles pe care l-a simțit toată lumea, mai ales în copilărie. Este un sentiment de seninătate, siguranță, fericire simplă.

Există multe sfaturi în carte și pe internet despre cum să înțelegeți hygge, dar nu toate sunt fezabile într-o metropolă, mai ales în timpul sezonului rece. Înțelegem că nu este atât de ușor să găsești un șemineu sau să aprinzi un foc în oraș. În același timp, hygge-ul poate ajuta la restabilirea forței și, cel mai probabil, te face mai fericit, cel puțin pentru o vreme.

Mai jos sunt 10 sfaturi simple pentru a crea o atmosferă hygge în casa ta pe care le poți aplica chiar acum.

1. Folosiți lumânări și mai multe surse de lumină diferite

În timpul zilei, suntem bântuiți de iluminarea uniformă puternică: în birouri, magazine, cafenele. Pentru o senzație de confort, pe lângă lumină, sunt necesare și umbre. Pentru ca umbrele să apară, aveți nevoie de mai multe surse care vor crea insule de lumină. Iluminarea slabă creează o atmosferă plăcută și relaxantă.

Așezați lămpile pe masă și pe podea. Mai bine dacă sunt cu abajururi și nuanțe de sticlă mată. Cu cât puterea becului este mai mică, cu atât lumina este mai caldă, prin urmare este mai bine să cumpărați lămpi cu incandescență simple cu o putere de cel mult 150 de wați.

O altă opțiune pentru a obține o lumină slabă este aprinderea unei ghirlande. Și, desigur, lumânările sunt un simbol al romantismului, care este ușor de aranjat pentru tine în fiecare seară.

2. Construiește un colț hygge

Câteva perne mici și o pătură sunt suficiente pentru asta. Îți amintești cum în copilărie aceasta s-ar fi putut transforma într-o casă sau chiar într-o cetate întreagă? Ne-am așezat în clădirea noastră, simțindu-ne complet protejați de lumea exterioară. În mod ideal, poți să amenajezi un astfel de colț pe pervaz și să urmărești strada și luminile casei de vizavi, dar poți alege un loc pe jos sau pe canapea, atâta timp cât te simți confortabil.

3. Dezactivează gadgeturile

Oferă-ți o detoxifiere digitală. Cu siguranță vei verifica mesajele, feedul și știrile, dar mai târziu. Odihnește-ți ochii, creierul și sufletul. Apropo, conform unui studiu, 80% dintre oameni respiră mai rar atunci când se uită la telefon sau la computer. Iar lipsa oxigenului, după cum știți, crește nivelul de stres, pe care îl avem deja suficient. Potrivit diverselor surse, verificăm smartphone-urile de 150-200 de ori pe zi. Deci, să ne luăm timp pentru noi, nu pentru dispozitiv.

4. Înfășoară-te într-o pătură și îmbracă-ți șosete tricotate

Comoditatea și confortul sunt ceea ce ai nevoie după o zi grea. Pune-ți pantalonii preferați, în care nu vei ieși niciodată, și bucură-te de libertate.

5. Dulciuri și băuturi calde

Totul este clar aici. Ciocolata, produse de patiserie, prajituri, dulciuri, cafea, ceai, cacao… Ce poate fi mai simplu si mai frumos? Printre cele mai hygge dulciuri se numesc de obicei rulouri de scorțișoară, prăjitură de cartofi, prăjitură de ciocolată.

6. Imprimați fotografii vechi

Îți amintești albumele foto? Preferatele mele sunt cele în care ai putea face subtitrări pentru fiecare, un astfel de analog al Instagramului modern. Acum fotografiile noastre sunt împrăștiate pe rețelele sociale. Dedică o seară pentru a le colecta și a tipări, a face un album de însemnări sau un perete comemorativ.

7. Scrie o scrisoare către cineva sau către tine despre cele mai fericite momente

Când scriem, devenim mai conștienți de ceea ce s-a întâmplat și trăim din nou momente de fericire. Scrieți o scrisoare unei persoane dragi sau dvs. în viitor.

8. Sună-ți prietenii și gătiți cina împreună

Acoperiți masa împreună cu o față de masă, lumânări, șervețele frumoase, flori, feluri de mâncare frumoase. Ar părea o acțiune atât de simplă, dar ce vă poate apropia mai mult decât o masă comună? Și iată varianta rusă a hygge: lipiți găluște de casă sau găluște cu prietenii sau rudele.

9. Cumpără ceva din antichități

Obțineți o figurină, o lampă, un scaun sau dă o a doua viață unui obiect vechi. Ce frumos este să găsești ceva al tău în numărul imens de bunuri fără chip care ne sunt oferite pe piața de masă. Mai mult, acum există o mulțime de magazine vintage decente, unde aduc mărfuri alese din Europa.

Lucrurile cu istorie sunt nostalgie, emoții și alte valori în ochii proprietarului lor. Nu este necesar să aruncați articolul dacă acesta este învechit. De exemplu, în cafeneaua noastră există un fotoliu vechi, pe care l-am îmbrăcat cu țesătură nouă, se potrivește perfect în interior și este acum mereu ocupat de vizitatorii noștri.

10. Cunoaște-ți vecinii și fă un schimb de cărți pe hol

Serios, cel mai bine este să știi cine locuiește în spatele zidului. Crede-mă, acești oameni au experiențe, temeri și bucurii similare. Și nici după întâlnirea cu vecinii, nici măcar zgomotul lor nu mai este atât de enervant.