Cum îți poate stimula bilingvismul creierul

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Psiholingvist Mark Antoniou spune ce oferă cunoașterea unei a doua limbi și de ce este posibil și necesar să studiezi la orice vârstă.

Care sunt beneficiile bilingvismului?

Bilingvismul, așa cum îl definește Mark, este utilizarea a cel puțin două limbi în viața de zi cu zi.

Bilingivii comută între aceste limbi subconștient și mecanic. Prin urmare, el trebuie să monitorizeze în mod constant influența lor unul asupra celuilalt pentru a alege cuvântul potrivit în limba potrivită la un moment dat.

Este același lucru cu încercarea de a efectua o acțiune în fața interferențelor și a distragerii atenției. De exemplu, pentru a auzi ceva într-un mediu zgomotos sau pentru a rezolva un puzzle pentru atenție. Pentru a face acest lucru, trebuie să ignorați informațiile irelevante și să vă concentrați pe ceea ce este important.

Funcțiile executive ale creierului sunt responsabile pentru această capacitate de a-și dirija și controla atenția. La o persoană care folosește o a doua limbă, aceste funcții sunt activate și dezvoltate în mod constant - ceea ce îi oferă flexibilitate cognitivă.

Ce se întâmplă în creier?

Funcțiile executive ale creierului sunt cele mai complexe și în același timp cele mai „umane”, deosebindu-ne de maimuțe și alte animale. Ele sunt asociate cu părți ale creierului care sunt noi după standardele evoluției:

• cortexul prefrontal, care este responsabil pentru un număr mare de funcții cognitive;
• circumvoluții supra-marginale, responsabile de legătura dintre cuvinte și semnificații;
• partea din față a girusului cingulat, care este responsabil pentru învățare și luarea deciziilor.

Cercetările demonstrează că cunoașterea a două limbi schimbă structura acestor zone ale creierului. Bilingvismul contribuie și la creșterea volumului substanței cenușii.

Creierul nostru este format din celule numite neuroni. Fiecare dintre ele are procese mici ramificate - dendrite. Numărul acestor corpuri celulare și dendrite este legat de cantitatea de substanță cenușie din creier.

Când se învață o limbă străină, se formează noi neuroni și conexiuni între ei, ca urmare, materia cenușie devine mai densă. Și acesta este un indicator al unui creier sănătos.

Bilingvismul are un efect pozitiv asupra substanței albe, care este responsabilă de viteza reacțiilor nervoase. Este alcătuit din mănunchiuri de axoni, conductoare de impuls, care sunt acoperite cu mielină, o substanță grasă.

Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, substanța albă este distrusă treptat. Dar cercetările arată că utilizarea a două limbi împiedică acest lucru: bilingvul are mai mulți neuroni, iar conexiunile dintre ei devin mai puternice.

Învățarea a două limbi în același timp dăunează copiilor?

Acest mit despre bilingvism datează din studiile efectuate în Statele Unite și Marea Britanie în timpul Primului și al Doilea Război Mondial. Rezultatele lor au fost eronate din cauza faptului că au implicat copii refugiați, orfani și chiar cei care fuseseră în lagăre de concentrare.

Copilul ar putea fi grav rănit și apoi să participe la un studiu care i-a testat abilitățile de limbaj oral. Deloc surprinzător, rezultatul s-a dovedit a fi rău.

Cercetătorii nu au asociat scoruri scăzute cu PTSD. Ei cu greu știau ce este și au dat vina pe bilingvism pentru toate.

Abia în anii 1960, când Elizabeth Peel și Wallace Lambert au publicat un studiu cu adevărat important, atitudinile au început să se schimbe.

Rezultatele sale au arătat că copiii bilingvi nu numai că nu au întârziere în dezvoltare sau retard mental, ci, dimpotrivă: cunoașterea mai multor limbi le oferă avantaje.

Poate că descoperirile lor au fost exagerate sau ușor interpretate greșit. Nu orice bilingv are un creier mai sănătos decât un monolingv. Acestea sunt tendințe generale la nivel de populație. Bilingvismul la copii afectează acest lucru, dar nu întotdeauna.

Iar la 20 de ani, de exemplu, s-ar putea să nu existe avantaje. Acest lucru se datorează faptului că creierul continuă să se dezvolte în timpul copilăriei și atinge apogeul odată cu vârsta adultă.

Pe lângă caracteristicile funcțiilor executive, bilingvii, atât adulți, cât și copii, se disting prin conștiința metalingvistică - capacitatea de a gândi limbajul ca un set de unități și conexiuni abstracte.

De exemplu, luați litera „n”. În engleză sună ca [x], în rusă sună ca [n], iar în greacă este în general o vocală [și]. Motivul pentru aceasta nu poate fi găsit. Și este mai ușor pentru un bilingv să înțeleagă acest lucru decât pentru o persoană care cunoaște o singură limbă.

Cum să fii părinți care cresc bilingvi?

Fii răbdător. Copiii care învață două limbi străine au o perioadă mult mai dificilă: trebuie să memoreze două seturi de cuvinte și sunete.

Uneori poate fi dificil pentru un copil să înțeleagă de ce are nevoie de o a doua limbă. Și aici este important să-l ajutăm să-și dea seama de toată valoarea practică, dacă este posibil, cufundarea copilului în mediul lingvistic.

O altă problemă de care părinții se îngrijorează adesea este amestecarea celor două limbi. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că aceasta este o parte complet normală a procesului de învățare și nu merită să vă faceți griji.

Care este diferența dintre învățarea limbilor la vârsta adultă și copilărie?

Multă vreme s-a crezut că singura modalitate de a învăța să vorbești o limbă străină este să începi să o stăpânești cât mai devreme posibil, deoarece este aproape imposibil să faci asta la vârsta adultă.

Acum știm că mulți adulți încep să învețe limbi străine și se descurcă grozav. Acest lucru i-a forțat pe cercetători să-și reconsidere teoria.

Ei au descoperit că diferența dintre învățarea limbilor la copii și adulți se explică prin doi factori - plasticitatea creierului și mediul de învățare.

În primul rând, creierul copilului este mai flexibil și îi este mai ușor să perceapă informații noi. Odată cu vârsta, această proprietate se pierde.

În al doilea rând, adulții merg de obicei la cursuri de limbă seara, după o zi lungă la serviciu, în timp ce copiii se află în permanență în mediul de învățare - la școală, acasă, la ore suplimentare.

Dar și aici totul este individual: uneori, în aceleași condiții, totul este ușor pentru o persoană, în timp ce altul trebuie să muncească din greu.

Care este diferența dintre un creier bilingv la bătrânețe?

După 25 de ani, creierul uman își pierde treptat funcțiile în ceea ce privește eficiența muncii, memorarea și viteza de procesare a informațiilor.

La bătrânețe, performanța creierului începe să scadă brusc. Și cunoașterea limbilor străine face ca acest declin să fie mai ușor și mai lent.

Creierul bilingv este capabil să înlocuiască în mod independent conexiunile neuronale pierdute ca urmare a unei răni sau boli, ceea ce protejează o persoană de pierderea memoriei și deteriorarea abilităților de gândire.

Poate învățarea unei limbi la vârsta adultă să protejeze împotriva Alzheimer?

Acum oamenii de știință desfășoară cercetări în care persoanelor de la 65 de ani li se preda o limbă străină, pentru a afla dacă există vreun beneficiu din aceasta. Rezultatele preliminare sunt încurajatoare: ele arată că și această învățare târzie a limbii are un efect benefic asupra capacității de gândire.

Învățarea și utilizarea unei limbi non-native este un proces complex care implică mai multe niveluri. Trebuie să ții cont de sunete, silabe, cuvinte, gramatică, sintaxă. Aceasta este o adevărată provocare pentru majoritatea zonelor creierului.

Printre acestea se numără cele în care persoana în vârstă se confruntă cu deteriorarea funcțiilor. Prin urmare, învățarea unei a doua limbi poate fi numită un antrenament bun, care asigură îmbătrânirea sănătoasă a creierului.

Conform cercetărilor, dezvoltarea demenței la bilingvi începe Controlul cognitiv, rezerva cognitivă și memoria în creierul bilingv îmbătrânit în medie cu patru ani mai târziu decât la monolingvi. Iar oamenii de știință asociază acest lucru cu modificări pozitive ale materiei cenușii și albe din creier.

Acum experții încearcă să afle ce nivel de competență într-o limbă străină este necesar pentru schimbări pozitive în creier și dacă este importantă limba pe care o înveți.