Este adevărat că zâmbetul este cauza ridurilor?
Este adevărat că zâmbetul este cauza ridurilor?
Anonim

Răspunsul la această întrebare te va face să te încrunți (apropo, această expresie facială duce și la apariția ridurilor).

Este adevărat că zâmbetul este cauza ridurilor?
Este adevărat că zâmbetul este cauza ridurilor?

Când vorbești, încruntă sau zâmbești - în general, în momentul în care îți miști mușchii feței, în piele se formează șanțuri. Aceste șanțuri sunt întotdeauna perpendiculare pe mișcarea mușchiului principal. De exemplu, ridurile de pe frunte sunt întotdeauna orizontale, deoarece mușchiul frontal se ridică în sus pe măsură ce se mișcă.

Mușchii feței sunt strâns legați de țesutul subcutanat. Prin urmare, activitatea musculară este direct legată de apariția ridurilor.

Când zâmbești, se formează riduri lângă ochi, pe frunte. Dar cele mai mari apar în zona pliurilor nazolabiale - acestea sunt două șanțuri care merg de la nas până la colțurile gurii. Apar de fiecare dată când zâmbești. Și pe măsură ce îmbătrânești, aceste șanțuri rămân pe față chiar și atunci când nu zâmbești.

Dar nu pune toată vina pe zâmbet. Principalul motiv pentru apariția ridurilor este scăderea elasticității pielii.

Capacitatea pielii de a menține elasticitatea se pierde în timp din cauza modificărilor care sunt cauzate de procesele interne din organism. Structura de bază a pielii tale este modificată de doi factori: pierderea de grăsime și pierderea musculară.

De ereditate depinde si capacitatea de regenerare a pielii. De exemplu, odată cu vârsta, pielea se modifică în moduri diferite în diferite grupuri etnice. Îi afectează starea și concentrația de melanină. Din păcate, nu putem influența niciunul dintre acești factori.

Dar există un factor pe care îl poți controla: radiațiile ultraviolete. De fapt, aceasta este principala cauză a ridurilor.

Cu cât soarele afectează mai mult pielea, cu atât țesutul conjunctiv este mai distrus și, ca urmare, pielea devine mai puțin densă și elastică.

Din acest motiv, experții recomandă utilizarea zilnică a cremelor de protecție solară care protejează împotriva razelor UV-A și UV-B. De asemenea, dermatologii sfătuiesc să se asigure că pielea este bine hidratată. Pentru a face acest lucru, bea mai multa apa: H2O este componenta principala a stratului dermic al pielii, care ii asigura elasticitatea si fermitatea. De asemenea, ar trebui să utilizați creme hidratante și loțiuni.

Cremele cu retinol (alias vitamina A) previn aparitia liniilor de varsta. Ele nu numai că promovează formarea de noi celule, dar cresc și producția de colagen, care încetinește procesul de apariție a noilor riduri.

Desigur, poți să mergi la extrem și să încerci să nu mai zâmbești. Dar nu uitați de efectele benefice ale râsului asupra sistemului imunitar și vă ajută să faceți față stresului. Este puțin probabil ca sfatul de a zâmbi mai puțin să poată fi numit bun. Zâmbește cât mai des și bucură-te de viață.

Recomandat: