Ce este o hartă mentală și cum să lucrezi cu ea

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Să vorbim despre cum să stăpânești abilitățile de cartografiere a minții.

Diagrama de conexiune, harta mentală, harta mentală, harta mentală, harta asociativă, harta mentală, harta mentală. Toți acești termeni denotă un mod de a fixa procesul de gândire, cel mai asemănător cu modul în care gândurile și ideile se nasc și se dezvoltă în creierul nostru.

Cuprins

• Goluri
• Instrumente
• Structura
• Proces

De ce sunt necesare hărți mentale

Ai folosit planuri, liste și note de mii de ori, nu? Și de foarte multe ori ceva despre ei pare greșit. Trebuie doar să te gândești la ceva mai dificil decât să bagi un cui într-un perete și încep problemele. Ca și cum ceva te limitează, te reține, interferează, contrazice însuși procesul de gândire. Așa cum este.

Ideile cresc și se dezvoltă neliniar. Un gând generează o serie de altele, mai restrânse și legate de un anumit aspect al problemei care se rezolvă.

Gândirea noastră este radiantă. Putem dezvolta orice idee aproape la nesfârșit în toate direcțiile.

Să începem cu elementele de bază. Într-un fel sau altul, atunci când gândim, pornim de la o problemă de bază, cheie, fundamentală, subiectul gândirii – tema centrală. Acest subiect ar trebui să fie clar definit și documentat.

Gândirea radiantă neliniară necesită renunțarea la liste și secvențe. Să încercăm să înregistrăm totul în jurul obiectului central al gândirii.

Ideea cheie generează mai multe mari mari, fiecare dintre ele, la rândul său, se dezvoltă, se concretizează sub forma unora și mai mici. Orice gând mic este legat de unul mai global.

Să marchem aceste conexiuni cu linii, să adăugăm mai multe elemente grafice. Veți obține aceeași hartă mentală, una dintre versiunile pe care Tony Buzan a promovat-o cu mulți ani în urmă. De fapt, vizualizarea procesului de gândire a fost folosită de oameni de mai bine de o sută de ani, iar harta mentală este doar una dintre cele mai simple și universale moduri de a o afișa.

Ce instrumente să alegeți

Hârtie

În teorie, o hartă mentală are nevoie de mult spațiu. Foaia A4 probabil nu este suficientă, mai ales dacă aveți un stil de imagine amplu. A cumpăra un A3 și a-l purta cu tine nu este o idee, iar utilizarea doar a propriei tabele confortabile pentru cartografierea minții nu se potrivește cu adevărat în realitățile vieții: gândurile ne vizitează peste tot.

În plus, este mai dificil să corectezi o hartă mentală de hârtie. Și va trebui să schimbi conexiunile și nivelurile de idei de mai multe ori.

Servicii web și aplicații mobile

Hărțile mentale digitale sunt mai funcționale. Ele compensează deficiențele individuale ale scrisului de mână și curbura generală a mâinilor gânditoare. Hărțile mentale digitale elimină, de asemenea, nevoia de a transporta un set de pixuri sau creioane colorate și vă permit să atașați în mod magic date suplimentare pe hărți.

În mod ideal, programul ar trebui să funcționeze pe mai multe platforme, astfel încât să puteți lucra cu gândurile oriunde: acasă, la birou, la metrou și la țară.

Un pachet dintr-o aplicație pentru un smartphone sau o tabletă (sau o versiune mobilă normală a site-ului), precum și o versiune web pentru desktop sau un client va fi minim.

Aplicațiile mobile pot fi utile pentru a capta „cele mai multe” idei înainte ca acestea să dispară din memorie, dar este totuși dificil să vorbim despre hărți mentale confortabile cu drepturi depline de pe un smartphone sau tabletă.

Iată câteva aplicații și servicii populare de cartografiere a minții. Cel mai adesea, astfel de servicii oferă o funcție redusă sau un plan temporar gratuit, după care se oferă o tranziție la versiunea completă plătită.

iOS

Android

Este extrem de ușor să recunoști un serviciu sau o aplicație „nativă”: trebuie doar să te uiți la capturile de ecran. Arată bine și înțeleg imediat totul? Ai picta la fel? Grozav, iată candidatul tău.

Din ce sunt făcute hărțile mentale?

Ideile de hărți mentale neagă orice formalitate. Cineva desenează hărți ale gândurilor la stânga și la dreapta, cineva de sus în jos, cineva cu „soarele”. Sarcina ta este să înveți să ții pasul într-o formă care să fie de înțeles pentru tine să înregistrezi trenul gândurilor. Așa cum ți se potrivește.

Principalul lucru este să vă amintiți din ce sunt făcute hărțile mentale. Datorită acestui fapt, puteți construi hărți în scopuri complet diferite, fie că este vorba despre o dezvoltare, o postare pe blog, o carte sau doar un studiu de proiect.

Centrul hărții

Orice hartă începe cu o temă principală, o idee în centru. Uneori, aceasta poate fi numită esența gândirii. De exemplu, dacă vă gândiți la o modalitate de a atinge un anumit obiectiv de viață, subiectul principal poate fi numit „surse de venit” sau „renunțarea la fumat”.

Hărțile radiale sunt cele mai în concordanță cu modul de gândire uman. Puteți începe să modelați harta din colțul din dreapta sus și să vă deplasați în sensul acelor de ceasornic. Cu toate acestea, aceasta este doar o chestiune de preferință.

Primul nivel

Aceasta include categorii cheie, note și capitole legate de problema centrală. În procesul de brainstorming, tu însuți vei începe să înțelegi care dintre subiectele selectate sunt mai importante și merită să ajungi la primul nivel și care nu sunt atât de semnificative și pot fi atribuite unui subiect mai global. Astfel, va începe să se formeze ierarhia hărții, care poate fi schimbată în proces.

Subiectele de primul nivel au nume scurte, pentru că, de fapt, acestea sunt categorii care ajută la construirea gândurilor.

Dacă categoriile sunt prea abstracte, le puteți atașa imagini. Mai ales dacă construiți o hartă într-un serviciu web sau aplicație. Acest lucru creează asocieri cu conținutul categoriilor și vă permite să distribuiți rapid ideile între ele.

Al doilea nivel

Al doilea nivel de teme este locul în care ideile încep să se formeze. Aceasta poate fi o concluzie concretizantă care completează subiectul părinte, sau o idee separată legată de subiectul părinte.

În cele mai multe cazuri, titlurile subiectelor de nivel al doilea sunt încă scurte și constau din unul sau două cuvinte.

Dacă harta este destul de simplă și nu conține mai mult de trei niveluri, al doilea nivel poate fi reprezentat prin propoziții sau subiecte cu note atașate.

Al treilea și următorul nivel

Al treilea și următorul nivel sunt concretizarea ideilor. De regulă, ei nu se mută aici până când al doilea nivel nu este finalizat și ordonat.

Dar dacă vorbim despre un subiect de al doilea nivel, care, cel mai probabil, va avea puține „fiice” de al treilea nivel, este mai bine să le adăugăm imediat. Astfel, când vei ajunge la nivelul trei din celelalte categorii, va fi mai organizat și mai chibzuit.

Fraze descriptive pot fi folosite la acest nivel după cum este necesar.

Nu merită să faci mai mult de patru niveluri. În caz contrar, harta va fi incomod de citit.

Dacă aveți nevoie de descrieri detaliate sau de mai multe detalii, accesați notele atașate.

Dacă harta se dovedește a fi prea mare, este de preferat să o împărțiți în funcție de teme „plutitoare” sau să creați o nouă hartă, a cărei legătură se află în harta principală. Aplicații precum MindMeister vă permit să faceți acest lucru.

Fonduri suplimentare

Pentru hărțile mentale, aplicațiile care acceptă instrumente suplimentare sunt mai de preferat: note, înștiințări și link-uri. Acest lucru este bine implementat în aplicații avansate, cum ar fi,,,, și. Acesta din urmă are un cost relativ ridicat, se justifică doar dacă ai nevoie într-adevăr de tot numărul imens de funcții pe care le oferă aplicația. Pentru începători, un simplu Coogle sau MindMup este potrivit, sau puteți încerca versiunile gratuite ale programelor.

Note

Aceasta este o modalitate excelentă de a vă aminti de rezultatul final al dezvoltării unei idei. S-ar putea să creezi o hartă mentală care într-o săptămână va deveni de neînțeles chiar și pentru tine. De obicei, notele sunt atașate subiectelor ca comenzi rapide cu text pop-up. Pentru a vedea conținutul, trebuie să plasați cursorul mouse-ului sau să faceți clic pe notă.

Înștiințări

Acestea sunt note scurte care sunt de obicei evidențiate în culoare, iar conținutul lor este vizibil imediat. Înștiințările pot fi folosite ca indicatoare sau explicații în cazurile în care crearea unui alt nivel pentru subiect nu are sens.

Conexiuni

Acestea sunt indicatoare între elementele hărții. Acestea pot fi folosite pur și simplu ca mementouri pentru dvs. sau pot lega diferite idei, note și înștiințări la diferite niveluri. Acest lucru face harta mai logică dacă conexiunile dintre două sau mai multe elemente ale hărții nu sunt evidente sau specifice. În plus, linkurile ajută la evitarea subiectelor duplicate.

Cum să construiți hărți mentale

Brainstorming

Procesul începe cu o idee. Uneori, aceasta este o idee întâmplătoare. Când o remediați, apar gânduri noi. Pe parcurs, aveți o idee săriți peste un alt subiect.

Toate acestea se întâmplă ca o avalanșă și de aceea harta mentală este atât de bună. Nu cauți locul potrivit pentru a scrie, ci pur și simplu surprinzi ideea undeva lângă tema centrală.

Este posibil să se determine locul acestor idei mai târziu.

Rafinament

De fapt, în procesul de umplere activă a hărții cu idei, nu este necesară o atenție excesivă la ierarhia corectă. Este necesar să mutați subiectele numai dacă schema actuală contrazice șirul de gândire. Hărțile mentale digitale vă permit să efectuați astfel de manipulări instantaneu.

Adesea, un subiect de al doilea nivel nu numai că se mută la un părinte mai potrivit pentru el, ci și el însuși devine cu un nivel mai înalt. Acest lucru se întâmplă atunci când realizezi brusc valoarea unei idei de fundal aleatorii. Uneori aceste mișcări au sens, alteori nu.

Frumusețea hărților mentale digitale este că, odată ce ați terminat sesiunea de brainstorming, veți avea suficient timp să vă gândiți și să le reglați fin cu un efort minim.

Schițați revizuirile viitoare ale hărților cu linkuri, înștiințări și note. Lăsați-vă un traseu pesmet pentru a vă restabili șirul gândurilor.

Majoritatea aplicațiilor vă permit să lucrați cu așa-numitele teme plutitoare. Aceste teme nu sunt legate de cea centrală și creează hărți suplimentare în proiectul curent.

Utilizarea ideală pentru o temă plutitoare este să o transformi într-o platformă temporară de stocare, buffer, tranzit pentru ideile cărora le este greu să găsească un loc pe hartă chiar acum, dar care nu sunt suficient de importante pentru a deveni teme de Nivelul 1. Aceste idei fie își vor găsi locul pe harta actuală, fie se vor muta pe alta, fie vor deveni ele însele teme centrale.

Triere

Când toate gândurile și ideile sunt transferate pe hartă, le puteți sorta. Este ușor de făcut. Trecând din centru spre periferie, vei vedea inconsecvențe, modalități de îmbunătățire, locuri în care subiectele trebuie mutate, ridicate sau coborâte la nivel. De fapt, în aceste momente continuați să faceți brainstorming. Ați creat conceptul și acum îl îmbunătățiți în mod natural.

Dacă harta dvs. include concepte care trebuie prezentate într-o listă ordonată în finală, atunci acum este momentul să abordați asta. După cum am menționat mai sus, puteți începe să completați harta din colțul din dreapta sus și să vă deplasați în sensul acelor de ceasornic. Intuitiv, veți dori să puneți prima idee pe listă acolo și apoi să descendeți. După cum puteți vedea, aveți deja un algoritm de sortare. Când harta este pusă în ordine și toate ideile care au venit cu întârziere au fost introduse în ea, puteți începe să examinați harta.

Examinare

Este foarte ușor să verifici o hartă mentală pentru defecte, dar acest lucru este valabil doar pentru creatorul ei și doar pe termen scurt. Într-un stadiu incipient, harta devine rapid de neînțeles și, prin urmare, sarcina principală aici este să vă asigurați că nu există nicio prostie pentru oricine va vedea harta în continuare.

Pe măsură ce harta este creată, unele dintre ideile din ea își pierd sensul și valoarea. Verificarea vă permite să detectați și să filtrați astfel de idei.

Verificarea urmează același principiu ca și sortarea: de la centru la periferie. Luăm o ramură și trecem prin ea. Are totul sens? Minunat. Ați găsit un gând învechit? Șterge. Este gandul mai potrivit intr-un alt thread? Mutare.

Din când în când, puteți întâlni idei duplicat în diferite ramuri. Prezența lor te va deruta și va face același lucru cu cei care se uită la hartă mai târziu. Elimina repetitiile, lasa ideea acolo unde se potriveste cel mai bine sau cauta alte modalitati de a scapa de replici.

Verificarea vă va ajuta să realizați dacă ideea chiar merită. Dacă aveți îndoieli sau vă aflați într-o fundătură, atunci trebuie fie să uitați de această hartă, fie să reveniți la ea mai târziu.

Lustruire

Lustruirea face cardul util. Odată ce ați atins nivelul de vizualizare dorit, veți face harta să fie înțeleasă de ceilalți. De acum înainte, ideea ta intangibilă este gata să se transforme într-un proiect de lucru foarte real.

Prezentare

Multe dintre aplicațiile de mai sus vă permit să transformați o hartă statică într-o prezentare dinamică. MindManager și MindMeister vă permit să vă aduceți harta minții la viață, iar modul de afișare din MindMeister implementează în plus efecte de zoom și evidențierea unor părți specificate ale hărții. iThoughtsX și ConceptDraw pot exporta un fișier de hartă într-o prezentare PowerPoint, iar iMindMap poate crea și o imagine de hartă 3D. Cele mai multe dintre serviciile populare vă permit să partajați hărți cu colegii și prietenii și să setați drepturi de editare.

Tehnologiile moderne au făcut harta minții și mai puternică, funcțională și mai accesibilă. O tehnică de necontestat în ceea ce privește eficiența extracției și fixării ideilor pe steroizi digitali.