Gânduri înțelepte de la o femeie de 90 de ani cu multe de învățat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Aceste sfaturi nu vă vor face viața mai ușoară, dar vă vor ajuta să treceți mai ușor peste dificultăți și să nu uitați de principalul lucru.

Bunica columnistului Mark Chernov a trăit până la 90 de ani. În ultimii zece ani din viața ei, a ținut un jurnal. Pe 270 de pagini, femeia a descris lecțiile învățate din situații de viață și experiențe care au ajutat-o să învețe adevăruri importante.

La zece ani de la moartea ei, cu ocazia centenarului bunicii sale, Mark Chernov a împărtășit înțelepciunea ei cititorilor blogului său.

1. Mii de oameni își petrec viața pe „setări implicite”, deși poți să reglezi totul pentru tine

Nu te mulțumi cu ceea ce plutește în mâinile tale. Găsește-ți dragostea, talentul, pasiunile tale. Nu te ascunde în spatele deciziilor altora, nu-i lăsa pe alții să-ți spună ce vrei. Viața pe care o creezi singur este mult mai bună decât viața pe care o obții dacă nu faci nimic.

2. Fericirea este o cale, nu o destinație

Obțineți cea mai bună experiență în procesul de realizare a ceea ce vă doriți. Este o călătorie captivantă către un orizont nesfârșit, unde obiectivele și visele se profilează. Cel mai important motiv pentru a trece de la un punct la altul este să vedem ce este între ele. Pe acest segment se găsește dragostea, visele devin realitate și se formează amintiri de viață neprețuite.

3. Dorința de a face lucruri dificile deschide oportunități mari

O persoană crește în momente de dificultate și disconfort și, în același timp, obține ce este mai bun în viață. Pentru că lucrurile esențiale nu pot fi obținute fără efort. Și dacă nu ești pregătit să înfrunți cu îndrăzneală provocările destinului, atunci sări peste toată distracția.

Este greu să înveți lucruri noi. Relațiile sunt grele. A rămâne sănătos este greu. Construirea unei afaceri este grea. Dar totul merită efortul.

Dacă ești bun în a face față dificultăților, poți face orice.

4. Micile realizări pe termen lung schimbă totul

Ideea că trebuie să mergi pas cu pas către mari realizări pare evidentă. Dar, la un moment dat, vrem să obținem totul chiar acum. Și ne obligă să mușcăm mai mult decât putem mesteca. Amintiți-vă: nu puteți ridica 1 tonă odată, dar puteți ridica 1 kilogram de o mie de ori.

5. Nu trebuie să mergi doar înainte pentru a câștiga

Uneori trebuie să te retragi pentru a câștiga. De exemplu, dacă vă aflați într-o fundătură, poate indica faptul că mergeți pe o cale greșită. Dar încă poți să te întorci și să iei drumul direct către destinație.

Viața ne învață că este posibil să te întorci pe cale, să nu ratezi această ocazie și să nu confundi retragerea strategică cu înfrângerea.

6. Cele mai mari dezamăgiri sunt întotdeauna rezultatul așteptărilor nerezonabile

Așteptările noastre cresc de la an la an, dar ideea despre cum ar trebui să fie totul, deseori se defectează despre cum este totul cu adevărat. Acest lucru duce la stres și frustrare. Prin urmare, merită să faceți așteptările mai realiste.

Nu totul se întâmplă așa cum ne dorim și asta nu este un lucru rău: neașteptul este cel care face viața interesantă.

7. Cel mai puternic dintre toate caracterul se manifestă în timpul suișurilor și coborâșurilor extreme

În zilele deosebit de grele, când simțiți că nu vă descurcați bine, amintiți-vă că ați trecut cu succes prin 100% din probleme înainte.

8. Viața este schimbătoare

Când vremurile sunt grele, este ușor să începi să te gândești că lucrurile se vor înrăutăți în viitor. În același timp, în momentele de fericire, toată lumea înțelege de obicei că bucuria este trecătoare.

Dacă privești viitorul printr-o lentilă contaminată cu emoții negative, atunci asta nu va face decât să-ți hrănească sentimentele. Să nu credeți că mâine va fi la fel ca azi.

9. Poți câștiga doar bătălia de astăzi

Indiferent ce s-ar întâmpla, poți lupta eficient doar în lupta de astăzi. Încercările de a rezolva problemele de ieri și de mâine în același timp fac viața extraordinar de dificilă.

10. A nu fi în regulă tot timpul este în regulă

Uneori singurul lucru pe care îl putem simți este că nu suntem bine. Dacă îți dai dreptul la emoții negative, poți scăpa de o povară tangibilă din suflet. Și sincer, este în regulă să nu fii în ordine când cineva pe care-l iubești moare, când viața se prăbușește, când te confrunți cu trădarea.

Nu contează cum se va schimba situația în viitor, este important ce se întâmplă cu tine acum.

11. Sensibilitatea poate fi o superputere

Sensibilitatea este adesea percepută ca slăbiciune. Dar, în realitate, aceasta este o caracteristică a unei persoane vii care este capabilă de compasiune. Nu este nicio rușine în exprimarea sentimentelor autentice. Oamenii emoționali sunt cei care creează o lume mai umană. Așa că nu-ți fie rușine să-ți deschizi inima.

12. A ajuta pe cineva căruia îi pasă poate vindeca o inimă frântă

A fi cu inima zdrobită este ca și cum te-ai pierde în pădure: vezi un milion de poteci, dar fiecare dintre ele nu duce nicăieri. În același timp, dacă există o persoană cu tine care a fost deja într-o astfel de situație și a ieșit, asta îți va da speranța că și tu vei putea trece prin dificultăți.

13. Singurătatea este importantă

În momentele în care te simți singur, merită să fii singur cu tine, oricât de paradoxal ar suna. Acest lucru este necesar pentru a vă înțelege sentimentele și gândurile, pentru a vă asculta intuiția. A vorbi cu tine însuți necesită tăcere, singurul sunet al căruia va fi bătăile inimii tale. Abia atunci vei auzi ce spune.

14. De cele mai multe ori, ești suficient de mic pentru a fi fericit

Dacă ceva nu se adună, începe să scazi. Viața devine mai ușoară și mai plăcută atunci când arunci gunoiul emoțional din ea.

15. Începe-ți ziua cu dragoste și recunoștință

Când te trezești dimineața, gândește-te cât de minunat este: să fii în viață, să vezi, să auzi, să gândești, să iubești. Înțelege că fericirea nu te face recunoscător, dar recunoștința te face fericit. Dacă îți începi dimineața cu bunătate, o vei vedea în toate pe parcursul zilei.

16. Este foarte important ce fel de oameni alegem să comunicăm

Petrece timp cu oameni drăguți și inteligenți pe care îi admiri. Relațiile ar trebui să te ajute, nu să te rănească. Viața este prea scurtă pentru a o cheltui cu o persoană care îți suge puterea și ia dorința de a te bucura.

Când ești eliberat de compania oamenilor care te trag în jos, îți este mult mai ușor să te ridici.

17. Granițele relațiilor salvează vieți

Dacă ești tratat cu indiferență și dispreț, cea mai bună opțiune este să ieși dintr-o relație atât de distructivă. Uneori va trebui să te sfâșii pentru a face asta, dacă nu însemni nimic pentru o persoană care este extrem de importantă pentru tine. Dar acesta este un banal respect de sine.

Realizează-ți valoarea și nu te ieftini oferind comunității tale.

18. Vei ajunge să cunoști esența oamenilor atunci când vremurile sunt grele

Acordați atenție celor care stau aproape atunci când aveți probleme. Și mulțumește oamenilor care te-au părăsit, pentru că au făcut loc celor cărora le pasă cu adevărat la tine.

19. Noi oportunități te așteaptă mereu

Nimeni nu poate trăi viața fără pierderi, dar ele ne fac mai puternici și ne îndreaptă către oportunități viitoare. Nu le ratați. Intră în relații noi, acceptă oferte diferite. Fii mereu gata să înfrunți ceva care îți va schimba viața pentru totdeauna.