Cuprins:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Timpul este o resursă limitată, deși de obicei nu ne gândim la el. Cu toate acestea, la persoanele care au fost diagnosticate cu cancer, ideea de timp și propria lor mortalitate se schimbă complet.
Trei persoane care trăiesc cu cancer și-au împărtășit experiențele cu autorul cărților despre managementul timpului și productivitate. Lifehacker publică traducerea articolului Laurei.
„Încep conversații serioase mai repede”
Matt Hall a aflat că a avut leucemie în 2006, când avea 32 de ani. Din fericire, cancerul său era tratabil. Luând medicamente, ar putea duce o viață relativ normală, dar această realizare nu a venit imediat.
„Îmi amintesc că am condus acasă de la doctor”, spune Matt. - Soția mea conducea, iar eu mă uitam pe geam la alte mașini și oameni. Viața pe stradă a continuat, iar a mea părea să fie înghețată pe loc.”
După ceva timp, când și-a dat seama că va trebui să trăiască cu o boală cronică, Matt a decis că are nevoie de o nouă perspectivă asupra vieții.
„Acum am devenit mai hotărâtă și mai persistentă, uneori chiar îi face pe alții să se simtă stânjeniți. Când vreau să fac ceva, tind să o fac, spune Matt. „Și, de asemenea, încep conversații serioase cu oamenii mai repede”. Matt a putut fonda și o afacere comună (Hill Investment Group).
Acest ritm intens de viață are dezavantajele sale. „Uneori poate fi foarte obositor”, admite Matt. - Nu-ți dai timp să te relaxezi sau să te adâncești încet în ceva. Poate că mai trebuie să lucrez la asta.”
„Nu fac autoflagelare”
Jurnalista Erin Sammet a aflat despre boala ei când avea 23 de ani și locuiește cu ea de 15 ani. S-a schimbat și atitudinea ei față de timp, dar deloc ca a lui Matt.
„Înainte, am încercat întotdeauna să obțin ce e mai bun din fiecare zi, din fiecare oră”, spune Erin. - Am făcut ceva tot timpul, am realizat ceva și m-am îngrijorat de viitor.
După ce am aflat despre diagnosticul meu, multe s-au schimbat. Mi-am dat seama că nimic din toate astea nu contează. Pot duce o viață relativ normală, mă simt bine, care este cel mai important lucru, ca să te poți relaxa.
Am încetat să mă trezesc cu gândul că astăzi trebuie să cuceresc întreaga lume. Da, încă mai am obiective, dar nu înnebunesc. Dacă vreau doar să văd un serial seara, o fac și nu mă reproșez.”
Despre experiența ei cu cancerul Erin.
„Am găsit un sentiment de pace”
Laila Banihashemi, neuroștiință și lector superior în psihiatrie la Universitatea din Pittsburgh, a aflat că a avut cancer când avea 32 de ani, la doar câteva luni după căsătorie. În anul următor, a trecut prin chimioterapie, operație și radiații.
„Înainte de îmbolnăvire, îmi dedicam aproape tot timpul muncii”, spune Layla. - Desigur, au fost lucruri pe care mi-am dorit să le fac, dar întotdeauna a fost ceva mai important, așa că le-am amânat pentru mai târziu. Am fost mereu îngrijorat de viitor și din această cauză nu am observat alte posibilități.
După radioterapie, am avut simptome de tulburare de stres posttraumatic și am început să caut diferite modalități de recuperare la nivel emoțional și spiritual. Am decis să studiez ca instructor de yoga. Am visat mult timp la asta, dar nu am avut niciodată suficient timp.
Am lucrat în weekend, am petrecut vreo 10 ore în studio. M-a ajutat să găsesc un sentiment de pace. Acum sunt mult mai puțin îngrijorat de viitor. Simt că sunt pe calea cea bună, că totul în viață va fi la fel de destinat.”
Fiecare își scoate singur lecțiile, dar poți să urmezi și ideea generală: trăind cu cancer, oamenii înțeleg că nu are rost să pierzi timpul și energia cu ceva ce nu ni se pare important și nu aduce bucurie. Și nu fi atât de îngrijorat de viitor.
Recomandat:
8 cuvinte care au fost inițial nume de oameni
Aflați ale cui nume nu numai că au intrat în istorie, ci au intrat și în dicționare - am adunat cuvinte formate din nume de familie. Printre acestea se numără un jacuzzi, pantaloni și chiar o siluetă
Terapia prin mișcare prin dans: cum să te cunoști și să te schimbi prin mișcare
Nu trebuie să înveți să dansezi. Aflați cum mișcarea autentică ajută la dezvăluirea personalității, la eliberarea blocajelor psihologice și a clemelor musculare
10 analogi ale unor seriale TV populare care vor înveseli anticiparea noilor sezoane
„Orville”, „Channel Zero”, „Visele electrice ale lui Philip K. Dick”, precum și alți analogi ai serialelor TV care sunt capabili să recâștige popularitatea din ben-cunoscutele benzi
10 revelații care vin doar odată cu vârsta
Un nou thread interesant a apărut pe Reddit. Împărtășește lucruri pe care nu le înțelegi despre vârsta adultă până când nu crești tu însuți
9 cărți care au schimbat viața unor antreprenori celebri
„Restul zilei”, „Aventurile lui Huckleberry Finn” și încă 7 cărți care au influențat viziunea asupra lumii a celor mai de succes oameni de pe planetă - în această colecție