Ceea ce protejează cu adevărat dinții de carii

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Medicii stomatologi recomandă să vă periați pe dinți după fiecare masă, să veniți la un control de rutină la fiecare șase luni și să faceți curățenie profesională. Cu toate acestea, nici la 30 de ani, cineva nu are nici măcar o urmă de carie, în timp ce altul pune o nouă plombă la fiecare șase luni. Înțelegerea modului în care sănătatea dentară depinde de îngrijire.

Vă va salva ata dentară de carii?

New York Times a publicat recent un articol de Catherine Saint Louis. …, care a pus sub semnul întrebării beneficiile aței dentare.

Studiul din 2011 Sambunjak D., Nickerson J. W., Poklepovic T., Johnson T. M., Imai P., Tugwell P., Worthington H. V. a demonstrat că folosirea aței dentare în plus față de periuța de dinți reduce riscul de îmbolnăvire a gingiilor. Și chiar și atunci nu prea mult, deoarece majoritatea oamenilor nu își folosesc ața dentară suficient de bine.

Dar în lupta împotriva distrugerii smalțului, firul nu este deloc un asistent. Până în prezent, nu există dovezi că folosirea obișnuită a aței dentare reduce riscul cariilor dentare.

Trebuie să-mi scanez dinții?

Stomatologii americani recomandă radiografia dentară în fiecare an. Austin Frakt, un economist în sănătate, l-a analizat pe Austin Frakt. … cercetare medicală și a ajuns la concluzia că o astfel de reasigurare este nerezonabilă. Cavitățile din dinte se formează mai lent - în 2-3 ani.

În Rusia, razele X profilactice nu sunt atât de populare. Dar tomografia computerizată se recomandă să fie efectuată în mod regulat. De asemenea, nu merită să fii de acord cu acest serviciu scump de mai multe ori la doi ani.

Ce pastă de dinți este mai eficientă

Vestea bună: spălatul pe dinți este o veste bună. Dar pentru a preveni dezvoltarea cariilor dentare, pasta trebuie să fie umplută cu fluor. Studiul rezultatelor examenului stomatologic al copiilor cu vârsta cuprinsă între 5 și 16 ani Marinho V. C. C., Higgins J. P. T., Logan S., Sheiham A.. a confirmat eficacitatea utilizării acestui mineral pentru prevenirea cariilor și a pierderii dinților. Mai mult, este mai bine să vă periați dinții cu pastă cu fluor de două ori și nu o dată: efectul pozitiv va fi mai vizibil.

Adevărat, pasta de fluor nu ajută împotriva gingivitei și a plăcii de pe dinți. Dar protejează cu adevărat de distrugerea smalțului.

Care periuță de dinți este mai bună

Periuțele de dinți electrice sunt de multe ori mai scumpe decât cele convenționale. Dar pare să fie justificat în lupta împotriva plăcii și gingivitei.

Cercetătorii au comparat Munirah Yaacob, Helen V. Worthington, Scott A. Deacon, Chris Deery, Damien Walmsley, Peter G. Robinson, Anne-Marie Glenny. … dinții adulților și copiilor care au folosit periuțe de dinți electrice și obișnuite. O lună mai târziu, s-a dovedit că, printre reprezentanții primului grup, formarea plăcii a scăzut cu 11%, iar după trei luni - cu 21%. După o lună de utilizare a periuțelor de dinți electrice, incidența gingivitei a scăzut cu 6%, iar după 3 luni - cu 11%.

Modelele cu cap rotativ sunt cele mai bune pentru a face față plăcii.

De câte ori pe zi ar trebui să te speli pe dinți

Un alt fapt care îți va plăcea. Nu s-a confirmat niciodată că spălatul pe dinți după fiecare masă este cu adevărat benefic. Se crede că acest lucru poate fi chiar dăunător. Nu s-a găsit nicio dovadă fără echivoc cu privire la asta sau asta.

Ai nevoie de curățare profesională a dinților?

Lustruirea și șlefuirea dinților sau curățarea profesională, unii stomatologi recomandă să o facă de două ori pe an. Cu toate acestea, această procedură are o serie de contraindicații: reacții alergice la medicamentele utilizate, sensibilitate la smalț, sângerare a gingiilor.

În 2005, opt studii au fost efectuate de Jim Bader. … impactul curățeniei profesionale asupra sănătății dentare. Nici unul dintre ei nu a confirmat măcar siguranța acestei proceduri, cu atât mai puțin necesitatea de a o face în mod regulat.

Ce sigilii să pun: scumpe sau ieftine

Dentiștii oferă întotdeauna o obturație mai scumpă. Iată un studiu realizat de Yengopal V., Harnekar S. Y., Patel N., Siegfried N. care a arătat că nu există nicio diferență între obturațiile noi și cele vechi.

De ce ai nevoie de perii pentru spatiile interdentare

În 2015, o recenzie a fost publicată de Shalini Gugnani, Neeraj Gugnani. … șapte studii în care 354 de pacienți și-au periat dinții în trei moduri:

• numai cu o perie;
• perie și ață dentară;
• perie și perii.

Doar o dată oamenii de știință au observat că periajul suplimentar are avantaje față de periaj. Dar dovezile nu pot fi considerate riguroase, fiind vorba de un studiu superficial: pe termen lung, efectul nu a fost analizat. Același lucru este valabil și pentru comparația periuțelor dentare și a aței dentare.

Nu există suficiente date pentru a trage concluzii despre beneficiile periuțelor interdentare.

Cât de des trebuie să vizitați medicul dentist

În 2013, oamenii de știință i-au analizat pe Bisakha Sen, Justin Blackburn, Michael A. Morrisey, Meredith L. Kilgore, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … date din examenele medicale a 36.000 de copii. Cu examinări preventive regulate, probabilitatea cererilor ulterioare de tratament a fost într-adevăr mai mică. Dar examinările preventive sunt justificate economic nu mai des de o dată pe an.

Cercetările ulterioare au arătat că Bisakha Sen, Justin Blackburn, Meredith L. Kilgore, Michael A. Morrisey, David J. Becker, Cathy Caldwell, Nir Menachemi. … că efectul pozitiv nu au fost examinările preventive ca atare, ci utilizarea sigilanturilor dentare. Sigilanții dentari sunt acoperiri care sunt aplicate pe suprafețele de mestecat ale dinților pentru a le proteja. Această procedură este cea mai eficientă pentru copii atunci când dinții nu sunt încă deteriorați.

Dar atunci când sunt aplicați corect, etanșanții durează de la trei până la cinci ani. Prin urmare, în acest caz, vă puteți descurca cu vizite mai rare la dentist.

Ce altceva poate ajuta la conservarea dinților

Adăugarea de fluor în apa de la robinet pentru a preveni bolile dentare în zonele în care fluorul natural din apă este sub normal a fost întotdeauna controversată. Dar organizațiile de sănătate din întreaga lume susțin că fluorul este esențial pentru prevenirea cariilor dentare.

Ce concluzii se pot trage

Cu siguranță este logic să te speli pe dinți de două ori pe zi cu o pastă cu fluor. Dinții copiilor pot fi acoperiți cu etanșant sau lac cu fluor. Dar beneficiile altor servicii stomatologice sunt discutabile.

Lipsa dovezilor de beneficiu nu este cu siguranță o dovadă a prejudiciului. Este nevoie de mai multe cercetări. Între timp, trebuie doar să cântărim argumentele pro și contra.

Poate merită să folosiți în continuare ata dentară: este simplă și ieftină. Dar examinările preventive și curățarea profesională nu întotdeauna sigură a dinților nu merită cu greu ceea ce cer.

Trebuie să recunoaștem că nu putem controla întotdeauna sănătatea dinților noștri. Predispoziția genetică, compoziția salivei, care este influențată de starea generală a corpului, și caracteristicile mușcăturii joacă un rol.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să încetați să vă îngrijiți cavitatea bucală. Dar merită să ne concentrăm asupra acelor măsuri care sunt garantate a avea un efect pozitiv.