Leo Babauta: Viata fara Facebook

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Editorul Lifehacker, Slava Baransky, a scris în urmă cu mai bine de jumătate de an un articol „De ce am încetat să folosesc în mod activ rețelele sociale”, care a provocat o reacție foarte violentă și controversată. Articolul Twitter Quit „Adam Bralt, Creator of & Yet:“Ce am învățat când am părăsit Twitter pentru o lună”a fost, de asemenea, destul de popular.

Subiectul abandonării sau restricționării totale a accesului la rețelele de socializare capătă amploare. Și încă o persoană a decis să renunțe la Facebook. În articolul său, Leo Babauta își împărtășește impresiile după 17 luni fără această rețea.

Am părăsit Facebook pentru că am vrut să trăiesc în mod conștient.

Acum șaptesprezece luni, mi-am șters contul de Facebook. Nu doar l-a dezactivat, ci l-a îndepărtat complet și a simțit o mare ușurare.

Nu mai trebuie să verificați actualizările, să vă ocupați de cererile de prietenie (voi fi interesat de gândurile acestei persoane? Și vreau să-mi citească feedul?), să scrieți despre tot ce se întâmplă în viața mea, să mă strâmb de postări nepotrivite, ascultă-i pe cei care doresc să-și promoveze afacerile sau interesele personale, vezi pe cineva jucând la Farmville, citește despre cine a luat masa cu ce sau la ce petrecere urmează, vezi imagini amuzante și îngrijorează-te cu privire la câți oameni vor aprecia fotografia mea sau noua mea postare… Și așa mai departe la infinit.

Nu afectează ceea ce fac alții, dar te face să te întrebi despre tot zgomotul care se acumulează în timpul imersiunii noastre totale pe rețelele sociale.

Economisire

A trăi într-o lume fără Facebook este o experiență foarte interesantă. Desigur, nu sunt singurul. Unii au plecat complet de acolo, iar alții nu au fost niciodată acolo și nu vor fi niciodată.

Nu mai sunt în contact permanent cu rudele care sunt la jumătate de lume departe de mine. Primesc toate știrile importante prin e-mail sau prin telefon. Da, unele mici detalii interesante se vor pierde, dar odata cu ele voi fi ferit de detalii care nu ma intereseaza deloc. Și din experiența mea, zgomotul de la Facebook înecă aceste mici detalii care mă interesează într-un raport de aproximativ 10 la 1.

Acum ziua mea este mai liniştită. Mă concentrez pe lucruri mai gânditoare. Folosesc în continuare Twitter și Google+ pentru a-mi publica postările, dar o fac ocazional și nu le verific mai mult de o dată pe zi. În schimb, scriu. Citesc articole lungi sau romane. Mă plimb și fac sport. Mă joc cu copiii mei și petrec timp cu soția mea. Învăț lucruri noi.

Încă mai am capacitatea de a-mi împărtăși viața fără ajutorul Facebook, Instagram, Pinterest sau Whatsapp (nu le-am folosit niciodată pe ultimele trei). Îmi exprim gândurile prin acest blog, prin articole aleatorii de pe site-ul meu de acasă, pe care le-am creat și găzduit singur. Găzduirea propriului site web nu este atât de dificilă și pentru cei cărora le este greu să se aprofundeze în toate aceste complexități tehnice, există multe platforme simple și gratuite pentru găzduirea blogurilor și pentru a-și exprima gândurile acolo.

Încă pot colabora cu alții. Am mai mulți colegi cu care corespondez și îi consult prin e-mail și cu care lucrez în mod continuu (ne obișnuim să folosim instrumente de colaborare precum Google Docs). Conversez cu oameni unu-la-unu prin Skype sau Hangouts Google+. Nu sunt singur fără să folosesc în mod intens rețelele sociale. Folosesc diverse instrumente pentru a lucra cu ceilalți și pentru a mă exprima.

Confidențialitate

Suntem creaturi sociale, așa că nu este de mirare că căutăm comunicare online. Dar aceasta este o comunicare foarte superficială, cu comentarii „aici” și „aici”, like-uri și poate câteva mesaje către cei cu care suntem apropiați. Această comunicare nu are bogăția unui ceai comun, sau a unui antrenament sau a unei plimbări în parc.

Vorbim. Dar ne este frică de singurătate?

Există ceva înfricoșător la o cutie poștală goală? Ne plictisim de moarte fără să verificăm Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr și alte site-uri sociale?

Putem să ne deconectam și să ne regăsim singuri cu teama de a fi singuri cu noi înșine, fără distragerea atenției, fără altceva decât lucrurile pe care vrem să le creăm?

Încercați să trăiți fără ea cel puțin o zi. Încercați să nu vizitați Facebook și alte site-uri sociale pe care le vizitați în mod regulat timp de o zi. O zi fără e-mail sau mesaje. Deconectați-vă și doar creați, contemplați, luați note, schițe, gândiți, plimbați-vă, stați singur și meditați, citiți o carte.

Această izolare poate fi intimidantă, dar cu timpul, vei învăța să fii proprii tai însoțitori, realizând că nu există o companie mai bună. Aceasta este o lecție valoroasă.

Ieșire

Când renunțăm la Facebook, pierdem conexiunile sociale, știrile care se întâmplă prietenilor, familiei și colegilor noștri. Nu mai suntem pe aceeași pagină cu restul lumii. Aceasta înseamnă că suntem concentrați să mergem în ritmul propriilor noastre tobe, pentru a-l potrivi cu pasul nostru, sau pentru a veni noi înșine cu ritmul și motivul vieții noastre.

Aceasta este o sarcină dificilă. Este mult mai ușor să fii antilopa care urmează turma. Mișcă-te atunci când toți ceilalți se mișcă, în loc să insisti pe cont propriu, găsește-ți propriul drum și teme-te să nu fii mâncat de un leu. Și la fel ca antilopa, petreceți ceva timp în singurătate și vedeți ce se întâmplă. Tăcerea își propune să vă spună că zgomotul nu a fost necesar. Și că nici celelalte antilope nu știu ce fac. Toți aleargă într-o turmă condusă fără minte care ne poartă cu ea, fără deliberare sau direcție conștientă.

Este foarte util să înveți să insisti pe cont propriu. Conștientizarea că poți face asta dă putere. Știind că poți tăia legăturile cu ceilalți chiar și pentru o zi sau două și să-ți găsești propria voce, să-ți alegi propria cale, să-ți asculți ideile și propriul consilier și să fii totuși în ordine perfectă, să nu simți niciun disconfort - asta este adevărata putere.

Piesa „Cheers” spune că a urma propriul nostru drum în lumea noastră ne ia totul astăzi. S-ar putea să fie prea dificil și preferați să vă întoarceți la checkout-ul familiar și confortabil din rețelele sociale. Dar rezultatul merită să oferi tot ce există și să-ți construiești propriul drum. Calea pe care o parcurgeți pe cont propriu merită să vă vindeți sufletul. Simți pământul cu picioarele tale, aerul proaspăt al pământului virgin din jurul tău și propria ta voce ca companie. Merită tot ce ai.