Limbajul corpului non-verbal: concentrați-vă pe umeri

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

În copilărie, bunica nu se satură să repete: „Îndreptă-te, ține spatele drept! Extindeți umerii, bărbia mai sus, gâtul drept. Privește-te în oglindă - ești o fată! Desigur, bunica mea știa puțin despre limbajul nostru non-verbal al corpului. Doar că a fost predată în copilărie în anii 30 ai secolului XX la Institutul pentru Fecioare Nobile. Dar, pe de altă parte, a înțeles perfect ce impresie face celorlalți o persoană cu o postură frumoasă.

© fotografie

Când vorbim despre limbajul corporal non-verbal, cel mai adesea acordăm atenție feței și mâinilor, mai rar picioarelor. Pe de altă parte, aproape niciodată nu ne uităm la umerii, pentru că pur și simplu nu știm că aceștia pot trăda frica, nesiguranța, depresia și chiar minciunile. Psihologia comunicării se bazează pe limbajul corporal non-verbal.

Joe Navarro, un fost angajat al FBI, își împărtășește observațiile, dintre care a acumulat mai multe cărți de-a lungul a douăzeci și cinci de ani de serviciu;)

Forta

După cum am spus, Joe Navarro a lucrat în FBI mult timp și s-a ocupat nu numai cu criminali obișnuiți, ci și cu psihopați. În timpul conversațiilor cu prizonierii, el le-a observat comportamentul - expresii faciale și gesturi. Mama lui era la fel de înțeleaptă ca bunica mea și cerea mereu de la fiul ei spatele drept și umerii îndreptați. Femeile au în mod natural o reacție pozitivă la bărbații cu o siluetă în formă de V (umeri largi, șolduri înguste). În natură, asta înseamnă că are o sănătate excelentă și o forță fizică remarcabilă - un fel de mascul alfa.

O persoană cu spatele drept și umerii largi și îndreptați arată puternică și pare chiar puțin mai înaltă decât el.

Unul dintre criminalii psihopati i-a spus odată lui Navarro: „Silverbacks nu merg după argintii, ei merg după orice altceva”. (Silverbacks sunt masculi alfa în gorile cu blană argintie pe spate) - adică prada este de obicei aleasă dintre cei slabi și nesiguri. Umerii îndreptați sunt un semn de încredere și forță. Și chiar dacă nu sunt atât de largi pe cât ne-am dori, totuși o persoană cu un mers încrezător și umerii îndreptați este mult mai puțin probabil să devină o victimă decât o persoană aplecată, cu umerii în jos și capul lasat. Acest tip este aproape o invitație directă pentru băieții răi.

Depresie

Uită-te la un copil care s-a întors de la școală după ce a ispășit o pedeapsă sau cu note nu foarte bune. Cum arată el? De obicei, la o privire coborată se adaugă spatele aplecat și umerii căzuți. Această stare neplăcută trece destul de repede (până la primul desen animat interesant) și copilul este din nou vesel și vesel - îi ard ochii, umerii îi sunt îndreptați! Persoanele cu depresie prelungită pot fi într-o poziție similară mult mai mult timp - zile, săptămâni și chiar luni. Umerii lor sunt mereu coborati, practic nu ii misca. Arată ca și cum abia s-ar ține de schelet și pot cădea dacă persoana face cel puțin o mișcare ascuțită.

Ispitire

În timp ce bărbații își folosesc umerii îndreptați pentru a-și arăta puterea și încrederea, femeile folosesc această parte a corpului pentru a atrage bărbații. Dansatori orientali, dansatori la carnavalul din Brazilia - toți își folosesc în mod activ umerii. Vă puteți imagina o dansatoare la un carnaval brazilian cu umerii căzuți și imobilizați? Umerii deschiși atrag bărbații, iar femeile folosesc acest lucru în mod activ fără să știe. Unul dintre exemplele izbitoare, după părerea mea, este mișcarea lui Marilyn Monroe!

Dacă o fată nu este încrezătoare în ea însăși, într-o rochie sau o bluză care-și dezvăluie umerii, ea se va simți inconfortabil și, cel mai probabil, va începe să slăbească.

Minciună?

Deoarece abia acordăm atenție umerilor, mișcările lor sunt cel mai greu de controlat. Dacă întrebi o persoană despre ceva ce nu știe, ce va face cu răspunsul? El își va ridica din umeri, ridicându-i puțin în sus. Acest gest înseamnă mai multă incertitudine decât o minciună. Adică persoana nu este sigură, nu știe răspunsul corect sau exact.

În timpul discuțiilor cu martorii, Joe Navarro a observat că, dacă o persoană nu este pe deplin sigură de exactitatea răspunsului său, va spune da, dar în același timp va ridica ușor cel puțin un umăr.

La fel fac și pacienții care, din anumite motive, nu sunt mulțumiți de medicația prescrisă (de exemplu, după ce au luat probleme cu stomacul). Când medicii îi întreabă dacă iau medicamentele care le-au fost prescrise, ei răspund afirmativ, dar ridicând ușor din umeri. Dacă observi acest gest și le pui întrebări conducătoare, se dovedește că atunci când iau aceste medicamente au anumite dificultăți și au decis să le abandoneze sau au găsit o alternativă la sfatul prietenilor.

Dacă întrebi un coleg dacă are timp să completeze raportul până la sfârșitul săptămânii, atunci cel mai probabil vei primi un răspuns afirmativ cu o ușoară ridicare din umeri și expresia „cel mai probabil”. Și dacă decideți să întrebați mai detaliat, se poate dovedi că „… cel mai probabil voi ajunge la timp, dar am doi copii mici care sunt bolnavi, deci…” Deci, poate, nu voi face fi la timp.

Copiii au mai puțin control asupra corpului lor și, cel mai probabil, atunci când răspund afirmativ la o întrebare de care nu sunt deloc siguri, vor ridica ambii umeri, și foarte energic (unii chiar încep să-i scuture).

Dacă, atunci când răspunde la o întrebare, o persoană face o mișcare implicită cu cel puțin un umăr, asta nu înseamnă deloc că minte intenționat. Cel mai probabil, pur și simplu nu este pe deplin sigur de răspunsul lui și, dacă îl întrebi mai detaliat, poți afla multe puncte interesante.

In orice caz, spatele drept si umerii indreptati dau un aspect increzator oricarei persoane, indiferent de latimea acesteia. Nu mă voi sătura să repet că starea noastră interioară și cea exterioară sunt legate printr-un lanț inextricabil. Și chiar dacă simți incertitudine și teamă, trebuie doar să-ți îndrepti umerii și să ridici capul, deoarece aceste senzații neplăcute vor trece, iar cei din jur te vor privi într-un mod cu totul diferit. Poate că nu funcționează imediat, dar cu puțină practică va funcționa cu siguranță.