2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Indiferent dacă sunteți într-o vacanță sau într-o călătorie de afaceri, să vă îngropați urechile atunci când schimbările de altitudine poate întuneca călătoria. Cum să te descurci cu asta? Toată lumea știe despre bomboane și gumă de mestecat. Dacă doriți o modalitate mai eficientă, iată sfatul nostru rapid.
Zborul se poate transforma în tortură: din cauza căderilor de presiune în timpul urcării sau coborârii avionului, aerul din urechea internă poate apăsa prea tare timpanul. Până la daune.
Cu sinusurile normale, de obicei este suficient să înghiți de câteva ori sau să deschizi gura.
Dar dacă lumenul trompelor lui Eustachie este prea îngust (din cauza unui proces inflamator în ureche sau din cauza caracteristicilor fiziologice), atunci urechile pot fi blocate destul de puternic.
În niciun caz nu trebuie să strângi din dinți și să înduri durerea. Acest lucru poate rupe timpanul!
Poți fi ajutat de:
- vasoconstrictoare pentru nas, spray-uri mai bune: xilometazolina, naftizina, nesopin, adrianol;
- acadele reci - miscari de deglutitie + eliberare a sinusurilor;
- dopuri de urechi speciale pentru zboruri (este mai bine să le cumpărați în avans, deoarece numai cele mai comune, ineficiente sunt vândute de obicei în aeroporturi).
Dar cel mai eficient și sigur remediu este unul dintre exercițiile scafandrilor - manevra Toynbee:
- taca-ti gura;
- ciupește-ți nările cu degetele;
- face o mișcare de înghițire.
Spre deosebire de mai faimoasa manevră Valsalva (care presupune expirarea în nas în loc de înghițire, care în sine poate afecta urechea internă), această metodă implică direct mușchii care deschid trompele lui Eustachio. Repetați exercițiul la fiecare câteva minute în timpul decolării și aterizării când simțiți o presiune în urechi.
Recomandat:
Ce să faci dacă ai nevoie de un bilet de avion pentru a obține o viză, dar nu vrei să-l cumperi
Modalități de a rezerva un bilet de avion fără a-l cumpăra și alte opțiuni, cum să furnizați bilete atunci când solicitați o viză
18 lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată într-un avion
Chiar și tava cu apă de la robinet și cu mâncare pot fi periculoase în avion - ai grijă de tine și nu lăsa lucruri mici enervante să-ți strice călătoria
Cum să faci față zgomotului de la birou fără a vă răni urechile
Ar trebui să alegi căști intraauriculare, căști cu anulare a zgomotului sau dopuri pentru urechi pentru a înăbuși vocile colegilor tăi de la birou? Înțelegând asta
Bilete de avion false: cum să recunoști o înșelăciune și ce să faci dacă ești prins
Dacă dați peste un mesaj pe web că o companie aeriană binecunoscută oferă bilete gratuite, fiți vigilenți. Sunt șanse mari ca asta să înșele
Ce trebuie să faceți dacă Windows 10 se blochează în timpul actualizării
Uneori, actualizarea Windows 10 se oprește la un anumit procent și nu progresează mai departe. Iată câteva modalități de a o repara