Muncește pentru viață, nu trăi pentru muncă

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Încercând să facem mai mult, prelungim ziua de lucru. Dar acest lucru dăunează doar productivității.

Înainte de a ajunge la fundul acesteia, să aruncăm o privire la istorie și să vedem cum ziua de muncă de 8 ore a ajuns să domine restul standardului muncii.

În timpul revoluției industriale de la sfârșitul secolului al XVIII-lea și începutul secolului al XIX-lea, educatorul și filozoful Robert Owen a dezvoltat principiul conform căruia îngrijirea lucrătorilor salariați este benefică pentru angajator. Înainte de asta, adulții și copiii lucrau la fel în producție, 14-16 ore pe zi. Începând cu restricția muncii copiilor, Owen a început treptat să promoveze ideea zilei de lucru de 8 ore, care la acea vreme nu era foarte răspândită, deși experimentele sale au dovedit cu siguranță avantajele ideilor sale.

Faimosul lui slogan a fost:

Opt ore înseamnă muncă. Opt ore de odihnă. Opt ore este un vis.

Regula 8/8/8 a devenit standardul când Henry Ford a introdus ziua de opt ore în fabricile Ford Motors în 1914. În ciuda faptului că și în acel moment a fost un pas foarte îndrăzneț și riscant, rezultatele au fost impresionante. Prin reducerea numărului de ore de lucru și dublarea salariilor, Ford a reușit să-și dubleze profiturile. Acesta a devenit un model pentru alte companii, care au introdus în curând și ziua de lucru de 8 ore ca standard.

Nu există o explicație științifică pentru ce lucrăm 8 ore pe zi. Este pur și simplu un standard care a fost adoptat cu un secol în urmă pentru a îmbunătăți eficiența producției industriale.

Lucrați mai inteligent, nu mai mult

Timpul a devenit o unitate de măsură pentru productivitatea muncii, deoarece este o măsură ușor de măsurat. Încercăm constant să muncim cât mai multe ore posibil în fiecare zi, pentru că la sfârșitul zilei ne face să simțim că am realizat ceva important. Dar timpul este o măsură lipsită de sens pentru măsurarea productivității.

În economia din ce în ce mai creativă de astăzi, nu contează câte ore lucrăm în fiecare zi. Contează doar ceea ce am realizat în acest timp.

O varietate de studii realizate de companii, universități și asociații din industrie sugerează acest lucru: în medie, nu produci mai mult într-o zi de lucru de 10 ore decât într-o zi de 8 ore.

Faceți mai puțin, obțineți mai mult

Autorul articolului a experimentat mult cu diverse modalități de a crește productivitatea zilnică. El a ajuns cu următoarea listă de sfaturi și trucuri:

1. Notează cele mai importante trei sarcini. Înainte de a părăsi biroul, fă o listă cu cele trei sarcini de mâine care vor avea cel mai mare impact asupra a ceea ce lucrezi. Dacă aveți deja o astfel de listă, selectați sarcinile care au fost amânate cel mai mult. Și așezați-le în partea de sus.
2. Lucrați la intervale de 90 de minute, apoi luați o pauză. În loc să vă gândiți la ziua de muncă ca pe o porțiune continuă de timp, împărțiți-o în 4-5 intervale (o sarcină pe lista de sarcini la fiecare 90 de minute). În timpul pauzelor, faceți o încălzire, alergați sau discutați cu colegii - orice vă poate opri creierul pentru un timp.
3. Acordă-ți mai puțin timp. Amintiți-vă de Legea Parkinson, care funcționează pentru tot ceea ce faceți: „Munca umple timpul alocat pentru aceasta”.
4. Anocați sarcini similare. Îți răspunde la e-mail? Suna prin telefon? Postați tweet-uri? Faceți activități similare împreună, în mod constant. Multitasking-ul este diavolul care îți face creierul să meargă înainte și înapoi, de la o sarcină la alta.
5. Întreabă pentru ajutor. Folosește-ți punctele forte, dar nu încerca să-ți depășești toate slăbiciunile. Dacă rămâi blocat în ceva, ia 5 secunde pentru a întreba un coleg, vecin sau prieten care ar putea ști răspunsul. În același timp, îți vei spori abilitățile de networking, ceea ce te poate salva de stres și economisi timp.

Încearcă aceste metode și, cel mai probabil, în final te vei simți ca un samurai de birou mult mai productiv și fericit.