Pentru a crește productivitatea, creați liste anti-to-do

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Resturile de pe listele zilnice sunt frustrante și demotivante. Există o cale de ieșire: împreună cu lista de sarcini, alcătuiți o listă anti-to-do. Această metodă vă va oferi încredere în sine.

Ce este o listă anti-to-do

Ideea este să păstrăm nu o listă de lucruri de făcut, așa cum făceam toți, ci două. În lista anti-to-do, trebuie să introduceți sarcinile finalizate în timpul zilei. Cu alte cuvinte, aceasta este o listă de realizări.

Aceasta este o tehnică foarte motivantă pentru că poți vedea cât de mult ai realizat într-o zi. Chiar dacă aceste lucruri de făcut nu erau pe lista ta de lucruri de făcut.

În lista de sarcini, tăiați sarcinile finalizate. Și în lista anti-to-do, adăugați tot ce ați făcut în plus, pe lângă sarcinile planificate.

Până la sfârșitul săptămânii, veți vedea că nu a fost atât de neproductiv pe cât ar părea din lista de lucruri de făcut, în care mai multe elemente au rămas neîncrucișate.

De ce îmbunătățește productivitatea

În timpul zilei, trebuie să îndeplinim mult mai multe sarcini decât numărul indicat în lista noastră de sarcini. Uneori durează mult timp, așa că nu avem timp să îndeplinim sarcinile planificate anterior. La sfârșitul zilei, ne uităm la lista de lucruri de făcut și ne simțim dezamăgiți de noi înșine.

Ne gândim în avans la sarcinile din lista de sarcini. Acest lucru este, fără îndoială, foarte util pentru atingerea obiectivului: făcând un plan clar pentru ziua respectivă, stabilim priorități. Dar notând realizările noastre, ne motivăm și mai mult să îndeplinim sarcini și noi realizări.

Chiar dacă ai doar câteva sarcini în program, dacă te uiți la lista ta anti-to-do, vei spune că ziua ta nu a fost irosită.

De asemenea, ține evidența progresului tău. Vă poate ajuta să urmăriți ce obiceiuri bune ați dezvoltat. În timp, acest lucru se poate transforma într-un fel de jocuri de noroc în care concurezi cu tine însuți.