Menstruație întârziată: când și de ce să vă faceți griji

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Este posibil să faci teste de sarcină prea devreme.

Ce este o întârziere a menstruației

O perioadă întârziată este atunci când menstruația nu începe așa cum era de așteptat. Fiecare femeie are a ei. Pentru a o determina, adică pentru a înțelege dacă există o întârziere, sunt luați în considerare doi parametri.

• Durata ciclului individual. Potrivit Prima ta perioadă a Colegiului American de Obstetrică și Ginecologie, un ciclu menstrual tipic (așa-numitul interval dintre prima zi a acestora și perioadele anterioare sau ulterioare) durează 28 de zile. Cu toate acestea, ciclurile de 21-40 de zile ale perioadei oprite sau ratate sunt, de asemenea, variante normale.
• Regularitatea ciclului. La femeile adulte sănătoase, menstruația, de regulă, apare după un număr de zile strict definit. De exemplu, la fiecare 28 sau la fiecare 35. Fetele tinere care au avut menstruația cu nu mai mult de 6 ani în urmă pot avea un ciclu neregulat. Într-o lună, sângele de pe tampon va fi, să spunem, la 25 de zile după ora anterioară, iar în alta - după 29. Astfel de fluctuații sunt normale.

Acum, pentru un exemplu simplu. Ultima ta menstruație a început pe 3 martie. Astăzi este 4 aprilie. Există o întârziere? Pot exista mai multe răspunsuri.

Dacă ciclul tău este, să zicem, de 28 de zile, menstruația are 4 zile întârziere. Dar dacă 35, tot nu există întârziere: după programul tău individual, menstruația este așteptată abia pe 7 aprilie. Și în cazul în care ești o fată tânără cu un ciclu instabil, plutitor, întârzierea este discutabilă.

Dacă nu există menstruație pentru o perioadă lungă de timp, mai mult de trei luni, medicii vorbesc despre amenoree Amenoree - Simptome și cauze - Clinica Mayo. Această condiție este normală pentru femeile însărcinate, care alăptează și la menopauză. Toți ceilalți trebuie examinați pentru a afla din ce motive nu începe menstruația.

Dar, să presupunem, gândul de amenoree nu a ajuns încă. Și când găsești o întârziere de câteva zile, vrei doar să afli ce înseamnă. Lifehacker a adunat mai multe opțiuni.

De ce există o întârziere a menstruației și ce trebuie făcut în acest sens

Iată câteva dintre cele mai frecvente motive pentru întreruperea sau ratarea perioadei.

1. Esti insarcinata

Acesta este poate cel mai popular motiv de întârziere la femeile sănătoase care sunt active sexual.

Dacă nu faci sex, sarcina poate fi exclusă. În caz contrar, mai așteptați câteva zile (sau mai bine 5-7, dacă aveți suficientă răbdare) și faceți un test de sarcină. Pentru a nu aștepta, puteți merge la laborator și puteți dona sânge pentru hCG - gonadotropină corionica umană. O astfel de analiză este capabilă să detecteze sarcina după 11 zile. Ce este HCG? dupa conceptie.

Ce sa fac

Dacă rezultatul este pozitiv, mergeți la medicul ginecolog cât mai curând posibil. Sarcina se poate dovedi a fi ectopică, iar aceasta este o amenințare gravă pentru sănătatea și chiar viața ta.

2. Esti stresat

Stresul acut sau cronic afectează semnificativ nivelurile hormonale, astfel încât ciclul lunar poate deveni mai lung sau mai scurt. Și în unele cazuri, menstruația se oprește cu totul.

Ce sa fac

Cel mai evident și simplu sfat este să încerci să te calmezi. Învață să respiri profund, să abstrai, să te odihnești mai mult, să gândești bine – există multe tehnici de relaxare. Dacă înțelegeți că nu vă puteți împlini singur, contactați un psiholog sau un psihoterapeut.

Dar lucrul important de reținut este acesta. Nu este deloc un fapt că întârzierea menstruației este asociată cu stresul. Alte motive nu pot fi excluse (aceeași sarcină). Prin urmare, dacă menstruația nu îți revine timp de câteva săptămâni, consultă totuși cu medicul ginecolog.

3. Ai slăbit prea mult

Dacă nu sunt suficiente calorii, producția de hormoni care sunt responsabili de ovulație și începe menstruația se oprește.

Ce sa fac

O întârziere a menstruației pe fondul greutății insuficiente (aceasta poate fi determinată prin calcularea indicelui de masă corporală) este un motiv serios pentru a contacta un terapeut cât mai curând posibil. După examinare, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un dietetician pentru a vă ajuta să vă normalizați greutatea. Sau un psihoterapeut dacă aveți o tulburare de alimentație.

4. Te-ai ingrasat prea mult

Țesutul adipos acumulat în organism crește producția de estrogen, un hormon care, printre altele, reglează ciclul lunar. Prea mult estrogen poate face menstruația mai puțin frecventă sau o poate opri cu totul.

Ce sa fac

Mergi la un terapeut. Medicul dumneavoastră vă va sfătui cum să slăbiți mai repede și mai sigur. Poate veți primi o trimitere la un specialist mai restrâns - un nutriționist.

5. Esti supraantrenat

Activitatea fizică excesivă este, de asemenea, stresantă. Iar stresul, la rândul său, afectează hormonii care reglează ciclul menstrual.

Ce sa fac

Dacă bănuiți că întârzierea poate fi legată de un antrenament intens, reduceți-vă activitatea. Sportivii profesioniști ar trebui să consulte un medic specializat în medicina sportivă. Un expert vă va sfătui cum să vă mențineți în formă fără a vă perturba ciclul menstrual.

6. Folosiți contracepție

Unele contraceptive orale, injecțiile contraceptive și chiar un dispozitiv intrauterin (DIU) pot opri menstruația cu totul.

În plus, menstruația este uneori întârziată în timpul tratamentului cu contraceptive hormonale convenționale. Și după eliminarea unor astfel de pastile, va fi nevoie de timp pentru ca ciclul să se stabilizeze.

Ce sa fac

Dacă iei pilule anticoncepționale sau ai pus recent o bobină, discută despre întârziere cu medicul ginecolog. Urmați recomandările lui.

7. Se apropie menopauza

Menopauza este o parte naturală a îmbătrânirii la femei. Acestea sunt modificări hormonale în care ovarele încetează să producă ovule, iar menstruațiile sunt întârziate, devin neregulate și apoi se opresc cu totul.

Menopauza apare de obicei între 45 și 55 de ani. Cu toate acestea, la aproximativ 1 din 100 de femei, apare înainte de vârsta de 40 de ani.

Ce sa fac

Consultați un medic ginecolog. Menopauza, pe lângă încetarea menstruației, poate avea și alte semne neplăcute: uscăciune vaginală, transpirații, probleme cu somnul și libidoul, senzații regulate, ca și cum ar fi aruncat cu febră. Un medic poate ajuta la reducerea simptomelor.

8. Ai sindromul ovarului polichistic

Aceasta este o afecțiune în care se formează chisturi (cavități cu ouă neeliberate) pe ovare, iar nivelul hormonului androgen crește în organism. Ca urmare, sindromul ovarelor polichistice poate provoca tulburări menstruale. Inclusiv o întârziere a menstruației.

Ce sa fac

Doar un ginecolog poate face față bolii polichistice. Medicul vă va asculta plângerile, va efectua o examinare și vă va oferi să facă o ecografie și un test de sânge. Toate acestea sunt necesare pentru a stabili un diagnostic precis.

Dacă sindromul este confirmat, vi se vor prescrie medicamente. Uneori, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a restabili ovulația și un ciclu lunar perturbat.

9. Aveți o altă afecțiune medicală

Ciclul tău menstrual poate spune multe despre sănătatea ta. Înțelegeți cum să începeți să vă urmăriți ciclul menstrual și ce să faceți în cazul neregulilor.:

• Boli inflamatorii ale organelor pelvine. Inflamația poate apărea atât din cauza infecțiilor cu transmitere sexuală, cât și a celor care nu sunt legate de bolile cu transmitere sexuală.
• Fibroame uterine și alte neoplasme. Diverse tumori duc uneori la tulburări de ciclu. Acestea pot fi procese benigne, dar trebuie totuși să fii verificat.
• Insuficiență ovariană prematură. Aceasta este o boală în care menopauza, teoretic, este încă departe, dar ovarele încetează deja să producă ovule în mod normal.
• Boli ale sistemului endocrin. De exemplu, diabetul sau tulburările tiroidiene.
• Boala celiaca. Este o boală autoimună în care intestinul răspunde inadecvat la gluten (gluten), o proteină care se găsește în semințele plantelor de cereale. Boala celiacă determină inflamarea pereților intestinali, ceea ce împiedică organismul să absoarbă nutrienții esențiali. Deficitul de vitamine și minerale poate duce, de asemenea, la perturbarea ciclului lunar.

Ce sa fac

Daca ti se pare ca ai exclus aproape toate motivele unei posibile intarzieri, dar inca nu exista perioada lunara, mergi la medic ginecolog. Medicul va efectua o examinare și o examinare pentru a exclude posibile boli. Dacă este necesar, vă va trimite la un alt specialist, cum ar fi un endocrinolog, gastroenterolog sau oncolog.

10. Luați anumite medicamente

Orice medicamente hormonale pot afecta ciclul menstrual.

Ce sa fac

Dacă vi se prescriu astfel de medicamente și pe fondul lor, au început întârzierile menstruației, discutați despre asta cu medicul dumneavoastră. Poate că vă va oferi o alternativă - un medicament care nu va perturba ciclul menstrual.

Acest material a fost publicat pentru prima dată în martie 2018. În februarie 2021, am actualizat textul.