Cum să trezești starea de spirit de Anul Nou în tine

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Starea de spirit de Anul Nou nu apare chiar așa. Trebuie să depui puțin efort pentru a simți atmosfera sărbătorii și a te încărca cu emoții magice.

Cineva pe Twitter a scris: „Dacă nu simți entuziasm și emoție cu privire la venirea Anului Nou de la an la an, smerește-te, aceasta este starea ta de Anul Nou”. Dar credem că este posibil și necesar să se acorde singuri la vacanță. Poate că ești pur și simplu prea obosit și obosit, așa că nu te poți opri pentru un timp și te cufunda în magia de Anul Nou. Știm ce să facem pentru a simți vacanța.

Curățați casa și scăpați de gunoi

De acord, nu este cel mai interesant lucru de făcut. Dar curățenia în casă afectează foarte mult starea noastră psihologică, nu fără motiv există tradiții de a arunca lucruri vechi înainte de Anul Nou. Scăpând gunoiul și murdăria, scăpăm și de gândurile grele.

Relaxează-te și scoate-ți gândurile inutile din cap

După curățarea apartamentului, merită să curățați temeinic capul. Eliberează-te cel puțin câteva ore într-o seară de weekend sau în timpul săptămânii pentru a sta în tăcere și a reflecta la ceea ce a fost bun și rău în ultimul an și eliberează gândurile care îți strică starea de spirit zi de zi. Dacă nu te poți retrage acasă, atunci măcar aranjează-ți singuri plimbări de 15-20 de minute pe zi, timp în care poți reflecta.

Pune o husă de Crăciun pe telefon

Și, de asemenea, setați un ton de apel de Anul Nou și imagini de fundal de iarnă pe desktop, chiar dacă totul vi se pare prostesc și frivol. La urma urmei, starea de spirit de Anul Nou este tocmai asta, stupidă și frivolă, când, ca în copilărie, te poți bucura de tot felul de lucruri mărunte precum luminile pâlpâitoare ale unei ghirlande.

Îmbrăcați copacul și decorați casa

Când casa este curată și gândurile tale sunt, sperăm, mai pozitive, este timpul să începi să decorezi casa. Asigurați-vă că vă implicați familia: acestea sunt ore prețioase de comunicare și activități comune de care vă veți bucura cu toții.

Amintiți-vă doar că aceste momente minunate pot fi otrăvite de un perfecționism inutil. Nu participați la competiția pentru bradul perfect de Crăciun, așa că de ce să înjurați până la țipete sfâșietoare dacă cineva din gospodărie a atârnat mingea în locul nepotrivit.

Dacă locuiți singur, puteți decora singur casa cu filme și muzică de Anul Nou sau vă puteți invita prietenii la pre-petrecerea de Anul Nou. Gustări ușoare, șampanie, mandarine, desen comun al unei căprioare pe geamul ferestrei - și acum starea de spirit de Anul Nou s-a strecurat neobservată.

Scrie o scrisoare lui Moș Crăciun

O altă distracție pentru copii care este foarte utilă pentru adulți. La urma urmei, nu este necesar să-i ceri bunicului tău un Mercedes într-o caroserie nouă fără nicio speranță de a-l obține. Îi poți împărtăși experiențele tale, îi poți spune cum ai petrecut anul care a trecut și ce ai vrea să obții în cel care urmează. Scriindu-ți gândurile, le structurezi și un plan de acțiune se naște din fluxul de gânduri.

Dacă nu ai chef să scrii o scrisoare atât de sinceră, atunci amintește-ți o poveste amuzantă sau emoționantă de Anul Nou care trezește invariabil emoții plăcute în tine. În timp ce o vei spune în detaliu într-o scrisoare, amintește-ți totul din nou până la cel mai mic detaliu - starea ta de spirit se va îmbunătăți!

Scrisoarea poate fi trimisă la modă veche, aruncând-o în cutia poștală, sau în formă electronică - astfel vei primi mult mai rapid un răspuns cu felicitări de Revelion.

Întâlnește-te cu prietenii tăi

Pentru sărbătorile de Anul Nou, cineva va pleca, iar cineva le va petrece cu familia, așa că zilele dinaintea Anului Nou sunt un moment bun pentru a ne întâlni într-o companie prietenoasă, a aminti evenimentele anului care iese și, poate, chiar și dați-vă cadouri unul altuia.

Urmăriți filme de Anul Nou și ascultați melodiile de Anul Nou

Psihologii practică terapia cu film de multă vreme. Vizionarea filmelor și discutarea lor ne ajută să ne realizăm și să ne regândim pe noi înșine și obiectivele, sentimentele, nevoile noastre, să ne dezvoltăm capacitatea de a exprima sentimente de sinceritate și să ne formăm gândire pozitivă.

Așa că atribuiți-vă o terapie de Revelion: începeți dimineața cu cântece de Revelion, iar seara, asigurați-vă că vizionați un film de Revelion.

Încearcă bunătățile de Anul Nou

În cafenelele, fulgii de nea și ploaia atârnă de tavane, se cântă muzica potrivită, iar meniul trebuie să aibă exclusiv oferte de Revelion precum fursecuri din turtă dulce. Dedică o jumătate de oră deserturilor delicioase și scufundă-te în atmosfera de Anul Nou. Pentru a nu pierde timpul în zadar, puteți face liste cu cadouri pentru cei dragi.

Plimbați-vă prin oraș

Pe alocuri, la sfârșitul lunii noiembrie au fost înființați pomi festivi. Și acum orașele se încântă deja cu decorațiuni de Anul Nou cu drepturi depline: ghirlande pe copaci, figurine de căprioare și alte personaje de Anul Nou, fulgi de zăpadă și bile pe vitrine. Îmbrăcați-vă călduros și mergeți la plimbare. Va fi deosebit de norocos dacă în această zi va fi ger ușor și zăpadă.

Bucurați-vă de orașul inteligent, savurați ceai fierbinte sau vin fiert la târgul de Anul Nou, mergeți la patinaj pe gheață lângă bradul central de Crăciun.

Aceste distracții vă sunt disponibile doar iarna, aș spune chiar, doar în decembrie. Nici în sărbătorile din ianuarie nu vor mai fi atât de amuzanți și emoționați. Nu rata momentul.

Pregătește cadouri pentru familie și prieteni

Set suport foto

Decor decor

lumanare LED

Ghirlandă

Recipiente de depozitare

Decor de perete „Păun”

"Om verde"

Set de vitamine

Set „Pădurea zânelor”

Ochelari de petrecere

Mai este timp sa alegi incet si chibzuit cadourile pentru a nu cumpara niste prostii in dimineata zilei de 31 decembrie. În mall-uri se întâmplă deja nebunia și, după cum spune vechea glumă, riști să fii ucis de căruța mătușii tale, care se grăbește după mazărea verde. Prin urmare, pentru a vizita magazinele, alegeți o oră nepopulară: dimineața de weekend, sau și mai bine - dimineața zilei lucrătoare, dacă programul de lucru permite.

Și, bineînțeles, fără forfotă, poți alege cadouri din magazinul online. Pentru a vă crea starea de spirit potrivită, porniți un film sau muzică de Anul Nou, aprindeți ghirlande și lumânări în sfeșnice frumoase, turnați o băutură caldă delicioasă și bucurați-vă de alegere.

Împachetați-vă cadourile

Destinatarul va fi încântat să îndepărteze frumoasa hârtie de împachetat, iar tu vei fi încărcat cu o nouă porție de emoții de Anul Nou în timp ce împachetezi cadouri și le decorezi cu crengi de brad și alte atribute de Revelion.

Suntem siguri că, după ce ați citit acest articol, ați simțit deja o ușoară atingere de dispoziție de Anul Nou. Încearcă să te ții de el, astfel încât acest An Nou să devină cu adevărat magic pentru tine și cei dragi.