De unde vine durerea de cot și ce să faci în privința ei

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Există simptome foarte specifice în care trebuie să consultați urgent un medic.

Cot - greu Care sunt cauzele durerii de cot? / Asociații Ortopedici articulație. Acesta servește ca punct de joncțiune pentru trei oase simultan: humerus, radius și ulna. Toate au zone de cartilaj care sunt necesare pentru a permite oaselor să se miște lin unul față de celălalt.

Oasele sunt ținute pe loc de ligamente. Tendoanele atașează mușchii de ele. Există, de asemenea, vase de sânge în zona cotului care hrănesc mușchii și țesuturile din jur. Și, de asemenea, terminațiile nervoase, cu ajutorul cărora creierul trimite comenzi de a îndoi sau îndrepta brațul, de a strânge sau de a desprinde palma, de a mișca degetele.

Deteriorarea oricăruia dintre aceste elemente poate duce la dureri de cot.

Când să solicitați ajutor imediat

Sunați ambulanța Elbow Pain / Mayo Clinic sau mergeți imediat la camera de urgență dacă:

• cotul este clar deformat, arată nenatural;
• vezi un os proeminent;
• durerea este foarte severă, cotul este umflat, pe el este vizibil un hematom;
• nu-ți poți mișca mâna. De exemplu, îndoiți-l, mișcându-vă degetele, țineți ceva sau întoarceți palma în sus - palma în jos și spate.

Aceste semne indică o luxație sau o fractură. Este important să faceți un diagnostic precis și să începeți tratamentul cât mai curând posibil pentru a evita complicațiile și pentru a menține mobilitatea articulațiilor.

Dar există și alte cauze ale durerii de cot.

De unde durerea de cot?

1. Te-ai rănit

Impactul accidental poate deteriora terminațiile nervoase, astfel încât veți simți durere acută Leziuni la cot / Universitatea din Michigan Health. Medicina Michigan. Din fericire, trece repede. Dar uneori durerea dureroasă poate dura o zi sau două după leziune - până când edemul dispare, care apasă pe fibrele nervoase.

2. De prea mult timp faci mișcări repetitive ale cotului

De exemplu, spălarea unei ferestre sau pictarea unui perete. Sau poate au făcut sport, care implică același tip de mișcări ale mâinii - au jucat ping-pong, tenis, golf. În acest caz, poate apărea tendinita, o inflamație a tendoanelor care leagă mușchii de os.

În funcție de tendonul afectat, medicii împart tendinita cotului în diferite tipuri de leziuni ale cotului / University of Michigan Health. Medicina Michigan. De exemplu, „cotul jucătorului de golf” este o inflamație a tendoanelor de pe partea interioară a articulației: acestea sunt cele care suferă cel mai mare stres în timpul mișcării caracteristice unui jucător de golf - lovirea mingii cu o bâtă. „Cot de tenis” - inflamația tendoanelor din exterior.

De asemenea, mișcările repetitive ale cotului pot. Care sunt cauzele durerii de cot? / Asociații ortopedici duc la o fractură de stres sau o fractură de oboseală - o mică fisură în os. Dacă sarcina se repetă, fractura de oboseală se va dezvolta în cele din urmă într-una reală. Aceste leziuni sunt adesea întâlnite de jucătorii de baseball sau volei care aruncă și lovesc mingea cu forță.

3. Ai un nerv ciupit

Aceasta este, de asemenea, o situație comună cu leziuni recurente ale cotului / Universitatea din Michigan Health. Mișcările mâinii Michigan Medicine. Din cauza încărcării constante, unul dintre nervi pătrunde în spațiul dintre țesuturile din jur, iar cu cea mai mică mișcare a cotului, simți durere, amorțeală, furnicături sau arsură.

Cu toate acestea, un nerv ciupit poate apărea și din alte motive. De exemplu, atunci când lovești sau încerci fără succes să te sprijini pe mână.

4. Ai bursita

Acesta este numele pentru iritația sau inflamația pungii cotului, în care articulația se umple cu lichid și se umflă. Cotul cu bursita se simte cald sau chiar fierbinte la atingere si pare umflat.

Această afecțiune este adesea cauzată de stresul crescut asupra cotului, cum ar fi mișcările repetitive.

5. Ai o entorsă

Mișcările nereușite - prea ascuțite și puternice - ale brațului sau căderea pe un braț drept pot duce la astfel de răni. O entorsă poate fi recunoscută printr-o ușoară umflare și durere la cot. Spre deosebire de o fractură, capacitatea de a mișca brațul este de obicei păstrată.

6. Se dezvoltă artrita

Acesta este denumirea generală a bolilor în care o articulație devine inflamată sau începe să se deterioreze. Pot fi multe motive: de la procese autoimune (acest lucru se întâmplă, de exemplu, în artrita reumatoidă) până la modificări legate de vârstă ale țesutului cartilajului sau diferite boli infecțioase. Deci, gripa și alte infecții virale sau bacteriene pot duce la inflamarea articulațiilor.

Ce să faci dacă te doare cotul

Dacă nu există simptome de fractură sau luxație, expirați: durerea în zona cotului este rară Durerea de cot și braț / NHS este periculoasă. Cel mai adesea, puteți scăpa de el în moduri simple. Durerea de cot / Clinica Mayo:

• Odihnește-ți brațul. Până la ameliorarea durerii, tratați-vă cotul cât mai atent posibil: renunțați la antrenament, evitați accidentările accidentale.
• Aplicați comprese reci. De exemplu, puneți un pachet de gheață învelit într-un șervețel pe cot timp de 15-20 de minute.
• Pentru a reduce umflarea, aplicați un bandaj de presiune pe cot. Îl poți bandaja cu un bandaj elastic.
• Țineți mâna ușor ridicată. Spune, când stai, pune-l pe masă. Când stai întins - pe perna de lângă tine. Acest lucru va reduce, de asemenea, umflarea, iar disconfortul va deveni mai puțin pronunțat.

Dar dacă acest lucru nu ajută și durerea nu scade într-o zi sau două, consultați cât mai curând un terapeut sau un traumatolog. De asemenea, ar trebui să vă consultați medicul dacă dureri de cot / Clinica Mayo:

• durerea se înrăutățește;
• te doare cotul chiar și atunci când încerci să nu-l miști deloc;
• apar noi simptome. De exemplu, edem apare sau crește. Sau, pielea de pe și din jurul cotului tău devine roșie și fierbinte. Sau poate observați că devine din ce în ce mai greu să vă îndoiți brațul.

Toate acestea sugerează că problemele articulare sunt în creștere. Este important să stabiliți de ce se întâmplă acest lucru și să începeți tratamentul.