7 motive pentru a nu intra în panică din cauza epidemiei de coronavirus

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Situația este înfricoșătoare, dar nu fără speranță. Și acum multe depind de noi.

Se vorbește doar despre COVID-19. Pe străzi - fețe posomorâte în măști medicale și respiratori, pe internet - un flux nesfârșit de știri despre oameni bolnavi și morți. Granițele sunt închise, a fost introdus un regim de autoizolare, călătoriile sunt anulate, planurile sunt dejucate. Se pare că totul este fără speranță. Dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ușura anxietatea.

1. Nu toată lumea este bolnavă de coronavirus

Da, sunt multe cazuri. La momentul scrierii acestui articol, 860.000 de cazuri au fost raportate în întreaga lume. Dar aceștia nu sunt toți oamenii de pe glob. Luați aceeași China din care a început totul. Acolo, COVID-19 a fost detectat la 82 de mii de oameni, deși populația țării este de 1,4 miliarde. Acum, China aproape că a făcut față epidemiei; în ultima zi, acolo au fost stabilite doar 36 de noi cazuri de infecție.

Acest lucru sugerează că dacă limitați contactele sociale și solicitați ajutor medical la timp, epidemia poate fi oprită. Și există șansa ca infecția să nu vă afecteze pe dumneavoastră și pe cei dragi.

2. Majoritatea bolnavilor se recuperează

Atât medicii, cât și statisticile vorbesc despre asta: aproape 180 de mii de oameni au făcut față cu succes bolii. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să tratați ușor infecția cu coronavirus, ca o răceală obișnuită. Dar, cu toate acestea, nu merită echivalat cu ciuma bubonică, variola sau virusul Ebola: totul nu este atât de înfricoșător.

3. Mulți oameni poartă virusul într-o formă ușoară

Unii experți cred că majoritatea covârșitoare a populației lumii se va îmbolnăvi mai devreme sau mai târziu de infecția cu coronavirus. Dar, conform statisticilor, cazurile severe și foarte severe de COVID-19 reprezintă 19% din total. Pacienții vârstnici și persoanele cu boli cronice sunt cei mai grav infectați.

La 81% dintre cei infectați, nu există complicații sub formă de pneumonie sau se observă pneumonie de severitate ușoară. Astfel de pacienți nu merg la terapie intensivă, nu au nevoie de ventilație artificială a plămânilor.

4. Virusul nu se găsește în apă și alimente

Cel puțin nu a fost înregistrat niciun caz de astfel de infecție. Principala cale de transmitere a COVID-19 sunt picăturile din aer. Adică, virusul se răspândește cu micropicături de lichid care zboară din gura și nasul unei persoane infectate atunci când vorbește, respiră, strănută, tusește. De asemenea, puteți să vă infectați atingând o suprafață pe care există particule virale și apoi atingându-vă fața.

Într-un cuvânt, nu este nevoie să dezinfectezi apa și să mănânci conserve - și acest lucru este deja foarte bun.

5. Mai devreme sau mai târziu epidemia se va încheia

Experții sunt foarte atenți cu previziunile lor. Dar dacă rezumăm toate ipotezele, atunci ele se reduc la patru scenarii principale pentru dezvoltarea evenimentelor:

• Va fi o creștere bruscă a cazurilor de boală, medicii și guvernul nu vor face față situației, mulți oameni vor muri.
• Măsurile de precauție active (carantină, igienă, asistență medicală la timp) vor opri pandemia.
• Incidența va scădea mai aproape de vară, prin analogie cu alte infecții virale respiratorii acute (dar acest lucru nu este sigur).
• Medicii vor învinge virusul cu medicamente și vaccinuri.

În general, există o mulțime de șanse pentru un rezultat de succes. Dar pentru aceasta, fiecare trebuie să aibă grijă de ei înșiși și de ceilalți: nu ignora simptomele bolii și fi atent la prevenire. Pentru a preveni ca evenimentele să decurgă conform primului scenariu, trebuie să respectăm autoizolare. Acest lucru va încetini răspândirea virusului.

6. Oamenii de știință lucrează deja la un vaccin

Și apoi cursa s-a desfășurat literalmente: aproximativ 40 de laboratoare lucrează la medicament. Prognozele sunt diferite. Oamenii de știință numesc intervalul de timp de la 12 la 18 luni. Și chiar dacă epidemia se stinge până la această oră, vom fi pregătiți pentru noi focare de coronavirus.

7. Nu suntem neputincioși

Unul dintre principalele motive pentru frică și anxietate este sentimentul că situația este în afara controlului nostru și nu putem face nimic. A venit un virus teribil, nu poți scăpa de el, acesta este sfârșitul, vom muri cu toții. Dar acest lucru nu este absolut cazul. Multe depind de fiecare dintre noi.

Putem avea grijă de noi și de sănătatea noastră

Principalele modalități de prevenire a infecției cu coronavirus sunt destul de simple:

• spălați-vă mâinile în mod regulat și bine;
• nu vă atingeți fața cu mâinile murdare;
• nu atingeți nimic în locuri publice;
• menține casa curată, aerisește camera;
• evitați contactul cu persoane care au semne vizibile de răceală.

Nu este atât de greu. Nu este nevoie să dezinfectați alimente și apă, să purtați o mască de gaz sau să construiți un buncăr.

Putem opri epidemia împreună

În multe regiuni ale Federației Ruse, a fost deja introdus un regim de autoizolare, iar asta înseamnă că este necesar să stai acasă: să nu vizitezi, să nu faci picnicuri cu prietenii și dacă mai trebuie să comunici cu oamenii, cu excepția membrilor familiei, apoi păstrați o distanță de un metru și jumătate.

Îi putem ajuta pe cei care au nevoie

De exemplu, cumpărarea de alimente și medicamente pentru persoanele în vârstă care nu își pot părăsi casele. Fă o reducere la serviciile tale sau oferă-le gratuit, mai ales dacă sunt relevante în timpul unei epidemii: livrare de alimente, consiliere juridică, transport. Organizați un eveniment la distanță - webinar, training, master class - pentru a înveseli oamenii și a înveseli carantina. Mai multe idei găsiți pe site-ul promoției. Acesta reunește oameni și companii care sunt dispuși să-i ajute pe alții în timpul unei pandemii.

Coronavirus. Numar de infectati:

243 050 862

in lume

8 131 164

în Rusia Vezi harta