De ce și cum vacanța ne ajută să lucrăm mai bine

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Ești din nou „copășit” la locul de muncă cu problemele și sarcinile curente? Întrebați-vă de cât timp sunteți în vacanță.

Cât de des călătoriți?

Cel mai probabil nu atât de des pe cât ți-ai dori. Mai mult, mulți dintre noi nici nu avem timp să petrecem toate zilele de vacanță din timpul anului. Ne putem consola cu faptul că dedicăm mai mult timp muncii și mai mult timp pentru a face, în loc să ne odihnim. Dar este un flux de lucru continuu cel mai eficient mod de a obține succesul în cariera și afacerea ta?

Antreprenorul din Chicago și fondatorul AKTA, John Roa, călătorește în jur de 190 de zile pe an și spune că unele dintre cele mai importante idei de afaceri ale sale i-au venit în timp ce mergea cu sania pe un vulcan activ în Nicaragua sau privea un apus de soare în Sahara.

John împărtășește câteva dintre observațiile sale cheie despre modul în care călătoriile au un impact pozitiv asupra muncii sale.

Schimbarea percepției

Călătoriile ne permit să vedem lumea prin diferite lentile. Încercăm mâncare nouă, auzim discursuri necunoscute, ne schimbăm ritmul obișnuit al zilei.

Când călătorești, în special în țările în curs de dezvoltare, evaluezi modul în care viața în altă parte este diferită de a ta. Mai mult, atunci când te întorci acasă, poți să-ți privești stilul de viață cu un ochi proaspăt și să-l apreciezi, ceea ce ar fi imposibil dacă nu ai părăsi biroul zile întregi.

Această nouă percepție poate inspira idei noi sau soluții neașteptate la problemele cu care te-ai luptat de mult timp.

Când călătorești, ai o mare oportunitate de a-ți permite să gândești într-un mod pe care nu l-ai mai făcut niciodată.

Încărcare cu energie

John folosește vacanța pentru a restabili echilibrul energetic și a se concentra. El își descrie viața ca pe un pahar care se umple încet cu apă care picură - stres zilnic, probleme și soluții la problemele actuale la locul de muncă. Când paharul se umple, gândirea devine tulbure și productivitatea este redusă. Călătoria, pentru John, este ca și cum ai turna apă dintr-un pahar.

Mă întorc plin de putere și energie. Și sunt din nou pregătit pentru noi provocări.

În 2011, un studiu a confirmat experiența lui John. De exemplu, 82% dintre proprietarii de afaceri mici au experimentat o creștere a productivității după o vacanță. Această energie nouă și idei proaspete pot avea, de asemenea, un impact pozitiv nu numai asupra performanței individului, ci și asupra productivității altor membri ai echipei.

Exerciții pentru creier

Călătoria poate fi comparată cu studiul unui subiect nou, deoarece oferă oportunități pentru asimilarea de noi informații, câștigarea de noi experiențe, idei noi și stimularea creării de noi conexiuni între neuronii din creier.

Părăsind zona de confort

Fie că faci drumeții pe traseul Incașului sau faci o excursie de o săptămână în Sahara, călătoria te poate împinge din zona ta de confort.

Când începeți sau vă dezvoltați afacerea, depășiți granițele. Fiind constant în zona ta de confort, îți poți crește compania doar până la un anumit punct.

Inspirație

În timp ce călătorea în Islanda, John a găsit inspirație pentru a-și crea noua organizație non-profit, Digital Hope.

Am petrecut câteva zile singur în mediul rural. M-am uitat doar la aceste peisaje incredibile, am mers prin ghețari și am simțit că creierul meu a început să funcționeze într-un mod diferit.

Ideea de a înființa o organizație non-profit a trăit cu John de câțiva ani, iar călătoria sa în Islanda i-a oferit timp și oportunitatea de a se concentra și de a gândi bine. John s-a întors din Islanda cu un model de afaceri Digital Hope gata făcut.

Abilitati de comunicare si networking

Această experiență va fi utilă în special pentru introvertiții care sunt distrași de gândul de a participa la evenimente corporative și de a vorbi în public. Călătoriile, mai ales singure, te pot ajuta să devii un adevărat networker.

Călătoria este o situație în care trebuie să vorbești cu alte persoane. Potrivit lui John, a învățat multe despre capacitatea sa de a comunica în timpul călătoriilor. Mai ales în locurile în care engleza nu este limba ta primară și trebuie să te bazezi pe indicii de comunicare non-verbală pentru a obține informațiile de care ai nevoie.

Atât de des rămânem agățați de muncă și ne aruncăm cu capul în rutină, încât uneori pur și simplu nu putem găsi puterea de a ieși din proces pentru un timp și de a ne împrospăta creierul. Personal, am observat asta de multe ori. Și mereu m-am întors din vacanță cu idei noi și înțelegând unde să merg mai departe. După ce am trecut în revistă experiența lui John Roa, am observat și că unele dintre cele mai importante decizii pe care le-am luat în viața și cariera mea au venit din călătorii.