Traed: probleme de relație și cum să le eviți

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Verifică-te.

Un nou thread util a apărut pe Twitter. În ea, un psiholog social a spus la ce motive se reduc de obicei cele mai multe probleme din relații - și la ce acțiuni vor ajuta la construirea unor relații adecvate și confortabile pentru parteneri.

Probleme majore de relație

ABEW. Îți vine să dai mai mult decât primești, în timp ce te simți vinovat? Acestea sunt cele mai ușoare simptome, apoi se întâmplă din ce în ce mai mult, până când partenerul începe să-și permită violența fizică. Da, să scapi de ele din punct de vedere psihologic nu este chiar atât de ușor.

o astfel de relație urmează de obicei tiparul

1.perioada iubirii, sentimentul de sho totul este perfect

2.creşterea tensiunii

3.climax (furrițe, scandaluri, lupte)

4. „despărțire”

5. vezi punctul 1 (și în jur)

Mulți trăiesc așa toată viața, iar cei mai proști unii încă o fac în mod conștient

GELOZIE. Necontrolat. De regulă, se întâmplă din mai multe motive:

-stimă de sine scazută

- frica de pierdere

- neîncrederea într-un partener

Acest lucru nu înseamnă că gelozia nu poate fi justificată, principalul lucru este că gelosul Schaub era gata să vorbească și să asculte.

DEPENDENȚA EMOȚIONALĂ. Cel în care o persoană are cuvântul „eu” este înlocuit cu cuvântul „NOI”. Când sensul vieții unei persoane începe să se învârte în jurul partenerului său.

SCHIMBĂRI. Există multe motive pentru care apar, dar cu toate acestea, dacă s-a întâmplat ca fapt, atunci a ierta sau nu așa ceva este treaba fiecărei persoane, DAR ca recomandare - la începutul unei relații, merită să spui imediat sho căci ambele sunt considerate trădare și găsirea înțelegerii între ele.

IUBIREA ȘI SEXUL CA O SHANTAGE. Relațiile devin ca cele de piață, una dintre cele mai populare manipulări. Nu te lăsa păcălit doar dacă nu ești mulțumit de asta.

DORINȚA DE A NAȘTE UN COPIL CA O MODE DE CORECTARE A RELATIEI. Cea mai miop soluție la probleme, funcționează în aproximativ 0 cazuri din 10. Cel mai probabil, va agrava problemele existente, până la despărțire, iar bebelușul este puțin probabil să mulțumească.

Cum să construiești relații sănătoase

În primul rând, voi spune că ABILITATEA DE A VORBIT ÎN PERECHE, literalmente în cuvinte prin gură, vă poate salva de foarte multe probleme și vă poate face să vă înțelegeți mai bine. Merită să vă împărtășiți reciproc experiențele și sentimentele cu partenerul dvs. Acesta este unul dintre aspectele importante ale unei relații sănătoase.

Când vorbirea și încrederea între oameni crește. Dacă stăpânești această abilitate, te salvezi deja în avans de o grămadă întreagă de corrale morale care se pot acumula și îți pot afecta relația puțin mai târziu. Un număr foarte mare de probleme încep cu omisiuni.

CAPACITATEA DE A EXPRIMA EMOȚII este la fel de importantă, nu trebuie să arunci acuzații unei persoane dacă nu ești mulțumit de comportamentul lui.

exemplu: „ești atât de rău” înlocuiește „mă simt rău pentru că faci asta”.

Despre dependența emoțională:

Dacă observi acest lucru, atunci ar trebui să încerci în mod deliberat să faci ceva separat de partenerul tău. Cultivați încrederea în sine. Nu te pierde pe tine.

RESPECT RECIPROC. Partenerul tău poate avea un spațiu personal pe care nu și-ar dori ca Schaub să fie încălcat și aceasta este norma. De exemplu, o persoană nu este obligată să prezinte corespondență personală la cerere. Merită să respectați limitele partenerului dvs. Și nu-i neglija interesele și scopurile

A SUSTINE. Fiecare poate avea propriile vise, aspirații, temeri. Pentru mulți oameni (mult mai mult decât credeți, și chiar dacă aceasta este o persoană „puternică și autosuficientă”) este foarte important ca măcar sprijin moral să i se acorde unei persoane, de la persoana iubită este cu atât mai important..

A DOUA ȘANSĂ. A nu se confunda cu „a doua” șansă în relațiile abuzive. Dacă oamenii converg din nou, atunci trebuie să înțelegeți că aceasta nu este tocmai întoarcerea unor relații vechi, ci o experiență nouă, în care aceiași oameni, dar care au trecut prin separare și au învățat din experiențele lor.