Cum aproape că am murit în Thailanda și aproape că am devenit filozof

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Ei bine, bine, am exagerat „pentru un mare efect dramatic” (Goblin). Deși chiar m-am simțit rău. Dar mai întâi de toate… Totul a început cu faptul că eu și familia mea am plecat trei luni în Thailanda. Permiteți-mi să vă reamintesc că am vrut să părăsesc zona mea de confort și să zgudui puțin lucrurile. Am părăsit zona de confort pentru 5 plus))

Ei bine, bine, am exagerat „pentru un mare efect dramatic” (Goblin).

Deși chiar m-am simțit rău.

Dar mai întâi lucrurile…

Totul a început cu faptul că eu și familia mea am plecat trei luni în Thailanda. Permiteți-mi să vă reamintesc că am vrut să părăsesc zona mea de confort și să zgudui puțin lucrurile.

Am părăsit zona de confort pentru 5 plus))

„Dacă vrei să slăbești – întreabă-mă cum” (Herbalife)

Da, deja am slăbit foarte mult în urmă cu mulți ani - de la 99 la 71 kg. Dar apoi am vrut eu.

În Phuket, am mai slăbit încă 13 kg. Și de data asta nu singuri…

Ce s-a întâmplat? iti spun acum…

Primele dureri

Totul a început pe 15 martie, când, după ce am luat masa cu papaya, am mers la plajă. nu am reusit sa inot. Ma strâns stomacul. Durere severă deasupra buricului.

Otrăvire? Dar nu m-am dus la toaletă. Nu am vomitat. Totuși, am luat câteva tablete de cărbune pentru orice eventualitate.

Am suferit 10 ore. A aplicat gheață, s-a întins și a îndurat cu curaj și a gemut încet.

În următoarele 3 zile, durerile au recidivat. De obicei - la o oră după masă. Adevărat, nu atât de puternic.

Automedicația

Și apoi i-am scris pe VKontakte bunului meu prieten, un medic. Privind simptomele, mi-a sugerat că am pancreatită. Am sugerat că este dificil să faci un diagnostic de înaltă calitate prin Internet.

Pancreatita este o inflamație a pancreasului. O suferință frecventă a turiștilor locali. La urma urmei, Thailanda este țara mâncărurilor picante. am abuzat si eu.

Totul a venit împreună. Și am început tratamentul.

Este destul de ușor să ameliorați simptomele pancreatitei. Frig, foame și pace. Am descărcat o carte pe această temă de pe internet. Unul dintre sfaturile din acesta este un post de 1-3 zile. Ei bine, cu atât mai interesant.

Foame

post de 3 zile. Mi-am dorit mereu să-l încerc, dar maximul mi-a fost suficient pentru 36 de ore. Și acum nu era de ajuns. A durat doar 62.

Senzațiile sunt interesante. Nu voiam să mănânc, dar toate gândurile mele erau doar la mâncare. Paradox.

Apropo, durerile au dispărut complet. Ce minunat! Sau nu?

Durere din nou - ce naiba?

A ieșit de foame pe fulgi de ovăz. L-am mâncat de câteva ori - totul este în regulă. Apoi a fiert hrișcă. Lichid, prea fiert.

Și durerea a revenit. Și ce!

Ce naiba?! Asta nu era în carte! Poate nu am pancreatită?

Liliana (soția mea) s-a săturat să se uite la automedicația mea și m-a făcut să sun la compania de asigurări. Așa că asigurarea noastră medicală a fost de folos. Pe care, de altfel, nu am vrut să-l întocmesc.

Spitalul Internațional Phuket

Compania de asigurări m-a trimis politicos și prompt la Spitalul Internațional Phuket:

Thailanda este o țară săracă, dar spitalele pentru turiști sunt ceea ce au nevoie. Sticlă solidă și beton. Personal instruit, vorbitor de engleză excelent. Serviciu la nivel, pe scurt.

Am fost întâmpinat cu amabilitate și ajutat să completez chestionarul.

Apoi am căzut în mâinile surorii mele. M-a cântărit, mi-a măsurat înălțimea și presiunea.

Doctor sumbru

Și apoi m-am dus la doctor. De obicei, thailandezii sunt zâmbitori și prietenoși, dar acest unchi era în mod clar dezamăgit. După ce mi-a ascultat discursul confuz (ay lurn english at skul), el a diagnosticat imediat:

- Hev gastrită

- Poate pancreatită?

- Esti bine?

- NS…. Nu știu… (Ești doctor, e-mae!)

Pe scurt, m-a trimis la un test de sânge pentru a exclude pancreatita. Inca am crezut in el))

Test de sange

S-a luat sânge dintr-o venă. Birou curat și ordonat din nou.

Bunica a luat cu pricepere sânge dintr-o venă. Și m-am dus să aștept rezultatele. 1 oră.

Gastrită

Unchiul doctorului a încercuit ceva în rezultatele testelor și a mormăit „Cunoașteți pancreatita. Gastrita.

Ei bine, gastrită, deci gastrită. Ce urmeaza?

Și apoi mi s-a prescris un munte de pastile.

Totul este frumos, în pungi. Există, de asemenea, instrucțiuni despre cum să o luați. La naiba, asta e convenabil!

Mai aveam timp să întreb ce să mănânc, la care doctorul mi-a răspuns scurt „Nospicy”. Uh… și hrișcă fiartă - unde era în picant? Pe scurt, nu m-a convins de nimic.

Compania de asigurări a lipit 3.500 de ruble.

Nu a devenit mai ușor

Ei bine, diagnosticul pare să fie acolo, dar pare să nu existe liniște.

Mi-a fost rușine că doctorul nu m-a examinat, nu a simțit, nu a scanat. Singurul test - sânge - și i-am cerut asta.

Dar totul ar fi bine dacă nu ar fi durerile care nu au plecat nicăieri. Am băut pastile, am mâncat fulgi de ovăz și durerea a persistat. Lasa nu picant, ci dureros si dupa fiecare masa.

Ce dracu este asta?

Al naibii de experimentator

Zilele au trecut. Durerile s-au diminuat treptat, m-am însuflețit… Și am decis să încerc din nou papaya.

Hehe!

O oră mai târziu stăteam pe un scaun la recepție (trebuia să iau un taxi). Ei bine, în timp ce stătea, mai degrabă, stătea întins cocoșat.

Deci, m-am întors la spital.

De data aceasta, doar la recepție am fost bătut timp de 30 de minute - nu a venit nicio confirmare de la compania de asigurări.

Doctor vesel

Doctorul posomorât a fost înlocuit cu altul - un tip vesel. Mi se părea că suferința mea era bucuria lui. A glumit și a râs încontinuu.

Ei bine, totul este mai bun decât Doctor Death din primul episod.

Omul vesel m-a simțit. Am întrebat despre totul în detaliu. Am prescris încă o grămadă de pastile. Am fost surprins să găsesc și antidepresive acolo. Ei bine, cel puțin un mare înainte de a muri))

Nu puteau să-mi facă un FGS - pur și simplu nu aveau astfel de echipamente. Astfel, a fost imposibil să se determine tipul de gastrită și, prin urmare, să se aleagă o dietă. Din nou ghicitoare pe zaț de cafea. Ei bine, ce dracu este toată sticlă și beton și personal bine pregătit?

Pe scurt, întunericul.

La uşă, doctorul m-a ajuns din urmă şi mi-a anunţat bucuros vestea importantă: „Este nospic! Oh, mulțumesc, nu am ținut nimic mai tăios decât fulgii de ovăz în gură timp de 20 de zile! Doctor evident…

Asigurarea a ajuns la următoarele 3.500 de ruble. Călătoria a început să plătească repede))

Pește care aduce ușurare

Am decis să-mi schimb tactica. Terci schimbat pentru preparate din pește și carne la abur. Și s-a întâmplat o minune - durerile au dispărut!

Am mâncat în principal acest pește roșu:

Cele mai proaspete - doar de la mare. Pentru un cuplu. Ea doar s-a topit în gura mea.

Coincidență sau nu, dar durerea aproape a încetat. Și pierderea în greutate s-a oprit la aproximativ 60 kg.

Zburăm acasă - dureri din nou

Ar fi plictisitor dacă în ziua plecării nu aș mai avea dureri puternice.

Această zi a fost plină de stres (4 avioane cu un copil mic). Așa că treptat m-am convins că gastrita mea a fost cauzată tocmai de stres. Și într-adevăr - primul atac de durere mi s-a întâmplat imediat după un conflict cu un nemernic local.

Cu toate acestea, eram deja înarmat cu un no-spa și mi-am revenit rapid în fire.

Diagnostic precis în Ufa

Datorită unui prieten, am putut să fac FGS la 12 ore după ce am aterizat în Ufa. Testele au arătat o ușoară inflamație a stomacului (gastrită) și a intestinelor (duodenită).

Nu este contagioasă. Dacă mă vezi - nu este nevoie să treci pe cealaltă parte a străzii))

Mi s-a prescris o dietă. Dar pastilele nu sunt.

Cauzele exacte ale bolii vor fi clare abia după 4 luni, dar până acum versiunea principală este stresul.

Așa că medicul a spus că principalul lucru este să te calmezi. Citez: Deveniți un filozof.”

Și e amuzant. Am fost in Thailanda exact pentru asta - pentru stres, pentru disconfort - si am primit-o din plin. Dar trupul nu a putut suporta.

Ei bine, voi învăța să fiu filosof))

Ce lecții am învățat din toate acestea?

Uh… cărțile de autoajutorare te învață cum să faci limonadă din lămâi. Lasă-mă și încerc să extrag ceva pozitiv din această epopee dezgustătoare.

Lecția 1. Fobiile sunt o prostie. Viata merge mai departe. Creierul meu a desenat cele mai groaznice imagini pentru mine - atât cancer de stomac, cât și o dietă pe tot parcursul vieții. Dar, în realitate, totul s-a dovedit a nu fi atât de sumbru. Așa cum se întâmplă adesea. Nu pot decât să mă refer la articolul lui Leo Babauta „Un mod ușoară de a nu mai face griji despre Trivia”. Al naibii de gânduri corecte.

Lecția 2. Regula conexiunilor. Da, rețea din nou. Dar unde te poti duce de la el? Dacă aveți prieteni și familie care pot veni în ajutor în momente dificile, este grozav. Și sincer să fiu, nu există dorința de a se baza pe stat, pe societatea de asigurări. Recent, nu am ezitat să cer ajutor oamenilor. Este important doar să nu uitați să le returnați și mai mult.

Lecția 3. Trebuie să învățăm să gestionăm stresul. Am vrut să scriu „pentru a face față stresului”, dar ar fi greșit! Continui să consider stresul ca pe un lucru bun, care, în mâini inepte, totuși, poate duce o persoană la mormânt. Voi continua să ies din zona mea de confort și să învăț să-mi gestionez stresul. Apropo, cartea lui Tony Robbins m-a ajutat foarte mult. Întâmplător, o citeam când eram întins pe un buștean. Am recitit și excelentul Stress Resilience de Sharon Miller.

Lecția 4. Respectați regulile alimentare. Știi, poate că stresul este de vină, dar factorul alimentar a jucat totuși un rol. În Thailanda, mâncarea delicioasă, dar nesănătoasă este peste tot. M-am abătut de multe ori de la propriile mele principii nutriționale.

Lecția 5. Medicina thailandeză este o prostie. Frumos, scump, dar ineficient. Sunt multe povești ca a mea. Medicii nu știu să comunice cu vizitatorii. Nu pot explica. Nu mă pot calma. Prescrierea pastilelor, alungarea lor din birou cât mai curând posibil și primirea plății de la compania de asigurări - aceasta este sarcina lor. Și acolo, vezi tu, turistul va zbura acasă. Ei bine, aș fi tăcut, dar nu au existat răspunsuri la întrebările mele despre nutriție. Un contrast izbitor cu Rusia, unde mi-au explicat totul clar. Iar problema aici nu este bariera lingvistică.

Mulțumiri

Vreau să-i mulțumesc prietenului meu. Fata doctor care mi-a dat un diagnostic precis. Prietena noastră Elvira, terapeut, care m-a examinat și m-a sprijinit în domeniu. Și, bineînțeles, soția lui Liliana, căreia îi era greu să îngrijească doi „copii” îndurerați deodată.

Scrieți în comentarii

Ai întâlnit medicină străină? Cum vă place?