2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Zgomotul alb este o condiție prealabilă pentru un somn bun pentru unii oameni. Mulți oameni nu se pot cufunda în vise nocturne dacă familiarul „shhhh” nu sună în fundal. Dar de ce înlocuirea sunetelor de zi cu zi cu alte zgomote are un efect atât de vrăjitor asupra noastră? Și ce culoare poate fi zgomotul?
Ideea de a înlocui un zgomot cu altul pentru a te ajuta să dormi mai bine pare ridicolă. Ce rost are asta? „Nu pot dormi din cauza sunetelor străine, așa că voi activa un alt sunet străin”. Ciudat. Și totuși, mulți oameni susțin că nu sunt capabili să adoarmă normal fără zgomot alb. Și unele companii vă vor vinde chiar și un dispozitiv care reproduce zgomote optimizate pentru un somn mai bun. Ce este în neregulă cu creierul și urechile noastre?
Răspuns scurt: zgomotul alb sună mai bine. Cel puțin pentru unii dintre noi.
Și acum pentru un răspuns lung. Zgomotul alb este un zgomot staționar, ale cărui componente spectrale sunt distribuite uniform pe întreaga gamă de frecvențe implicate.
Nu pot intelege nimic? Imaginați-vă o orchestră cu un număr mare de muzicieni, fiecare cântând o notă. Această orchestră cuprinde simultan toate, toate sunetele disponibile pentru urechea umană. Asta este zgomotul alb.
Când te trezești de la un sunet, nu sunetul în sine este de vină. Te trezește o schimbare a fondului sonor, o inconsecvență care a apărut. Zgomotul alb blochează astfel de schimbări bruște, ca și cum ar fi protejat-o de sunete neașteptate.
„Cea mai simplă versiune este că auzul tău funcționează în mod constant, chiar și atunci când dormi”, explică Seth Horowitz, neuroștiință și scriitor. De aceea, majoritatea oamenilor preferă să asculte zgomotul alb generat de un fel de dispozitiv, mai degrabă decât crescendo-decrescendo al sforăitului soțului.
Ei bine, pare adevărul. Dacă nu vă place zgomotul alb în special, încercați să ascultați zgomotul în alte culori.
De exemplu, există zgomot roz … Se mai numește și pâlpâire. Pare alb, dar frecvențele sale sunt mai mari. Este util pentru cei care suferă de tinitus. Zgomotul roz poate ajuta oamenii cărora zgomotul alb este inconfortabil să adoarmă.
Zgomot roșu (maro, brownian).numit și zgomotul unei plimbări beate. După ureche, pare mai cald decât albul. Legile de amestecare a culorilor, apropo, nu funcționează când vine vorba de zgomot.
Există zgomot albastru.
Și mai departe zgomot violet.
Dacă amesteci zgomote maro și violet, obții gri … Este percepută ca fiind uniformă de urechea umană, dar de fapt spectrul său conține o scădere mare a frecvențelor mijlocii.
Desigur, nu tuturor le plac astfel de zgomote. Dimpotrivă, îi fac pe unii oameni mai sensibili la sunetele de fundal. Aparent, unii dintre noi sunt înclinați să aleagă note individuale din zgomotul nesfârșit, în timp ce cineva îl aude ca un flux liniștitor.
Ce zgomot este cel mai plăcut urechii tale? Adormi la unul dintre aceste zgomote?
Recomandat:
Ce este zgomotul alb pentru nou-născuți și de unde să îl obțineți
Zgomotul alb pentru nou-născuți calmează în 5 minute și bebelușii adorm. Dar există și efecte secundare de care ar trebui să fii conștient
Ce este zgomotul informațional și cum să-l tratezi
Zgomotul informațional este flagelul timpului nostru și trebuie să ne protejăm de el. Care sunt principalele sale surse și cum să le neutralizezi? Aflați din articolul nostru
Krisp pentru macOS vă va scuti de zgomotul străin în timpul unei conversații în messenger
Anularea zgomotului este un aspect important al modului în care funcționează serviciile de voce. Aplicația Krisp vă permite să efectuați apeluri Skype sau Slack fără întrerupere, chiar și pe o stradă aglomerată
7 moduri de a vă proteja creierul de zgomotul informațional
Politică, reclamă, oameni enervanti - cum să te protejezi de tot acest zgomot informațional? Acest articol conține 7 soluții tehnice despre cum să o faci complet automat. Creierul nostru este în pericol! Pe de o parte, există politica, care deja se revarsă poate nu din fiecare prăjitor de pâine.
De unde vine zgomotul stomacului și când este periculos?
Se crede că zgomotele se datorează excesului de gaz. Dar acesta nu este singurul motiv. Îți vom arăta de ce stomacul tău încă bubuie și ce să faci