Cuprins:
- De ce jogging-ul și mersul cu bicicleta în timpul unei pandemii este periculos
- Care este distanța de siguranță atunci când mergeți pe jos, alergați și mergeți cu bicicleta
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
Oamenii de știință au descoperit cum sportul poate afecta răspândirea coronavirusului.
De ce jogging-ul și mersul cu bicicleta în timpul unei pandemii este periculos
O regulă cheie a măsurilor de carantină menite să încetinească răspândirea COVID-19 este distanțarea socială.
Cele mai reputate organizații medicale din lume recomandă insistent să stați acasă pentru a limita contactul cu alte persoane. Dacă nu te poți descurca fără contacte, trebuie să păstrezi o distanță de cel puțin 1 m Întrebări și răspunsuri despre coronavirus (COVID-19) (conform Centrului American pentru Controlul și Prevenirea Bolilor - cel puțin 1,8 m Cum se răspândește COVID-19) de la altii.
Se presupune că la o asemenea distanță, cele mai mici picături de salivă pe care o altă persoană, posibil infectată, le secretă atunci când vorbește, tușește, respiră nu vor ajunge la tine. Și tu, la rândul tău, nu le vei împărtăși pe ale tale.
Distanțarea socială este o modalitate fiabilă de protecție pentru persoanele care stau în interior sau în aer liber pe vreme calmă. Dar dacă persoana se mișcă, distanța de siguranță crește semnificativ.
Bert Bloken profesor de aerodinamică
Când tușiți sau pur și simplu respirați greu în timp ce faceți jogging, picăturile de aerosoli din salivă rămân în aer. Persoana care alergă după tine trebuie să alerge prin acest nor de picături Belgisch onderzoek: fietsen, joggen of wadelen doe je best niet achter elkaar in tijden van corona.
Și acest nor infectat este cu cât mai lung, cu atât viteza sportivului este mai mare.
Care este distanța de siguranță atunci când mergeți pe jos, alergați și mergeți cu bicicleta
Oamenii de știință de la Universitatea Catolică din Leuven (Belgia) și de la Universitatea Tehnică din Eindhoven (Olanda) au efectuat un studiu în care au studiat cât de departe se întinde o urmă de picături de salivă în spatele unui atlet în mișcare. Această lucrare, până acum sub forma unui raport preliminar (așa-numitul preprint), a fost postată de către Towards aerodinamic echivalent COVID19 1,5 m distanță socială pentru mers și alergare pe Web de către unul dintre autori - profesor de aerodinamică Bert Bloken.
Acesta este norul de aerosoli pe care alergătorul îl lasă în urmă. Picăturile mari și grele de salivă sunt marcate cu roșu - se așează mai repede decât altele. Dar cele mai ușoare (galbene, verzi, albastre) rămân în aer suficient de mult timp - de această dată este suficientă pentru a infecta alte persoane, chiar dacă stau departe de sportiv.
Cercetătorii au analizat modul în care particulele de salivă se răspândesc de la o persoană sau un ciclist care alergă rapid. Și au aflat că distanța de siguranță pentru două persoane care se mișcă una după alta ar trebui mărită:
- la mers - până la 4-5 m;
- cu alergare lentă sau cu bicicleta lentă - până la 10 m;
- când alergați rapid sau conduceți rapid - până la 20 m.
Este destul de dificil să păstrezi astfel de distanțe în timp ce faci jogging sau mergi cu bicicleta, deoarece oamenii au rate diferite de mișcare. Și depășind un atlet lent, riscați să faceți o infecție. Singura modalitate de a reduce riscul este de a așeza un arc mare la depășire. Este important ca tu însuți să nu cazi pe traseul de aerosoli a unui alergător sau a unui biciclist, iar cealaltă persoană să nu ajungă într-un nor de microparticule ale salivei tale când treci înaintea lui.
Un punct important: rezultatele studiului nu sunt încă definitive. Această lucrare trebuie revizuită și publicată în reviste științifice.
Prin urmare, valorile finale ale distanței de siguranță se pot schimba.
Acum un singur lucru este clar. Poți să alergi și să mergi pe bicicletă. Dar numai dacă nu există alte persoane lângă tine, la o distanță de până la 20 m. Dacă nu puteți garanta această distanță, este mai bine să vă abțineți de la un astfel de sport pentru a nu deveni o altă verigă în răspândirea coronavirusului.
Coronavirus. Numar de infectati:
243 050 862
in lume
8 131 164
în Rusia Vezi harta
Recomandat:
Când am ajuns: 15 fotografii înainte și după reparații în timpul carantinei
În timp ce unii oameni dormeau în autoizolare, alții au decis să petreacă acest timp în mod util, ducând la bun sfârșit toate treburile casnice, inclusiv reparațiile
11 moduri de a vă face casa mai confortabilă în timpul carantinei
Dacă trebuie să stăm în patru pereți, atunci într-un loc confortabil și frumos. Vă vom spune cum să vă faceți casa mai confortabilă folosind tehnici simple
De ce nu există deloc forță în timpul carantinei și ce să faci în acest sens
Dacă sub stres nu ai absolut nicio forță și energie, cel mai probabil, aceasta este fiziologie, nu lene. Ne dăm seama cum să le recuperăm
Ce să cumperi în timpul carantinei: 10 bunuri utile livrate la tine acasă
Aparat de etanșare cu vid, hârtie igienică, căști fără fir și alte articole utile care sunt la îndemână în timpul carantinei
Cum să începi să alergi la 40 de ani și să alergi primii 5 km în 2 luni
Acest text este pentru copiii peste 30 de ani. Dacă cineva nu vrea să citească multe scrisori, există un rezumat mai jos. Date de intrare: 1. Lipsa totală de pregătire fizică – nu a făcut niciodată sport 2. Fara exces de greutate: 85 kg / 183 cm 3,5 ani ca nefumător după 15 ani de experiență 4.