Împreună cu mine: cine sunt singuri și este această cale potrivită pentru tine?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Nu este nimic rău în a fi singur, mai ales dacă ai ales-o singur.

Acest articol face parte din proiectul „”. În ea vorbim despre relațiile cu noi înșine și cu ceilalți. Dacă subiectul este aproape de tine - împărtășește-ți povestea sau părerea în comentarii. Voi astepta!

Cine sunt cei singuri

Unii oameni trăiesc singuri. Cineva este forțat, de exemplu, din cauza unui divorț sau a morții unei persoane dragi. Și cineva alege în mod conștient să nu intre într-o relație. În limba rusă nu există o definiție pentru astfel de: „singurat”, „singurat”, „necăsătorit” și „burlac” nu reflectă pe deplin esența fenomenului. În engleză se numesc single sau persoane care sunt asociate cu ei înșiși.

Câți singuri în Rusia și în lume, nimeni nu știe sigur. Dar sociologii sunt de acord că sunt din ce în ce mai mulți în fiecare an. Și în principal în detrimentul tinerilor de la 18 la 34 de ani.

De ce oamenii aleg viața fără partener

Nu mai este nevoie de cuplu pentru a supraviețui

Să fim sinceri: înainte, familiile se întemeiau nu numai din dragoste. Chiar și acum 100 de ani, viața era foarte grea pentru o persoană singuratică: era mai greu să se hrănească singur (era aproape imposibil să întreținem ferma fără ajutor), nu era nimeni care să mijlocească pentru el, trebuia să se bazeze doar pe el însuși.. Iar o familie, mai ales numeroasă, a însemnat o mulțime de mâini de lucru și, prin urmare, mai mulți bani, conexiuni, oportunități și sprijin.

Datorită industrializării, oamenii au început să se mute în orașe, au avut ocazia să muncească și să câștige bani unul câte unul. Speranța de viață crește treptat, precum și veniturile medii și nivelurile de confort. Aproape orice serviciu care anterior putea fi efectuat doar de membrii familiei poate fi acum încredințat specialiștilor - de la curățarea unui apartament până la construirea unei case. Mulți oameni înțeleg că o familie nu mai este o necesitate și pur și simplu nu au altă motivație să caute un cuplu și să aibă copii.

Celibarii prețuiesc spațiul personal mai mult decât relațiile

Unii oameni consideră că este important să aibă mai mult timp pentru ei înșiși. Ei nu vor să rezolve lucrurile din cauza unui tub liber de pastă de dinți sau să-și coordoneze planurile cu un partener. Și acest lucru este atât de important încât cei singuri preferă să nu facă pereche.

Nu vreau să intru într-o relație, deoarece aceasta este o problemă inutilă și o durere de cap. Am văzut, de exemplu, cum iubitul unei prietene îi arată că ceva trebuie curățat sau gătit. Sau o monitorizează constant, o întreabă când se va întoarce acasă. Și când ești singur, nu trebuie să raportezi nimănui: unde ai fost, ce ai făcut. Libertate absolută.

De asemenea, nu vreau să-mi împart viața cu nimeni: gătesc pentru mine, mă curățez. Acasă fac o pauză de la comunicare și oameni.

Desigur, singurătatea are și dezavantaje: nu există cadou de la un bărbat de ziua lui, nimeni nu va mijloci pentru tine dacă se întâmplă ceva. Dar liniștea mea sufletească este mai importantă pentru mine.

Cei apropiați nu înțeleg de ce sunt singur. Dar am un caracter dificil și îmi este greu să construiesc o relație. De asemenea, nu prea îmi place să ies din zona mea de confort. Prin urmare, am ales calea unui singuratic.

Singurătatea poate deschide noi posibilități

Este mult mai ușor să faci o carieră dacă nu trebuie să gătești pentru mai multe persoane, să sculptezi meserii de grădiniță noaptea sau să te arunci și să te întorci în pat pentru că partenerul tău sforăie.

Călătorind singur este mai ieftin decât întreaga familie: puteți lua în siguranță un bilet ieftin fără bagaje, puteți rezerva un loc într-un hostel și puteți mânca tăiței instant. De asemenea, vor rămâne mai mult timp și bani pentru hobby-uri și auto-dezvoltare.

Sunt multe lucruri interesante de făcut în lume

Vremurile în care o persoană după o zi de muncă pur și simplu nu avea altceva de făcut decât să stea acasă înconjurată de familia lui s-au încheiat. Avem o varietate de divertisment, oportunități de învățare și alte modalități de a profita la maximum de timpul liber. Așa că căutarea unui partener pentru a nu suferi de plictiseală în serile lungi singuratice nu are sens.

Căldura și sprijinul nu se găsesc doar în relațiile romantice

Oamenii vor să fie înțeleși, respectați și iubiți. Le place să se simtă în comunitate cu cineva și să realizeze că sunt valoroși. Cu toate acestea, toate acestea pot fi furnizate nu numai de un partener romantic. Prietenii și rudele apropiate vă pot oferi și căldura lor.

Există chiar și conceptul de anarhie a relațiilor. Se afirmă că o formă de interacțiune (în special, uniunile romantice) nu este în niciun fel superioară altora (de exemplu, prietenia) și nu ar trebui să fie considerată un standard.

Nu trebuie să ai un partener obișnuit pentru a face sex

Există multe modalități de a găsi un cuplu pentru o noapte: de la întâlniri tradiționale într-un bar la aplicații speciale sau petreceri sexuale tematice. Principalul lucru este să nu uităm de siguranță și contracepție. Introvertiții și oamenii timizi cărora le este greu să întâlnească pe cineva de fiecare dată vor veni în ajutorul jucăriilor intime.

Ei bine, în general, sexul nu este o nevoie vitală. Unii oameni, precum asexuații, nu au nevoie deloc de el.

Pentru ce să te pregătești atunci când alegi o relație cu tine însuți

Percepția ta despre singurătate se poate schimba în timp

După 40 de ani, oamenii au o teamă tot mai mare de singurătate. Ei încetează să o mai perceapă ca pe o libertate de care se poate bucura și încep să se simtă obosiți de ea. Mulți factori pot influența acest lucru: probleme de sănătate, frica de bătrânețe iminentă, modificări psihice legate de vârstă, o cantitate crescută de timp neocupat.

Nu există nicio scăpare de la condamnare

Devine mai puțin, dar nu dispare complet. Există întrebări nesfârșite de la rude și glume nepotrivite despre 40 de pisici sau o viață de burlac și doar o atitudine disprețuitoare.

Persoanele fără partener, conform cercetărilor, sunt considerate mai infantile și egoiste și sunt creditate cu probleme de comunicare. Există încă șanse de a face față discriminării: proprietarii sunt mai dispuși să închirieze apartamente pentru cupluri, hotelurile de multe ori nu oferă camere pentru unul și trebuie să plătești suplimentar pentru opțiunile pereche, iar într-un restaurant pot pune chiar și unul singur la o masă bună.

Alina

Acum am 31 de ani. Întotdeauna am știut că vreau să fiu singură și nu m-am străduit pentru o relație. Contrar stereotipurilor, nu am avut nicio experiență negativă, nu am fost dezamăgită de nimic și de nimeni. Sunt atât de confortabil.

Nu am nevoie de copii. Sunt destul de capabil să mă întrețin singur. Pentru a bate raftul, există servicii speciale. Pentru satisfacția sexuală, există vibratoare și alte jucării. Și căldură și sprijin… Am prieteni, am două surori, comunicăm mult și ne ajutăm. Deci pur și simplu nu văd nevoia unui partener.

Sunt liber, nu am nevoie să mă adaptez cu nimeni, să raportez nimănui, să schimb ceva în viața mea. Am vrut să plec la muncă în străinătate - am plecat. Am vrut să intru într-o vizită - nicio problemă. A vinde un apartament și a cumpăra o casă în natură este ușor.

Dar există și un dezavantaj. Aceasta este atitudinea oamenilor. Unii cetățeni din afară de pe internet nu prea mă deranjează. Dar se întâmplă ca rudele și colegii să se pună pe nervi.

Mama suspină constant: cum este, ce voi face la bătrânețe, cine mă va sprijini, cine va ajuta când vor fi plecați cu tatăl lor. Ei bine, în general, asta nu este uman, nu este bine, trebuie să existe un cuplu. Am cerut de multe ori să nu ridic acest subiect și să-mi respect alegerea, dar mama e suficient pentru câteva săptămâni în cel mai bun caz, apoi totul se repetă. Din când în când încearcă chiar să-i atragă pe fiii prietenilor mei, dar fără rezultat.

La serviciu, șoptesc la spate, bârfesc, discută ce este în neregulă cu mine. Recent a avut loc un incident neplăcut: o colegă a încercat să mă cupleze cu ajutorul soțului ei, care are legături. Și apoi m-am simțit slab și lipsit de apărare: nu am un soț care să se ridice sau să ofere protecție.

Nu exclud ca într-o zi să mai am o relație. Dar numai dacă întâlnesc o persoană cu care vreau să fiu împreună. Până s-a întâmplat asta.

Trebuie să te bazezi doar pe tine

Dacă o persoană se îmbolnăvește grav, are probleme sau are nevoie de sprijin, este posibil să nu existe oameni în preajmă care să-l ajute.

Unele probleme problematice pot fi rezolvate de profesioniști pentru bani. Cu toate acestea, aproape 70% dintre ruși nu au economii, ceea ce înseamnă că nu pot face față singuri dificultăților. Puteți obține căldură și sprijin de la prieteni. Dar trebuie să recunoaștem: cazurile în care o persoană se angajează să îngrijească un prieten grav bolnav sau să aibă grijă de el sunt destul de rare.

Cu toate acestea, o familie sau un partener obișnuit nu este, de asemenea, un panaceu. Ei nu sunt întotdeauna capabili și dispuși să ajute. Concluzia este aceeași: este mai bine să te bazezi pe tine.

Cum să știi dacă ai nevoie de un partener

Natalya Zholudeva Psiholog clinician, terapeut-schemă și REBT.

Omul este o ființă socială. Ea crește și se dezvoltă de la bun început în dialog, iar aceasta determină structura conștiinței.

Avem nevoie de altul pentru ca dialogul să continue, ca să ne verificăm și să guvernăm despre o altă persoană, pentru ca el să ne umple cu ceea ce avem nevoie. Este foarte important ca cineva să se simtă iubit. Cineva trebuie să fie împins, dirijat sau acționat ca un motivator: „Pentru ea, pot obține luna de pe cer, dar pentru mine nu are rost să mă mișc: nu am nevoie de multe”.

Apreciem acest sentiment de a fi în cerere și completitudine, pe care celălalt îl dă. Și este important pentru noi să împărtășim ceea ce avem.

Dar uneori apare un singur - o persoană care este mulțumită, autosuficientă și mulțumită. Nu are nevoie de altul, el însuși are totul. El simte plinătatea vieții, fiind singur. Desigur, poate împărtăși cu cineva câteva seri sau chiar luni, dar nu este pregătit să se strecoare într-o relație permanentă, pentru că el singur este mai bine.

El este propriul lui motor. Dialogul lui cu lumea nu necesită martori și se desfășoară în interior. Apropo, asta nu înseamnă că este fericit singur. Nici nu înseamnă că oamenii dintr-o pereche sunt neapărat fericiți. Această poveste nu este despre fericire. Este vorba despre plinătate, lipsă de nevoie și bucuria de libertate. Decizia de a fi singur se ia nu pentru că este înfricoșător să fii cu cineva, ci pentru că este bine și așa.

Dar intenția de a nu avea o pereche poate fi forțată. De exemplu, dacă frica de o relație este mai puternică decât dorința de a găsi o persoană dragă. Se întâmplă ca viața de familie să pară prea înfricoșătoare, deoarece familia părintească a fost un model prost sau persoana nu este pregătită să-și asume responsabilitatea. Apoi declară: „Nu am nevoie de nimeni, o pot face singur”. Nu există bucurie în glasul lui, dar se aude frică.

O persoană își îndepărtează sentimentele, oprește gândurile negative. Dar, din păcate, în același timp, se pierde și accesul la fericire, la experiența plinătății ființei, la emoții în general.

Cel singur nu fuge dintr-o relație, ci preferă să fie singur. Și aceasta este o alegere liberă. Suportul interior îi este suficient. Nesingle are nevoie de sprijin în altă persoană, de o reflectare a lui însuși în el, de confirmarea nevoii, a integrității și a valorii sale. Cred că sunt foarte puțini singuri adevărați.

Și amintiți-vă: chiar dacă ați ales în mod conștient singurătatea, vă puteți răzgândi oricând. E ciudat să renunți la o relație cu cineva care îți place cu adevărat, doar pentru că odată te-ai hotărât să fii singură.