PREZENTARE GENERALĂ: Ceas GPS Polar V800 pentru alergare și triatlon

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

În lumea ceasurilor sport GPS, a existat întotdeauna o lume separată - lumea Polar, cu propriile standarde și adepții săi. Dar, în ultimul timp, Polar a început să se miște în direcția corectă - partea în care ceasul lor funcționează cu accesorii de la alți producători, partea Bluetooth. Unul dintre primii pași pe această cale a fost ceasul Polar V800, care a fost anunțat la CES 2014 și a fost pus în vânzare în această primăvară.

Această recenzie va fi puțin neobișnuită, deoarece multe dintre cele scrise ar putea să nu fie relevante în câteva luni. Polar promite să adauge continuu din ce în ce mai multe funcții la V800.

Pentru a începe, să ne acordăm o recenzie urmărind o reclamă Polar V800 cu campionul Ironman 2013, Frederic Van Lierde.

Inspirat? Redirecţiona.

Ceasul vine într-o cutie mică cu semnătura modestă „Ales de campioni” sub nume.

Kitul include și un încărcător de crocodil și un monitor cardiac (dacă ați ales un model cu acesta din urmă, nu văd niciun motiv să faceți altfel).

Ceea ce atrage imediat atenția și se simte în mâini este calitatea construcției și materialele, precum și atenția la detalii. Simți un lucru scump pe care nu vrei să-l dai. Acesta este același sentiment atunci când vă urcați într-o mașină scumpă sau vă ridicați iPhone-ul. Ceasul este din metal și sticlă, totul se potrivește perfect, fără goluri sau scârțâituri.

Bratara ofera cea mai confortabila acoperire a incheieturii

Zavorul este sigur

V800 are Bluetooth, prin care se conectează la diferiți senzori (ritm cardiac, cadență, viteză, putere) atât de la Polar, cât și de la alți producători, precum Wahoo, și îl puteți folosi și pentru a vă sincroniza ceasul cu aplicația Polar Flow Mobile.. Dacă doriți, o puteți face la modă veche printr-un cablu și un computer. După cum probabil ați ghicit până acum, Polar V800 nu acceptă ANT +, doar Bluetooth - doar hardcore.

Alerga

Polar V800 mi se potrivește perfect ca ceas de alergat, cel puțin, este cel mai bun ceas de alergat pe care l-am folosit vreodată astăzi. Aproape ideal. Se aseaza confortabil, nu apasa nicaieri, practic nu se simt pe mana, display-ul este clar si lizibil in orice conditii.

Să începem cu configurarea. În Polar V800, la fel ca majoritatea celorlalte ceasuri GPS moderne, puteți personaliza atât numărul de câmpuri afișate, cât și datele afișate pe acestea. Din păcate, acest lucru se face, la fel ca multe alte setări ale ceasului, exclusiv pe site-ul web Polar Flow și apoi este transferat la ceas data viitoare când vă sincronizați. Pentru a face acest lucru, accesați Polar Flow, faceți clic pe fotografia dvs. și selectați Profiluri sportive.

Apoi, faceți clic pe Editați sub profilul dorit.

Pentru a modifica câmpurile afișate, extindeți elementul Vizualizări de antrenament, unde puteți atât edita ecranele existente, cât și adăuga altele noi.

De asemenea, în opțiunile de profil puteți configura:

• Diverse alarme în timpul antrenamentului, de exemplu, volumul semnalului sonor sau prezența vibrațiilor, precum și mesajele după un anumit timp / distanță / număr de calorii.
• Markere automate pentru tur (pot fi ajustate în funcție de distanță, timp sau punct de plecare dacă alergați în cerc).
• Zona de ritm cardiac în care faceți exerciții. Dacă îl setați, atunci ceasul va emite un bip de fiecare dată când îl părăsiți.
• Gesturi. Dacă atingeți ceasul, atunci ei pot fie să marcheze cercul, fie să schimbe ecranul, fie să pornească lumina de fundal (eu am ales ultima opțiune). Chiar și în V800, puteți configura una dintre următoarele acțiuni: iluminare de fundal, afișare a turei trecute sau ora când aduceți ceasul la piept, unde se află monitorul cardiac. Frumos lucru mic.
• Opțiuni GPS. Rata de actualizare a datelor de locație (normală sau de economisire a energiei, în ultimul caz V800 poate funcționa până la 50 de ore fără reîncărcare) și activa / dezactivează înregistrarea datelor de altitudine.

Am setat ceasul, sincronizat, iar tu poți alerga. Pentru a începe antrenamentul, apăsați butonul Start, selectați Run și așteptați până când GPS-ul devine OK. Semnalul GPS al lui Polar V800 este captat foarte repede, chiar dacă ați zburat cu câteva mii de kilometri înainte. În timpul săptămânii am alergat cu ei la Kiev, Istanbul, Washington și Boston, prima dată după zbor le-a luat până la un minut să prindă sateliții și apoi literalmente câteva secunde. Când toți sateliții sunt găsiți, apăsați din nou Start și rulați.

Pentru a comuta între ecrane, utilizați butoanele Sus / Jos din dreapta. Pentru a crea un cerc, apăsați din nou butonul Start și pentru a întrerupe - Înapoi. Aici, mi se pare, totul nu este în întregime evident, pentru că de obicei există o pauză pe același buton în care este începutul și s-ar putea crea un nou cerc cu butonul Înapoi, care este și el comun. Am vrut să fac o pauză de mai multe ori și, în schimb, am creat un nou cerc. Puteți întrerupe pauza apăsând Start și puteți termina și salva antrenamentul ținând apăsat Înapoi.

Acum partea mea preferată este antrenamentele pe intervale. Aceasta este adesea o parte slabă a unor ceasuri, cum ar fi Suunto Ambit2, dar Polar V800 se descurcă grozav aici, aproape. Puteți crea atât intervale simple, cât și complexe, dar acest lucru se poate face exclusiv pe site-ul Polar Flow, din păcate, nu există o astfel de funcționalitate direct pe ceas. Mai întâi, accesați calendarul (Jurnal) și faceți clic pe Adăugare - Țintă de antrenament.

Pentru a crea un antrenament de alergare pe intervale, selectați Alergare, numele, data la care vom alerga și ora și puțin mai jos - fila Etape.

Intervalele (fazele) pot fi create pe baza timpului sau distantei, vom avea timp - un fartlek complex 5 minute + 3 minute + 1 minut dupa un minut, trei repetari, deci Durata. Pentru fiecare fază, poți alege zona de ritm cardiac dorită (cu Polar totul se învârte în jurul ritmului cardiac) sau Free, dacă ești mai presus de toate acestea. Din păcate, încă nu poți stabili ritmul ca obiectiv, doar ritmul cardiac. Următorul pas începe fie automat, fie făcând clic pe Start, dar numai după încheierea timpului/distanței alocate acestuia.

Desigur, există Warm-up și Cool-down, pentru care puteți selecta și timpul, distanța și zona de ritm cardiac. După crearea tuturor pașilor, selectați numărul de repetări, în cazul nostru trei.

Puteți chiar să creați repetări imbricate, cum ar fi 3x (3 × 15 '' / 1 '' + 5 × 1 '' / 2 '), astfel încât nu există fartleck pe care să nu le puteți rula cu Polar V800. Acesta este antrenamentul nostru pe intervale.

Apăsăm pe Salvare și va apărea în calendar, iar la următoarea sincronizare - în ceas. Pentru a începe antrenamentul, mergeți la calendar, dar de data aceasta în V800.

Un pătrat gol va apărea lângă data pentru care ne-am alocat fartlek-ul, selectați-l și vedeți sesiunile de antrenament care sunt programate pentru ziua respectivă.

Apăsăm Start și începem să alergăm, ca de obicei, doar că acum vei avea un alt ecran care arată timpul până la sfârșitul fazei curente, ritmul cardiac și zona ritmului cardiac. Dacă ieși în afara zonei țintă, ceasul începe să vibreze și să sune ca o cicadară, forțându-te să revii la cadru.

Interesant, spre deosebire de alte ceasuri, Polar V800 menține două tipuri de ture automate în timpul antrenamentului pe intervale: intervale setate și o tură automată prestabilită obișnuită (de exemplu, la fiecare 1 km). La început, acest lucru este puțin confuz, pentru că nu înțelegi de ce vibrează ceasul, dar de fapt vibrațiile sunt diferite ca durată și intensitate, așa că în timp te obișnuiești și distingeți diferite semnale.

După finalizarea unui antrenament, pista poate fi sincronizată fie prin intermediul unui smartphone prin Bluetooth, fie prin intermediul unui computer printr-un cablu. Și vizualizați rezultatele în Polar Flow pe computer.

Sau în Polar Flow Mobile pe mobil.

Mi-a plăcut că se poate împărți antrenamentul în segmente de 1, 2, 5 km direct în Polar Flow, chiar dacă nu ai setat turele automate în setări. De ce nu s-a gândit nimeni la asta înainte?

Antrenamentele pot fi exportate în formatele GPX și TCX, iar fișierele pot fi apoi încărcate în Garmin Connect, Strava, Training Peaks - oriunde doriți. Din păcate, Garmin Connect nu înțelege Polar TCX (totul este în regulă cu GPX). Nu voi judeca cine este de vină, dar faptul că Strava și Training Peaks îl digeră perfect, parcă, indică. Și chiar acolo vreau să spun despre unul dintre dezavantajele semnificative ale Polar - lipsa capacității de a exporta automat în alte servicii, doar manual prin fișiere, dar sper că asta este doar pentru moment.

V800 poate măsura cadența folosind un senzor Polar extern care se atașează de șireturile pantofului. Este ciudat că ceasul nu îl poate măsura folosind accelerometrul încorporat. Pașii sunt numărați în trackerul de activitate, dar nu își pot împărți numărul în timp. Sperăm că acesta este și o defecțiune temporară care va fi remediată într-o viitoare actualizare a firmware-ului.

O caracteristică interesantă a lui V800 este predicția sa mai avansată de recuperare după antrenament. În primul rând, ceasul nu numai că vă spune de câte ore va trebui să vă odihniți, ci desenează și un grafic al previziunii de recuperare, indicând când vă veți afla în ce stare în zilele următoare.

De asemenea, ia în considerare nu numai activitățile sportive, ci și cele zilnice, de exemplu, plimbările (marcate cu albastru).

Asta e tot despre alergare. După cum am spus, un ceas de alergare aproape perfect.

bicicleta

Ca întotdeauna, poți spune aproape același lucru despre o bicicletă ca și despre alergare. De fapt, aceasta este aceeași activitate, doar că în locul ritmului se afișează viteza implicită și se schimbă senzorii la care este conectat ceasul.

Opțiunile de ciclism de pe Polar Flow sunt practic aceleași cu cele de alergare, se adaugă doar setarea zonelor de putere pentru contorul de putere.

Apropo, despre contoarele de putere: permiteți-mi să vă reamintesc că Polar V800 nu acceptă ANT +, astăzi este standardul de facto pentru majoritatea senzorilor sport, inclusiv senzorii de putere, iar în lumea Bluetooth există doar unul sau doi dintre lor. Dar pe 30 septembrie, Polar a adăugat suport pentru primul contor de putere la V800, sistemul de alimentare Polar Look Keo.

Pe lângă putere, V800, desigur, acceptă și senzori de viteză / cadență - atât împerecheați, cât și separat. Puteți folosi un kit Polar, așa cum am făcut mine.

Alternativ, sunt posibile și alternative de la alți producători, precum Wahoo. Principalul lucru este că acceptă Bluetooth Smart. În orice caz, niciun senzor de viteză/cadență nu merge nicăieri în serile reci de iarnă pe mașină.

Singura notă care se referă la piesa de bicicletă este designul curelei Polar V800: este prea strânsă, ceea ce face foarte dificilă scoaterea rapidă a ceasului din mână și fixarea acestuia pe suportul pentru bicicletă, sau invers, și pentru cei care numără secundele într-un triatlon, acest lucru este critic.

Înot

Polar V800 este unul dintre puținele ceasuri sport care vă pot măsura ritmul cardiac în timp ce înotați (când utilizați monitorul de ritm cardiac Polar H7). Asta, în principiu, este tot ceea ce măsoară în apă. Dar ce zici de triatlon, multisport și alte cuvinte mari scrise pe cutie? Așa.

În prezent, modelele V800 nu sunt capabile să măsoare cursele piscinei sau urmărirea GPS în timp ce înoată în apă deschisă. Acesta din urmă poate fi parțial combătut prin pornirea forțată a GPS-ului pentru activitate în Polar Flow, dar traseul va fi departe de a fi ideal. Semnalul GPS se pierde constant atunci când mâna cu ceasul este sub apă, iar Garmin și Suunto, de exemplu, folosesc algoritmi speciali pentru a construi traseul corect, pe care Polar V800 nu o are încă.

Nu totul este atât de ușor cu măsurarea mult-așteptată a ritmului cardiac sub apă, deoarece trebuie să înoți cu un senzor de ritm cardiac în piept, care se străduiește în mod constant să alunece în jos, mai ales când împinge de pe părțile laterale din piscină.

Și acum spre bine. Tot ceea ce am scris mai sus (ei bine, cu excepția senzorului de puls care alunecă de pe piept), va fi în curând posibil să taiez și să uit. Polar promite să adauge suport de înot la piscină la V800 la mijlocul lunii noiembrie și să deschidă apă la începutul anului viitor.

Polar V800 măsoară în prezent mișcări excelente în piscină și în apă deschisă. Stilul de înot va fi determinat cu aproape 100% probabilitate. Rezultatele unei înot în piscină arată astfel:

Calcularea parametrului SWOLF a devenit un lucru mic plăcut pentru mine. Aceasta este o cifră care se obține din adăugarea lungimii piscinei în metri și a numărului de lovituri pentru a depăși distanța. Cu cât această cifră este mai mică pentru tine, cu atât navigația este mai economică. Triatleții vor înțelege despre ce vorbim aici;)

Triatlon

Polar V800 este conceput ca un ceas de triatlon, dar deocamdată este problematic să-l folosești în această calitate din cauza faptului că nu măsoară înotul, mai exact, măsoară doar ritmul cardiac, dacă monitorul tău cardiac nu măsoară. cădea în proces. În rest, implementarea este destul de standard: alegeți un triatlon dintre activități, înotați, apăsați butonul din stânga jos (Înapoi) la începutul zonei de tranzit și Start la sfârșit când începeți să pedalați. Același lucru este valabil și atunci când comutați între ciclism și alergare.

Când Polar adaugă suport complet pentru înotul în apă deschisă, V800 va fi un adevărat ceas de triatlon și unul grozav.

Utilizare zilnică și urmărire a activității

Polar V800 nu este doar un ceas sport, ci și un ceas de zi cu zi elegant, cu un tracker de activitate încorporat. Dacă mai devreme în ceasurile GPS nu acordau prea multă atenție utilizării de zi cu zi, unele dintre ele nici măcar nu aveau o astfel de funcționalitate, acum producătorii și-au dat seama că își pot face produsul purtat 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână (cu excepția timpului de încărcare).). Polar nu face excepție. Ceasul are patru opțiuni pentru afișarea ecranului principal, cu toate acestea, scopul ecranului cu numele și numele meu a rămas un mister pentru mine. Să nu-mi uit numele după maraton?

De asemenea, ceasul are un ceas cu alarmă (da, acest lucru merită notat separat, pentru că unii nu au), care poate fi chiar setat să se repete, inclusiv doar în zilele lucrătoare.

Iar Polar V800 este un bun tracker de activitate, numărând pașii, distanța parcursă, caloriile arse și chiar somnul, dar în ciuda faptului că Polar V800 numără pașii, din anumite motive nu își pot afișa numărul direct pe ceas. Aici puteți vedea doar starea recuperării și bara de progres în funcție de activitate, fără nicio valoare. Pentru a afla câți au mers astăzi, trebuie să sincronizezi ceasul cu smartphone-ul sau cu computerul și să cauți în Polar Flow sau Polar Flow Mobile.

Pentru a vă sincroniza cu smartphone-ul, țineți apăsat butonul Înapoi și deschideți aplicația Flow Mobile pe telefon. În câteva secunde, veți vedea un cerc multicolor care vă vizualizează activitatea de astăzi sau pentru orice altă zi selectată (nu, nu am dormit seara și nu am alergat noaptea, aceasta este toată diferența de fus orar). Aici puteți vedea și datele totale pentru ziua după numărul de pași, distanță (dacă apăsați pe pași), calorii, activitate și timpul de somn. Dacă faceți clic pe vis, puteți vedea mai detaliat cât de înaltă calitate a fost, 91% - nu este rău. Există și statistici săptămânale și lunare.

În desktopul Polar Flow, trackerul de activitate are o fereastră mică în curtea din spate și chiar și pe a doua filă. Aceasta este într-adevăr o caracteristică mai mobilă, puțini oameni studiază în detaliu numărul de pași seara cu o ceașcă de cafea, uitându-se la ecranul computerului.

În principiu, Polar V800 satisface aproape toate nevoile unui tracker de activitate, cu excepția faptului că nu există suficientă putere, dar aceasta este pentru ca fanii speciali să numere totul. În viitorul firmware, Polar promite să facă ceasul în sine mai informativ în acest sens, astfel încât numărul de pași să nu treacă de fiecare dată în mobil.

Funcționare cu baterie

Potrivit producătorului, Polar V800 funcționează în modul GPS de la 13 la 50 de ore, în funcție de frecvența actualizărilor locației: cu cât mai rar, cu atât mai mult, desigur. În modul ceas zilnic + urmăritor de activitate, V800 poate dura o lună întreagă. Cu o utilizare destul de activă (până la 10 ore de antrenament pe săptămână), le-am încărcat o dată la 7 până la 8 zile.

Încărcătorul pentru V800 este realizat în formă de „crocodil” și este atașat de partea superioară a ceasului.

Nu am reușit niciodată să-l prind prima dată, poate dura timp să mă obișnuiesc cu el.

Diverse

• Polar V800 are o mulțime de frumusețe diferite. De exemplu, ceasul vă va spune dacă ați început să alergați, dar nu ați apăsat Start, iar dacă vă deplasați în timp ce căutați un semnal GPS, dimpotrivă, este indicat să vă opriți pentru a prinde mai repede sateliții.

• Există modul Avion, al cărui scop rămâne un mister pentru mine. Singurul lucru pe care îl face acest mod este să vă împiedice să începeți un nou antrenament sau să vă sincronizați ceasul cu telefonul prin Bluetooth.

  

• Polar V800 are o funcție Back to start care vă va ghida către punctul de pornire dacă vă pierdeți în timpul unei sesiuni de antrenament. Se activează în setările profilurilor sportive ca un ecran separat.

  

Minusuri

• Lipsa de măsurare a tot ceea ce ține de înot, cu excepția ritmului cardiac (încă).
• Nu există nicio posibilitate de export automat al activităților către alte servicii, doar manual prin fișiere GPX și TCX.
• Nu există nicio schimbare automată a fusurilor orare și corectare a orei prin GPS.
• Datorită designului curelei, ceasul poate fi dificil de scos și pus rapid, iar viteza este critică atunci când treceți pe bicicletă și înapoi pe braț în timpul unui triatlon.

Ieșire

Polar V800 este două ceasuri simultan. Pe de o parte, cele pe care le avem astăzi și, pe de altă parte, cele care vor fi atunci când Polar va lansa toate actualizările promise (înot, un tracker de activitate îmbunătățit, poate o cadență fără footpod etc.). Astăzi este un ceas de alergare excelent, unul dintre cele mai bune după părerea mea, și un ceas foarte bun pentru ciclism, dar nu îl pot numi triatlon din cauza lipsei unei măsurători de înot cu drepturi depline. V800 poate fi util și în afara sportului, măsurând activitatea zilnică și somnul. Și în viitor, vor continua să se îmbunătățească, obținând funcții noi și noi.