Cum să scapi de gelozie și frica de pierdere?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Cumpărăm tablouri și facem fotografii ca să nu ne uităm niciodată la ele, suntem geloși pe iubiții și prietenii noștri, pentru că sunt ai noștri. Chiar și în timp ce citim cartea, copiem frazele care ne plac, dar nu ne întoarcem niciodată la ele.

Ne este frică constant să nu pierdem ceva: proprietate, prieteni, amintiri. Încercând să surprindem, să ne însușim și să plecăm, nu reușim să simțim profunzimile și să apreciem nimic. Este posibil altfel? Poți, trebuie doar să schimbi setarea.

Societatea modernă ne învață să consumăm și să avem cât mai mult posibil. Această atitudine este proiectată nu numai asupra lucrurilor, dintre care majoritatea nu avem nevoie, ci și asupra sferelor nemateriale. Obiceiul este obișnuință. Dacă ai învățat să iei totul pentru tine, emoțiile, amintirile, gândurile și relațiile vor aduna praf în pieptul tău.

Cartea lui Erich Fromm, un filozof și sociolog german al secolului XX, explorează în detaliu această problemă în societatea modernă, care, în căutarea posesiei, a uitat ce înseamnă să trăiești.

Devenită un obicei, setea de posesie pătrunde în toate domeniile vieții și le otrăvește cu frica de pierdere. Dar există o altă extremă: o persoană nu încearcă să-și însuşească nimic. Diferențele dintre ele sunt colosale.

Educaţie

O poziție de viață în care principalul lucru este să apuci și să-ți însuşești totul pentru sine este vizibilă chiar și la antrenament. Elevul orientat spre posesie va nota cu atenție tot ceea ce spune lectorul, fără să se aprofundeze sau să fie interesat. Apoi își va înghesui notele pentru a trece examenul și nici măcar nu se va gândi de ce are nevoie.

Un elev obișnuit să trăiască în prezent nu va lua notițe despre ceea ce nu are nevoie, ci va participa activ la discuții și va încerca să înțeleagă materialul care îl va interesa.

Muncă

Câți oameni fac meseriile pe care le urăsc? Subiectul este dureros și uzat. Toată lumea știe că trebuie să-ți iubești meseria, dar nimănui nu prea îi pasă de asta, dacă ai avea bani.

Persoana orientată spre achiziție nu se gândește la momentul prezent. El poate fi plictisit toată viața la o slujbă groaznică, să-și strice nervii și să cumpere constant ceea ce se presupune că are.

În plus, oamenii care doresc să aibă, rareori își schimbă locul de muncă și nu se încearcă singuri în alt domeniu. O persoană îi este foarte frică să nu piardă poziția, banii și confortul, deoarece începe să se personifice cu ei. „Cine sunt eu fără casa și poziția mea?” se gândește el, iar frica încetinește schimbările în bine.

O persoană care trăiește în prezent nu va putea lucra într-un loc de muncă neiubit. ACUM se simte prost. Și nu contează câte mobilier frumoase și articole de statut poate cumpăra la sfârșitul lunii. Astfel de oameni iau doar ceea ce îi fascinează. Nu este atât de greu să găsești așa ceva dacă îți stabilești un obiectiv.

Divertisment

Plecând în vacanță, toată lumea ia cu ei camere sau telefoane cu cameră. Nu contează unde va fi excursia, la o pădure din apropiere, la o stațiune populară sau la palatele din Mesoamerica. La concerte, mulțimea își ridică smartphone-urile deasupra capetelor pentru a filma ce se întâmplă pe scenă.

Poți veni la mare și să faci o mie de poze cu apusul, dar prin obiectivul camerei nu îi vei vedea adevărata frumusețe. Veți avea câteva fotografii cool de Instagram, dar nu și admirație live. Acest lucru se vede cel mai bine în siturile istorice, în timp ce o mulțime extaziată de turiști rătăcește printre repere cu camerele lipite de fețe.

Avem emoții cu adevărat profunde atunci când ne concentrăm asupra obiectului (muzică și modul de interpretare a trupei noastre preferate) sau percepem în întregime un apus de soare pe mare, un spectacol exotic colorat, altceva frumos. Dacă vă distras atenția fotografiend sau privind în obiectiv, momentul va fi pierdut.

Apoi le vei arăta prietenilor tăi fotografiile și videoclipurile, dar nu ai căutat noi impresii pentru asta.

Comunicare și relații

Ce este gelozia? Aceasta este teama de a pierde o persoană, ceea ce este posibil doar dacă este a ta. Câtă dramă se întâmplă doar pentru că oamenii se gândesc unii la alții ca la lucruri care pot aparține cuiva. Cel care trăiește momentul respectă celălalt, se bucură de el și nu cere nimic.

După ce ați atribuit pe cineva, începeți să o schimbați, să o refaceți pentru confortul dvs.

Oamenii au fost creați pentru a fi iubiți. Lucrurile au fost create pentru a fi folosite. Dar lumea noastră este cuprinsă de haos… Pentru că ei iubesc lucrurile, iar oamenii sunt folosiți. Dalai Lama

Cât de des îi vizitezi pe cei cu care comunicarea s-a epuizat? Mulți trăiesc împreună de ani de zile, trăind suferință și durere, dar în același timp nu se pot despărți, deoarece aparțin unul altuia.

Se dovedește că pur și simplu folosești o persoană, indiferent de ce fel de dragoste se spune în acest moment. Dar lucrurile devin plictisitoare și, odată cu această atitudine, urmează mult mai multe drame.

Ce să faci pentru a „fi”?

Percepția nu se va schimba peste noapte, dar există un gând care poate ajuta: toți oamenii sunt muritori și, așa cum a scris Bulgakov, sunt dintr-o dată muritori.

Dacă îți imaginezi că durata ta de viață este limitată la două săptămâni sau o lună, ce ai face? Du-te la munca ta; comunicați cu persoanele cu care sunteți în contact acum; Ți-ai cumpăra lucrurile la care visezi astăzi?

La urma urmei, a trăi fără căutarea proprietății în orice sferă înseamnă a te scufunda adânc în fiecare moment, a exista în prezent și nu în viitor, care poate să nu vină.