11 fapte despre relații pe care cuplurile ar trebui să-și amintească pentru totdeauna

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Relația ta este influențată de factori complet neaștepți la care cu greu te-ai gândit. Este bine că mințile iscoditoare ale sociologilor nu încetează să sape în adevăr.

1. Nu trebuie să te grăbești

Primele momente de dragoste sunt atât de vii încât oamenii îndrăznesc să ia decizii spontane, fără să-și dea seama de consecințele comportamentului lor. Vârtejul de emoții inspiră, chimia fericirii clocotește în vene și se pare că o logodnă sau o căsătorie timpurie este cea mai bună modalitate de a păstra vacanța în tine. După cum arată practica, este adevărat opusul.

Un studiu de la Universitatea Emory a arătat că cu cât cuplurile moderne se întâlnesc mai mult înainte de căsătorie, cu atât sunt mai multe șanse să rămână împreună. În cifre, cuplurile care s-au întâlnit timp de trei ani sau mai mult au divorțat cu 39% mai puțin decât cei care au verificat relația de mai puțin de un an.

2. Nu merită să cheltuiești bani pe o nuntă

Pregătirile de nuntă fastuoase și sărbătorile de nuntă domnească au o tradiție îndelungată. Anturajul tinerilor, iar uneori mirii înșiși, încearcă să dea o vacanță nu mai rea decât a vecinului, pentru că doar semnează o dată în viață! Dar problema este că petrecerile cu picioare mari s-ar putea întoarce înapoi în viitor.

Ca parte a aceluiași studiu al Universității Emory, oamenii de știință au intervievat mii de cupluri heterosexuale și au descoperit că „durata unei căsătorii este asociată cu cheltuielile pentru verighete și ceremonia de nuntă”. În special, cei care au cheltuit sume impresionante pe inele s-au despărțit cu 30% mai des.

Și există o explicație simplă pentru aceasta: rezervele de aur secate, datoriile și împrumuturile subminează baza financiară a noii celule a societății. Banii devin cauza dezacordului, disputele economice nu se potolesc, ceea ce duce la o scindare a familiei.

3. Imbraca-te in somn

Cuplurile care dorm împreună sunt mai fericite decât cele care dorm separat. Cercetătorii de la Universitatea din Hertfordshire au studiat relația de somn și au descoperit că 94% dintre cuplurile care și-au petrecut noaptea în contact au declarat că relația lor este fericită. În același timp, doar 68% dintre cei care nu s-au atins în somn au fost mulțumiți de relația lor.

Îmbrățișările sunt bune și pentru sănătatea jumătăților. Ei vor încălzi corpurile într-un pat răcoros în iarna rece.

4. Nu uitați să mulțumiți

Un simplu „mulțumesc” întărește legătura. Oamenii de știință de la Universitatea din California din Berkeley vorbesc despre asta. Cercetătorii au creat un mediu în care ambele jumătăți au mulțumit și au primit recunoștință din partea partenerului lor. La sfârșitul experimentului, toate cele 77 de cupluri s-au simțit mai calme și mai mulțumite. S-au înțeles mai bine, au simțit mai acut grija și receptivitatea unei persoane dragi. Și a existat o bază științifică pentru asta. Efectul pozitiv „mulțumesc” s-a datorat producției crescute de oxitocină, hormonul încrederii și al afecțiunii.

5. Aveți grijă unul de celălalt

Sănătatea chiar și a celor mai puternice relații trebuie îmbunătățită. Oamenii cu experiență sfătuiesc mai des să-și mărturisească dragostea unul altuia, iar oamenii de știință - să treacă de la cuvinte la fapte. Mai mult, nu ai nevoie de eforturi titanice sau investiții mari. Este suficient să arăți semne mici, dar extrem de semnificative de atenție.

Îți este greu să pregătești o ceașcă de ceai pentru jumătatea ta? Trivia! Dar acestea sunt lucrurile mărunte care vă întăresc uniunea. Aceasta este concluzia la care au ajuns sociologii de la Universitatea Deschisă din Marea Britanie. Pe parcursul a doi ani, au studiat viețile a 5.000 de oameni și au ajuns la concluzia că surprizele neașteptate și micile favoruri continuă să conteze, chiar și după ani de relații de lungă durată. Este o legătură puternică într-o relație.

6. Evaluează-ți uniunea cu sobru

De câte ori ai spus lumii că onestitatea este cea mai bună modalitate de a rezolva o problemă? Dar oamenii de pe rol închid ochii la realitate, înlocuind adevărul cu scuze exagerate. Și o fac, desigur, în zadar. Psihologii vă sfătuiesc să vorbiți direct despre preferințele și dorințele dumneavoastră.

Cercetătorii de la Universitatea din Illinois au urmărit dezvoltarea relațiilor în 232 de tandemuri și au observat că cuplurile de succes își aminteau bine toate etapele romantismului lor, în timp ce cuplurile aflate în dificultate s-au mințit singure, privind în urmă și crezând că totul este bine.

7. Nu trebuie să ai ștampila în pașaport pentru a fi fericit

S-a remarcat de mult timp că persoanele căsătorite obțin un succes în carieră mai bun decât cei singuri. Au legături sociale și de sănătate mai puternice, un psihic mai stabil. Fugi și semnează pentru o nouă poziție și longevitate!

Dar nu te grăbi, pentru că o uniune civilă obișnuită nu este mai rea decât o căsătorie oficială. Toate aceleași beneficii, dar fără un angajament documentat. Oamenii de știință spun că începutul unei vieți împreună între soți și concubitori nu este cu mult diferit. În plus, toate diferențele dispar cu totul la sfârșitul lunii de miere.

8. Nu este nevoie să cauți un „suflet pereche”

În fiecare dintre noi există un romantic care vrea să găsească spiritul înrudit pe calea vieții sale. Cineva se luptă cu el, realizând că nu există coincidențe complete, dar cineva își idealizează sufletul pereche, crezând că acest lucru a fost destinat destinului. Aceștia din urmă fac o greșeală semnificativă.

Acest lucru este dovedit de studiile sociologice ale lui Spike W. S. Lee și Norbert Schwarz. Potrivit oamenilor de știință, oamenii care văd relația lor ca pe un dictat al sorții, înrădăcinând astfel în ei înșiși baza pentru dezamăgirea viitoare, deoarece realitatea contrazice întotdeauna fantezia. Compară corect relația ta cu o călătorie lungă plină de obstacole și dificultăți. În acest caz, anii trecuți nu vă vor lăsa cu amărăciunea speranțelor neîmplinite.

9. Relațiile la distanță nu sunt o propoziție

Cu cât magneții sunt mai îndepărtați, cu atât este mai slabă legătura dintre ei. Acest tip de logică subminează adesea credința oamenilor în relațiile la distanță și pleacă fără a-și testa sentimentele pentru putere. „Până acum, a fost cool, să scriem pe Facebook”.

Așteaptă, așteaptă, fă-ți timp să te împrăștii. Experții de la Universitatea Cornell au găsit multe exemple de relații îndepărtate geografic în care bărbații și femeile s-au simțit mai mulțumiți decât trăind unul lângă celălalt.

Psihologii spun că, în relațiile la distanță, oamenii sunt mai predispuși să apeleze la momentele strălucitoare ale vieții lor, să savureze detaliile plăcute, iar acest lucru încălzește sentimentele.

10. Trebuie să vrei să devii părinte

Copiii sunt florile vieții. Ni se spune despre asta la televiziunea națională și când ne vizităm bunica. Este clar că statul are nevoie de noi cetățeni, iar generația mai în vârstă vrea să zguduie puțin lucrurile. Urmează orbește exemplul?

Cercetările sociologice nu oferă un răspuns clar. Unii dintre ei asigură că familiile cu copii sunt mai fericite. Alții, nu fără motiv, indică nivelul crescut de stres asociat cu desăvârșirea familiei, prin care nu toată lumea are voie să treacă. Concluzia este simplă: trebuie să-ți dorești un copil sau să crești până la titlul mândru de „părinte”.

11. Totul este despre bunătate

Alianțele pe termen lung sunt construite pe principiile respectului reciproc, iubirii, ajutorului și, cel mai important, bunătății și generozității. Aceasta este opinia celebrului cuplu american John și Julie Gottman. Ei își susțin opinia cu patruzeci de ani de experiență de muncă ca psihologi de familie. Pe baza experienței lor bogate, Gottmen recomandă să fiți atenți la comportamentul dumneavoastră în timpul certurilor. În perioada pasiunilor domestice, este foarte ușor să-ți jignești partenerul și să trezești disprețul în el - principalul factor al separării iminente. Înțelegând că „phi”-ul tău poate fi exprimat cu note bune, nu vei dăuna uniunii tale.