Cuprins:

12 mici câștiguri care măresc satisfacția în muncă
12 mici câștiguri care măresc satisfacția în muncă
Anonim

Desigur, lupta pentru obiective mari este necesară. Dar în drum spre ei, nu uitați să sărbătoriți micile victorii.

12 mici câștiguri care măresc satisfacția în muncă
12 mici câștiguri care măresc satisfacția în muncă

1. Ai fost lăudat

Când clienții sau colegii te laudă pentru o muncă bună, asigură-te că o sărbătorești cumva. Menține mesajele pozitive și notează laudele verbale. Puteți consulta această listă mai târziu când vă gândiți să cereți o mărire de salariu sau când trebuie să vă numiți punctele forte într-un interviu.

2. Ți-ai atins obiectivul lunar

La începutul lunii, stabilește-ți un mini-obiectiv care să te inspire pentru următoarele 30 de zile. De exemplu, dezvoltați o nouă abilitate sau extindeți-vă rețeaua de contacte trimițând o nouă scrisoare pe zi. Rezultatele unor astfel de obiective sunt ușor de măsurat, ceea ce înseamnă că puteți determina cu ușurință că este timpul să sărbătorim succesul.

3. Ți-ai exprimat opinia

Este foarte important pentru noi să fim auziți. Prin urmare, de fiecare dată când iei o decizie, pui o întrebare sau împărtășești experiența ta, este o altă mică victorie.

4. Ti s-a cerut un sfat

Daca unul dintre colegii tai a apelat la tine pentru un sfat, inseamna ca iti respecta parerea. Deci contribuția dumneavoastră este apreciată. Amintește-ți asta data viitoare când simți că nu faci nimic important.

5. Ti s-a multumit

Recunoștința clienților și colegilor aduce întotdeauna bucurie și mândrie de sine. Dacă primiți o scrisoare de mulțumire, marcați-o sau mutați-o într-un dosar separat, astfel încât într-un moment dificil să puteți reveni la ea. Acest lucru vă va ajuta să vă amintiți de ce vă faceți treaba.

6. Ai evitat conflictul

A te certa și a-ți da seama cine va avea ultimul cuvânt este inutil și obositor. Așa că felicită-te atunci când ai reușit să ieși din situație cu ajutorul inteligenței emoționale: înțelege intenția interlocutorului, arată empatie și preia controlul asupra emoțiilor tale.

7. Ai găsit o modalitate de a fi mai productiv

Când ai descoperit o tehnică de productivitate care te ajută cu adevărat să te concentrezi mai bine și să distragi mai puțină atenția, acordă-ți un moment pentru a te bucura. Acum sunteți cu un pas mai aproape de a finaliza toate lucrurile de făcut pentru ziua respectivă.

8. Ți-ai apărat drepturile

Acest lucru nu este ușor pentru toată lumea, așa că asigurați-vă că vă felicitați pentru astfel de victorii. Notați fiecare incident pentru a vă urmări progresul și răsfățați-vă cu ceva delicios. Un astfel de premiu va ajuta la consolidarea obiceiului de a vă afirma drepturile.

9. Ai vorbit cu colegii

A performa în fața echipei tale (chiar dacă sunt doar câțiva oameni) poate fi foarte interesant, mai ales când o faci pentru prima dată. Dar atunci vei simți ca și cum un munte ți-a căzut de pe umeri. La urma urmei, după multă planificare și pregătire, în sfârșit ți-ai împărtășit ideile.

10. Ai făcut față unei sarcini dificile

Eliminarea unei sarcini dificile de pe lista de sarcini este întotdeauna incredibil de satisfăcătoare. Încercați să vă ocupați de astfel de chestiuni dimineața, apoi restul zilei va trece ca un ceas.

11. Nu ți-e frică de jobul tău

Mulți oameni sunt foarte reticenți să meargă dimineața la muncă și să aștepte toată ziua până la sfârșitul zilei de lucru. Dacă acest lucru nu se aplică în cazul dvs., aceasta este o ocazie grozavă de a sărbători. Petrecem 40 de ore pe săptămână sau mai mult la serviciu - bucurați-vă că nu vă simțiți nefericiți tot timpul.

12. Ai ajutat pe cineva

Poate ai susținut un coleg și ai ajutat la lansarea unui proiect? Ai consultat un client? Contribuiți la succesul general prin furnizarea datelor necesare? Când ne gândim nu numai la noi, ci și la ceilalți, aceasta este o altă mică victorie.

Recomandat: