3 cele mai periculoase activități pentru Anul Nou

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Nu face asta dacă plănuiești să rămâi în viață și bine.

Când vine vorba de cele mai periculoase lucruri pentru Anul Nou, artificiile și petardele vin în minte mai întâi. Cu toate acestea, aceasta este departe de cauza principală a rănilor și decesului. Există tradiții mult mai periculoase de Anul Nou la care majoritatea oamenilor le aderă.

1. Abuzul de alcool

În ianuarie 2019, în Rusia au murit cu 24 de mii de persoane mai multe decât în februarie. În același timp, vârful mortalității cade în prima săptămână a lunii ianuarie - de la 1 la 7.

Din cauza sărbătoririi active în această perioadă, în Rusia mor cu 8, 3% mai mulți oameni decât în restul timpului.

Unul dintre motivele comune este intoxicația cu alcool. În noaptea de Revelion, din cauza asta mor cu 47% mai mulți oameni decât în alte momente. De asemenea, odată cu cantitatea de alcool consumată, crește și riscul de răni în urma căderilor, omuciderii și sinuciderii în psihoza alcoolică.

Chiar și pentru cei care beau în liniște și liniște, riscul de a muri în urma unei sărbători alcoolice este crescut din cauza exacerbarii bolilor de inimă. Dozele mari de alcool cresc dramatic tensiunea arterială, iar dacă aveți probleme cu inima, o sărbătoare poate provoca un atac de cord și alte boli periculoase.

Șase sau mai multe băuturi alcoolice pe noapte cresc riscul de atac de cord și accident vascular cerebral cu 30%. Mai mult, riscul rămâne crescut în următoarele 24 de ore după consumul de alcool. De asemenea, sărbătorile de Anul Nou cu alcool cresc cu 48% riscul de a face pancreatită - o boală a pancreasului.

Cum să evitați problemele

Dacă nu puteți refuza băuturile tari, respectați câteva reguli:

• Luați enterosorbent înainte de masă. Va absorbi o parte din alcoolul din tractul gastrointestinal și vă va ajuta să rămâneți treaz mai mult timp.
• Alegeți un tip de alcool și beți-l toată seara fără să treceți la alte băuturi și cocktailuri. Acest lucru vă va face mai ușor să evaluați cantitatea de alcool consumată și să vă opriți la timp.
• Încercați să nu beți mai mult de un pahar de vin sau un pahar de băuturi spirtoase pe oră. Organismul va avea timp să proceseze alcoolul, iar tu vei putea rămâne practic treaz toată noaptea.

2. Mâncarea excesivă și consumul de alimente veche

În ianuarie 2019, bolile sistemului digestiv au fost trimise în lumea următoare cu 1.708 mai multe decât în februarie a aceluiași an. Potrivit agenției de asigurări, în perioada sărbătorilor de iarnă se înregistrează un vârf de vizite la spital cu boli ale tractului gastro-intestinal.

După sărbătorile de Anul Nou, gastroenterologii sunt adesea vizitați de pacienți cu exacerbare a bolilor stomacului și pancreasului. Combinația de alimente grase și dulci de pe masa festivă cu băuturi alcoolice, în special cele carbogazoase, creează o sarcină semnificativă asupra tuturor organelor tractului gastrointestinal și poate duce la exacerbarea gastroduodenitei și pancreatitei.

De asemenea, masa de Anul Nou poate provoca exacerbări ale bolilor vezicii biliare și ale căilor biliare: dischinezie, colecistită cronică și boli biliare.

Maria Lopatina

Este important să înțelegeți că, dacă există o piatră în vezica biliară, nu trebuie să vă permiteți să faceți greșeli sub formă de alimente grase sau picante. Acest lucru poate provoca eliberarea unei pietre în canal și apariția colicii biliare, care va necesita spitalizare urgentă în secția chirurgicală.

În plus, obiceiul de a termina mâncărurile care nu sunt de prima prospețime poate provoca otrăviri. Potrivit agenției de analiză a companiei de asigurări, ponderea acestora în sărbătorile de Revelion crește cu 8%, în plus, cea mai mare parte are loc pe 2 ianuarie.

Cum să evitați problemele

Maria Lopatina sfătuiește să nu îți schimbi alimentația obișnuită de sărbători.

Maria Lopatina

Dacă rămâi înfometat toată ziua, mâncatul în exces noaptea este inevitabil. Este mult mai benefic pentru tractul gastrointestinal să nu schimbe dieta obișnuită cu un mic dejun complet, prânz și cină. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu boli cronice ale tractului gastrointestinal, la care postul prelungit și apoi consumul unei cantități mari de alimente poate provoca o exacerbare.

În ceea ce privește obiceiul de a termina resturile din preparatele de Revelion, nu uitați că salatele cu maioneză, carne sau pește, prăjiturile și produsele de patiserie cu cremă sau frișcă dacă sunt depozitate necorespunzător pot provoca otrăviri grave.

Maria Lopatina

După masă, nu uitați să puneți resturile de mâncare în frigider și amintiți-vă că fiecare aliment are propriul său termen de valabilitate. Daca salata nu a fost consumata in 12-18 ore din momentul prepararii, este mai bine sa o aruncati.

3. Mersul în stare de ebrietate

În primul rând, astfel de plimbări nocturne se pot încheia cu membre degerate. Agentia de asigurari noteaza ca in perioada sarbatorilor de Anul Nou, 3% din numarul total de evenimente asigurate sunt degeraturi.

În condiții de vânt, o astfel de deteriorare a țesuturilor nici măcar nu are nevoie de o răceală puternică: -5 ° C este suficient. Și în cazul temperaturilor foarte scăzute (de la -15 ° C) și al vântului, poți îngheța ceva în doar cinci minute. Acest lucru se poate întâmpla fără durere, așa că nu vei observa că pielea și-a pierdut din sensibilitate pe undeva.

De asemenea, plimbările nocturne sunt pline de diverse leziuni ale sistemului musculo-scheletic, mai ales când afară este alunecos. Numărul accidentărilor de sărbătorile de Revelion crește cu 5% față de alte perioade, iar vârful scade pe 1 ianuarie - în această zi, 16% din toți solicitanții vin cu accidentări.

Traumatologul Yuri Glazkov consideră că astfel de cifre sunt asociate cu intoxicația cu alcool. El spune că „reflexele ascunse necondiționate” ale oamenilor beți, care le permit să cadă corect și să nu se rănească, nu este altceva decât un mit.

Iuri Glazkov

Persoanele care folosesc chiar și doze mici de alcool sunt rănite nu numai mai des, ci și mai grav. Potrivit unui studiu australian, riscul de rănire la bărbați crește semnificativ după ce au consumat 90 g de alcool etilic, iar femeile au nevoie și de mai puțin - 60 g.

Yuri spune că chiar și o plimbare obișnuită este suficientă pentru a priva o persoană de mobilitate timp de câteva luni.

Iuri Glazkov

Un pacient se întorcea acasă dimineața, a alunecat pe treptele de gheață și a căzut într-un genunchi. Potrivit bărbatului, nu a existat nicio durere puternică. Poate pentru că cu o zi înainte a fost luată o doză considerabilă de „anestezic”. S-a dovedit că a rupt rotula, iar tendonul muşchiului cvadriceps i-a rupt polul superior. A trebuit să fac o operație. Recuperarea completă a durat câteva luni.

Yuri Glazkov mai spune că căderile se termină adesea cu brațele rupte. Când o persoană își coboară greutatea corporală într-un leagăn pe palma unei mâini îndreptate, osul subțire și fragil al radiusului nu rezistă la sarcină și se rupe. Dacă de Revelion ești atras de sporturile extreme, riscurile de a merge la spital se ridică vertiginos.

Iuri Glazkov

Anul trecut a venit un bărbat care a schiat nereușit în noaptea de Revelion. A accelerat la o viteză nebună și s-a prăbușit într-un copac. E bine că nu cu capul - a reușit să se întoarcă lateral și s-a ciocnit cu un obstacol cu umărul în zona treimii superioare. Durerea severă, clavicula lipită în sus, abducția brațului este imposibilă și foarte dureroasă. Rezultat: ruptura ligamentelor acromioclaviculare si coracoid si tratament de lunga durata.

Cum să evitați problemele

Cele mai multe leziuni legate de alcool apar în afara casei. Și majoritatea se întâmplă în primele 30 de minute după ce au băut. Dacă ați consumat 60–90 g de etanol în alcool (5–8 pahare de băuturi spirtoase sau o sticlă de vin), abțineți-vă de la plimbările nocturne.

Iuri Glazkov

Chiar și după leziuni minore ale sistemului musculo-scheletic, este nevoie de săptămâni și luni pentru a se recupera. Amintiți-vă că este alunecos și întunecat pe alocuri pe timp de noapte. Așa că, dacă nu vrei să fii la traumatolog, stai acasă.

Tradiția de a te îmbăta inconștient, de a mânca în exces și de a căuta aventură în noaptea de Revelion nu este cea mai bună alegere pentru o vacanță. Observați moderația în mâncare și alcool, nu vă asumați riscuri inutile: o farfurie cu cartofi prăjiți și o sticlă de vodcă nu vă vor face fericit, dar odihna într-un pat de spital va reduce cu siguranță calitatea vieții pentru o săptămână sau două.

Nu este nevoie să menținem tradițiile rele. Încercați să sărbătoriți Anul Nou într-un mod nou.