Ce să faci dacă te-ai îndrăgostit de cel mai bun prieten al tău

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Consideră-te norocos. Dacă, desigur, sentimentele sunt reciproce.

Acest articol face parte din proiectul „”. În ea vorbim despre relațiile cu noi înșine și cu ceilalți. Dacă subiectul este aproape de tine - împărtășește-ți povestea sau părerea în comentarii. Voi astepta!

De ce ne îndrăgostim de prieteni

Un prieten cel mai bun care este atrăgător din punct de vedere fizic pentru tine poate fi partenerul perfect. Există deja ceva între voi care face relația cu adevărat puternică: interese comune, apropiere emoțională, dorința de a petrece timp împreună, de a vorbi, de a susține reciproc.

Cercetătorii de la Universitatea Monmouth au concluzionat că, dacă temelia unei relații romantice este prietenia, atunci aceasta va fi mult mai lungă, mai profundă și mai puternică decât dacă partenerii nu sunt prieteni. Nivelul de fericire și satisfacție sexuală într-o astfel de uniune este, de asemenea, mult mai ridicat.

Peste 80% dintre persoanele intervievate pentru studiu au recunoscut că partenerii lor sunt și cei mai buni prieteni ai lor. Chiar și acum 20 de ani, această cifră era mult mai mică. Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează modului în care s-a schimbat abordarea relațiilor și a găsirii unui partener. Oamenii sunt din ce în ce mai puțin dispuși să fie alături de cineva pentru a obține aprobarea socială, pentru a se găsi un „zid de piatră” sau o „mașină de spălat vase gratuită”, și caută tot mai des parteneriate egale bazate pe interese, obiective și responsabilități comune.

Lera a tradus relația pe un nou canal și nu a regretat.

Sunt căsătorită cu cel mai bun prieten al meu de șase ani. Ne-am întâlnit la institut. La început doar am vorbit în aceeași companie, apoi ne-am dat seama că avem multe interese comune: science fiction, benzi desenate, literatură science-pop, cinema. Așa doi tocilari. Și au început să comunice deja unu-la-unu. Primul an și jumătate au fost într-adevăr doar prieteni, fără nimeni acolo. Apoi a devenit clar că era ceva mai mult. Și cumva ne-am dat seama de asta în același timp. Dar el a fost primul care a decis să mărturisească și s-a bucurat extrem de mult când i-am spus că nici pentru mine nu este doar un prieten.

După facultate, ne-am căsătorit și suntem împreună de opt ani în total. Pot spune că căsătoria cu un prieten este cea mai bună soluție. Avem mereu ceva de vorbit, iar relațiile sunt construite tocmai pe interese comune, pe sprijin și afecțiune, și nu pe sex sau orice tradiții și reguli.

Ce e rău în a te îndrăgosti de un prieten

Într-un butoi de miere există o muscă mare în unguent: îndrăgostirea poate fi nereciprocă. Este posibil ca prietenul să nu aibă planuri romantice pentru tine, să dorească să rămâi doar prieteni sau chiar să aibă un interes pentru altcineva.

În acest caz, prietenia se poate transforma în chin pentru amândoi și apoi se poate termina cu totul. Unul dintre voi va fi insuportabil să fie aproape de obiectul iubirii voastre și să știe că nu trăiește aceleași sentimente. Iar celălalt va fi, de asemenea, jenat, pentru că ține involuntar o persoană dragă în zona prietenilor.

Natalya S-a îndrăgostit de o prietenă și a fost dezamăgită.

Povestea mea cu prietenia s-a terminat prost. Am vorbit cu un tip în ultimul an. La început nu m-a atras deloc ca bărbat, dar a fost extrem de interesant să vorbesc cu el. Am petrecut mult timp împreună, ei bine, și cumva, treptat, a devenit clar că din partea mea nu există chiar o prietenie.

Desigur, de ceva vreme am fost în negare, nici nu am vrut să-mi recunosc aceste sentimente. Și apoi m-am gândit: „Nu am fost! Ei bine, ce pierd! Mi s-a părut că chiar dacă un prieten nu simte nimic special pentru mine, atunci tot vom comunica mai târziu ca înainte. Deși speram, desigur, că totul era reciproc și el era doar timid, ca mine.

În general, am mărturisit. Am scris un mesaj lung în messenger. Și a pus un emoji surprins ca răspuns și tocmai a părăsit Web-ul. Am ignorat toate încercările mele de a comunica timp de câteva zile. Apoi a încercat să pretindă că nu sa întâmplat nimic. Apoi și-a cerut scuze și a spus că nu mă iubește și că este interesat de o altă fată. Comunicarea din acel moment a început să se estompeze puțin și în cele din urmă s-a oprit cu totul: atât eu, cât și el eram foarte stânjeniți.

Cum să-ți rezolvi sentimentele pentru un prieten

Psihoterapeutul Gary Brown vă sfătuiește să vă puneți câteva întrebări.

1. Nu este doar o atracție?

Dacă ți-a aprins dorința sexuală, totul este puțin mai simplu: poți să o direcționezi către o altă persoană drăguță sau să aștepți ca pasiunea să se domolească de la sine. Dar dacă experimentezi ceva mai profund și mai grav, vrei să fii cu o persoană mulți ani și suferi când nu este acolo, este foarte posibil ca aceasta să fie dragoste și nu se poate stinge atât de ușor.

2. Ce ți-ar plăcea?

Cum vedeți rezultatul de succes al acestei situații și al relației voastre viitoare? La ce te astepti de la un prieten? Poate contați pe o relație romantică care se va încheia cu o nuntă, copii și achiziționarea unei case. Sau poate vrei să continui să fii prieteni și, în același timp, să speri la sex „prietenos”. Sau ai de gând să vorbești doar despre sentimentele tale pentru a-ți scăpa de sarcina și a fi cât mai sincer posibil. Direcția conversației tale depinde de asta, dacă te decizi să mărturisești.

3. Ce simte prietenul tău despre tine?

Există măcar cel mai mic indiciu că sentimentele lui depășesc, de asemenea, prietenie? Flirt, parcă atingeri casual, dorința de a petrece din ce în ce mai mult timp împreună, priviri lungi, conversații sincere… Sau este căsătorit de mult timp și nu dă semne de atenție cu siguranță?

4. Poate prietenul tău să fie un partener bun?

Dacă veți deveni un cuplu, veți fi fericit? Un prieten bun nu este întotdeauna un partener bun. Poate că are vânt și schimbă iubitorii ca pe mănuși. Sau se schimbă și nu vede asta ca o problemă. Sau nu știe să gestioneze banii. Cunoști foarte bine această persoană, așa că poți să-i analizezi toate calitățile și să decizi cât de confortabil vei fi împreună.

5. Cum vă va afecta acest lucru prietenia?

Ce se întâmplă dacă mărturisești și descoperi că sentimentele tale nu sunt reciproce? Veți putea comunica mai departe de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat sau acest lucru va duce inevitabil la prăbușirea relației? Da, acest lucru nu poate fi întotdeauna prezis, dar încercați să simulați situația și să vă imaginați sentimentele și comportamentul unui prieten.

Ce să faci dacă dragostea s-a dovedit a fi neîmpărtășită

Psiholog Julia Hill, membru al Ligii Psihoterapeutice Profesionale, blogger.

Desigur, o persoană adultă conștientă, cu un autocontrol suficient de dezvoltat, își va spune „oprește-te”, va deveni tristă și se va calma. Dar dacă atașamentul este puternic și relația este semnificativă pentru noi, atunci vom trăi despărțirea ca pe o pierdere. Pierderea relațiilor, un viitor comun, speranțele, fanteziile lor, un fel de imagine de sine care există în legătură cu această persoană.

Experiența pierderii are cinci etape: negare, furie, înțelegere, depresie, acceptare. În dragostea neîmpărtășită, o persoană rămâne adesea blocată în stadiul de negare. Pare să înlocuiască adevărata realitate cu una imaginară, dorită. „Gândirea magică” se aprinde atunci când pare că totul este în mâinile tale - trebuie doar să aștepți, să încerci, să convingi undeva, să împingi, să ai grijă, să mângâi. Apare credința în puterea magică a iubirii, care șterge orice obstacole pe drum. Este o cale distructivă, deoarece este însoțită de un sentiment extraordinar de vinovăție și neputință de sine.

Capacitatea de a accepta înfrângerea și o realitate amară care nu corespunde așteptărilor noastre este una dintre calitățile unei persoane mature mental.

Din păcate, nu există o rețetă universală aici. Fiecare situație este individuală și doar participanții la evenimente pot lua o decizie. Puteți încheia cu totul relația sau puteți continua să comunicați, dar amintiți-vă: dragostea nu poate fi câștigată. Fii sincer cu tine însuți și încearcă să găsești puterea să treci peste asta. Și dacă simți că nu poți face față, cere ajutorul unui psiholog.