14 simptome precoce ale tulburării bipolare care nu pot fi ignorate

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Psihoza este mai aproape decât pare. Verifică.

Această tulburare a fost o discuție mare în urmă cu câțiva ani, când Catherine Zeta Jones despre viața cu tulburare bipolară a fost diagnosticată de Catherine Zeta-Jones.

Actriță Catherine Zeta-Jones

Milioane de oameni suferă de asta, iar eu sunt doar unul dintre ei. Spun asta cu voce tare pentru ca oamenii să știe că nu este nimic rușinos în a căuta ajutor profesional într-o astfel de situație.

În mare parte datorită curajului divei cu părul negru de la Hollywood, alte vedete au început să recunoască că se confruntă cu această psihoză: Mariah Carey: Mariah Carey: My Battle with Bipolar Disorder, Mel Gibson, Ted Turner… Medicii sugerează celebrități cu bipolaritate Tulburare tulburare bipolară la oameni celebri deja morți: Kurt Cobain, Jimi Hendrix, Ernest Hemingway, Vivien Leigh, Marilyn Monroe…

Lista de nume familiare tuturor este necesară doar pentru a arăta că psihoza este foarte aproape de tine. Și poate chiar și tu.

Ce este tulburarea bipolară

La prima vedere, e în regulă. Doar schimbări de dispoziție. De exemplu, dimineața vrei să cânți și să dansezi pentru bucuria pe care o trăiești. În mijlocul zilei, te trezești dintr-o dată atacând colegii care îți distrag atenția de la ceva important. Seara, o depresie grea se rostogolește peste tine, când nici nu poți ridica mâna… Îți sună cunoscut?

Linia dintre schimbările de dispoziție și psihoza maniaco-depresivă (cum sună al doilea nume al acestei boli) este subțire. Dar este acolo.

Percepția celor cu tulburare bipolară sare constant între cei doi poli. De la un maxim extrem („Ce fior este doar să trăiești și să faci ceva!”) La un minim la fel de extrem („Totul este rău, vom muri cu toții. Deci, poate că nu mai e nimic de așteptat, este timpul să punem mâna pe noi înșine?!”). Maximele se numesc perioade de manie. Scăderile sunt perioade de depresie.

O persoană realizează cât de furtunoasă este și cât de des aceste furtuni nu au niciun motiv, dar nu poate face nimic cu sine.

Psihoza maniaco-depresivă este epuizantă, înrăutățește relațiile cu ceilalți, reduce drastic calitatea vieții și, ca urmare, poate duce la sinucidere.

De unde vine tulburarea bipolară?

Schimbările de dispoziție sunt familiare multora și nu sunt considerate a fi ceva ieșit din comun. Prin urmare, tulburarea bipolară este dificil de diagnosticat. Cu toate acestea, oamenii de știință fac față acestui lucru din ce în ce mai cu succes. În 2005, de exemplu, s-a stabilit Prevalența, Severitatea și Comorbiditatea tulburărilor DSM-IV de 12 luni în Replicarea anchetei naționale de comorbiditate (NCS-R) că aproximativ 5 milioane de americani suferă de psihoză maniaco-depresivă într-o formă sau alta..

Tulburarea bipolară este mai frecventă la femei decât la bărbați. De ce nu se știe.

Cu toate acestea, în ciuda eșantionului statistic mare, cauzele exacte ale tulburărilor bipolare nu au fost încă clarificate. Se știe doar că:

1. Psihoza maniaco-depresivă poate apărea la orice vârstă. Deși cel mai adesea apare la sfârșitul adolescenței și la începutul vârstei adulte.
2. Poate fi cauzată de genetică. Dacă vreunul dintre strămoșii tăi a suferit de această boală, există riscul să te lovească și pe tine.
3. Tulburarea este legată de un dezechilibru al substanțelor chimice din creier. În principal serotonina.
4. Declanșatorul este uneori stresul sever sau trauma.

Cum să recunoașteți simptomele precoce ale tulburării bipolare

Pentru a surprinde schimbările de dispoziție nesănătoase, trebuie mai întâi să aflați dacă vă confruntați cu extreme emoționale - manie și depresie.

7 semne cheie ale maniei

1. Te simți înălțat și fericit pentru perioade lungi (de câteva ore sau mai mult).
2. Ai nevoie redusă de somn.
3. Discursul tău este rapid. Și atât de mult încât cei din jurul tău nu înțeleg întotdeauna, iar tu nu ai timp să-ți formulezi gândurile. Ca rezultat, este mai ușor pentru tine să comunici prin mesagerie instantanee sau prin e-mailuri decât să vorbești cu oamenii în persoană.
4. Ești o persoană impulsivă: mai întâi acționezi, apoi gândești.
5. Te distragi ușor și sari de la o sarcină la alta. Din această cauză, productivitatea finală are adesea de suferit.
6. Ești încrezător în abilitățile tale. Ți se pare că ești mai rapid și mai inteligent decât majoritatea oamenilor din jurul tău.
7. De multe ori, ai un comportament riscant. De exemplu, ești de acord să faci sex cu un străin, cumperi ceva ce nu îți poți permite, participi la curse spontane de stradă la semafor.

7 semne cheie ale depresiei

1. Experimentați adesea perioade prelungite (de câteva ore sau mai multe) de tristețe nemotivată și deznădejde.
2. Te retragi în tine. Îți este greu să ieși din propria coajă. Prin urmare, limitați contactele chiar și cu familia și prietenii.
3. Ți-ai pierdut interesul pentru acele lucruri care se agățau cu adevărat de tine și nu ai dobândit nimic nou în schimb.
4. Pofta ta s-a schimbat: a scazut brusc sau, dimpotriva, nu mai controlezi cat si ce anume mananci.
5. Te simți în mod regulat obosit și lipsit de energie. Și astfel de perioade continuă destul de mult timp.
6. Ai probleme cu memoria, concentrarea și luarea deciziilor.
7. Uneori te gândești la sinucidere. Surprinde-te crezând că viața și-a pierdut gustul pentru tine.

Psihoza maniaco-depresivă este atunci când te recunoști în aproape toate situațiile descrise mai sus. La un moment dat în viața ta, dai clar semne de manie, la altul, ai simptome de depresie.

Cu toate acestea, uneori se întâmplă ca simptomele de manie și depresie să se manifeste în același timp și să nu înțelegi în ce fază te afli. Această afecțiune se numește dispoziție mixtă și este, de asemenea, unul dintre semnele distinctive ale tulburării bipolare.

Ce este tulburarea bipolară?

În funcție de episoadele care apar mai des (maniacale sau depresive) și de cât de pronunțate sunt, tulburarea bipolară este împărțită în mai multe tipuri de tulburări bipolare.

1. Tulburare de primul tip. Este severă, iar perioadele alternante de manie și depresie sunt puternice și profunde.
2. Tulburare de al doilea tip. Mania se manifestă nu prea luminos, dar depresia acoperă la fel de global ca și în cazul primului tip. Apropo, asta a fost diagnosticată Catherine Zeta-Jones. În cazul actriței, declanșatorul dezvoltării bolii a fost cancerul de gât, cu care soțul ei, Michael Douglas, se luptase de mult.

Indiferent de ce tip de psihoză maniaco-depresivă vorbim, boala în orice caz necesită tratament. Și de preferință mai rapid.

Ce trebuie să faceți dacă bănuiți că aveți tulburare bipolară

Nu-ți ignora sentimentele. Dacă sunteți familiarizat cu 10 sau mai multe dintre semnele de mai sus, acesta este deja un motiv pentru a consulta un medic. Mai ales dacă din când în când te trezești într-o dispoziție sinucigașă.

Mai întâi, mergi la un terapeut. Medicul vă va sugera să faceți câteva teste cu Ghidul de diagnostic pentru tulburarea bipolară, inclusiv analize de urină și analize de sânge pentru nivelul hormonilor tiroidieni. Adesea, problemele hormonale (în special, dezvoltarea diabetului zaharat, hipo- și hipertiroidism) sunt similare cu tulburarea bipolară. Este important să le excludem. Sau tratați dacă este găsit.

Următorul pas este să vizitezi un psiholog sau un psihiatru. Va trebui să răspunzi la întrebări despre stilul tău de viață, schimbările de dispoziție, relațiile cu ceilalți, amintirile din copilărie, traume și istoricul familial de boli și incidente legate de droguri.

Pe baza informațiilor primite, specialistul va prescrie tratament. Aceasta poate fi fie terapie comportamentală, fie medicamente.

Să încheiem cu aceeași frază Catherine Zeta-Jones: „Nu este nevoie să înduri. Tulburarea bipolară poate fi controlată. Și nu este atât de dificil pe cât pare.”