Cuprins:

Totul despre menstruația: 25 de răspunsuri la întrebări stupide și jenante
Totul despre menstruația: 25 de răspunsuri la întrebări stupide și jenante
Anonim

Sigur te-ai gândit la asta, dar a ezitat să întreb.

Totul despre menstruația: 25 de răspunsuri la întrebări stupide și jenante
Totul despre menstruația: 25 de răspunsuri la întrebări stupide și jenante

1. Este posibil sa ramai insarcinata in timpul menstruatiei?

Da. Cel mai adesea, fereastra de fertilitate (așa-numita perioadă în care concepția este cea mai probabilă) cade în ziua a 10-14 a ciclului. Dar uneori - chiar și cu un ciclu obișnuit - se poate schimba în mod imprevizibil. Momentul „ferestrei fertile” în ciclul menstrual: estimări specifice zilei dintr-un studiu prospectiv. Aceasta înseamnă că există riscul de a rămâne însărcinată chiar și în timpul menstruației.

2. Este normal dacă te doare stomacul?

Nu. Menstruația poate fi inconfortabilă, dar de cele mai multe ori, acest disconfort nu îți afectează calitatea vieții. În plus, durerea poate fi redusă.

Dar dacă crampele și sângerările abundente devin cu adevărat epuizante, acesta este un semnal alarmant. Ar putea fi menoragia De ce îmi este menstruația atât de grea? - așa-numitele nereguli menstruale, care sunt însoțite de scurgeri excesive.

Dacă observați că este mai mult sânge decât de obicei, iar crampele au devenit mai dureroase, asigurați-vă că vă consultați cu medicul ginecolog pentru a exclude dezechilibrul hormonal, fibromul uterin, tulburările circulatorii și alte posibile boli.

3. Pot să fac sport în timpul menstruației?

Este posibil și chiar necesar. Rolul exercitiului in tratamentul tulburarilor menstruale: dovezile sugereaza ca exercitiile fizice – in special cele aerobe (mers, alergat, inot, zumba, Pilates, yoga) si stretching – pot reduce durerea cauzata de spasmele uterine.

Totuși, observăm că este important să ascultăm nevoile organismului. Dacă simțiți slăbiciune și durere, care descurajează orice dorință de a munci din greu, este mai bine să refuzați antrenamentul, să reprogramați munca grea și, în schimb, să mergeți la o consultație cu un ginecolog.

4. Este posibil să înoți în timpul menstruației în rezervoare deschise și în bazine? Dacă ceva ajunge „acolo”?

Daca folosesti tampoane, riscurile sunt minime. Înoată pentru sănătatea ta.

Această recomandare se aplică chiar și în acele cazuri în care rechinii se găsesc în apa la alegere. Lifehacker a scris deja: nu există nici un caz confirmat când un prădător ar ataca o înotătoare în timpul menstruației.

În general, din anumite motive, rechinii preferă să vâneze bărbați.

5. Este adevărat că menstruația se oprește în apă?

Nu. Și când înoți și când te relaxezi în baie, uterul continuă să se contracte, iar menstruația continuă.

Singura nuanță este că apa blochează evacuarea sângelui. Din această cauză, se pare că se secretă mai puțin sânge în timpul procedurilor de apă. Dar de îndată ce pleci la țărm (condițional), tot sângele acumulat în timpul călătoriei se va grăbi la ieșire și menstruația va continua ca de obicei.

6. Cât timp poate fi purtat un tampon?

Medicii recomandă Sindromului de șoc toxic să schimbe tamponul la fiecare 4-8 ore.

Dar există o complicație extrem de rară, dar foarte periculoasă, asociată cu utilizarea prelungită a produselor de igienă. Acesta este un șoc toxic. Este cauzată de bacterii care trăiesc în mod normal pe piele. Uneori, ele pătrund în fibrele tamponului și încep să se înmulțească rapid acolo, eliberând simultan o cantitate imensă de toxine. Consecința acestui lucru este o intoxicație severă, uneori chiar fatală.

Dacă nu vă amintiți exact când ați schimbat tamponul, dar începeți să vă simțiți ca în primele zile ale gripei (febră, frisoane, slăbiciune, cefalee, greață), sunați imediat o ambulanță.

7. Se poate pierde tamponul înăuntru? De exemplu, căderea în pântec?

Exclus. Vaginul nu este atât de adânc pe cât ar părea: lungimea sa, chiar și în stare excitată, nu depășește 17-18 cm. Când ceva intră în el, se sprijină cumva pe o zonă extrem de îngustă - colul uterin.

Perioadele: tot ce trebuie să știi despre ele
Perioadele: tot ce trebuie să știi despre ele

Colul uterin este o barieră de protecție care nu permite nimic de prisos: nici bacterii străine, nici particule mecanice. Inclusiv, desigur, un tampon. Doar că nu are de unde să cadă.

8. Cât de mult sânge trebuie eliberat în timpul menstruației?

În medie, menstruația este de 30–70 ml (2–5 linguri) pentru întreaga perioadă a menstruației – indiferent dacă durează trei zile sau o săptămână.

9. Pierd mai mult sânge! Este foarte periculos?

Depinde ce înseamnă „mai mult”. Dacă acest cuvânt înseamnă un volum de puțin peste 4 linguri, atunci în general acest lucru este normal. Ideea este că lichidul menstrual nu este doar sânge. Include Cât de mult sânge pierzi în timpul menstruației? în sine, de asemenea, particule ale membranei mucoase a uterului.

Conceptul de „volum normal de lichid menstrual” variază foarte mult. În plus, fiecare perioadă este diferită: uneori există mai puțină descărcare, alteori mai mult. Prin urmare, dacă nu aveți crampe dureroase, greață, slăbiciune severă sau alte simptome neobișnuite, este posibil să fiți bine.

Pierderile de sânge cu adevărat periculoase sunt rare. Dar fiți pregătit să consultați un ginecolog cât mai curând posibil dacă:

  • Sângele îmbibă una sau mai multe tamponuri (tampoane) pe oră timp de câteva ore.
  • Pentru a preveni scurgerile, trebuie să utilizați protecție dublă: atât tamponul, cât și tamponul în același timp.
  • Sângerarea durează mai mult de 7 zile.
  • Menstrualele tale sunt atât de dureroase încât trebuie să schimbi planurile din cauza lor.
  • Menstruația este însoțită de slăbiciune severă, oboseală, amețeli și alte semne de sângerare.

10. Este normal sa ai cheaguri?

Da. Cheagurile sunt particule din mucoasa uterului respinse în timpul menstruației. Dacă diametrul lor nu depășește 2–2,5 cm, nu trebuie să vă faceți griji.

Dacă există mai multe cheaguri, asigurați-vă că contactați medicul ginecolog. O astfel de descărcare apare adesea cu chisturi, polipi, miom uterin. Este necesar să se stabilească cauza și să se supună tratamentului pe baza rezultatelor.

11. Dacă testul a arătat sarcină și apoi sângele a început să curgă - este un avort spontan?

Nu este un fapt. Există mai multe opțiuni posibile aici. Cinci motive pentru testele de sarcină fals pozitive.

  • Două dungi au fost o greșeală. Acest lucru se întâmplă dacă, de exemplu, ați încălcat instrucțiunile și ați permis testului să rămână în urină mai mult decât este recomandat. Sau testul a expirat.
  • Aveți niveluri crescute de gonadotropină corionică umană (denumită hCG sau hCG). De regulă, nivelul acestui hormon crește în timpul sarcinii și el este cel care este fixat prin teste standard, arătând a doua bandă. Cu toate acestea, în unele cazuri, hCG poate crește din alte motive decât sarcina. De exemplu, din cauza consumului de medicamente pentru fertilitate. Sau din cauza problemelor de sănătate: adesea hCG crește cu chisturi și tumori ale ovarelor, unele boli de rinichi, infecții ale tractului urinar și așa mai departe.
  • Ai avut un avort spontan. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când există anomalii cromozomiale în ovulul fecundat și uterul respinge ovulul fertilizat la scurt timp după implantare. Conform statisticilor privind avorturile spontane ale Asociației Americane a Femeilor însărcinate, 50-75% din toate avorturile spontane sunt atribuite acestei specii timpurii.

Oricum ar fi, dacă testul a arătat două benzi și menstruația a început curând, trebuie să mergi la un ginecolog. Doar un medic poate stabili de ce s-a întâmplat acest lucru și poate exclude posibile încălcări periculoase.

12. Daca nu ti-a venit menstruatia, este sarcina?

De cele mai multe ori, dacă ești sănătos și activ sexual, da. Menstruația care nu vine la timp este un motiv clar pentru a cumpăra un test și a contacta un ginecolog.

Cu toate acestea, uneori lipsa menstruației nu are nimic de-a face cu sarcina. Motivele întârzierii pot fi o varietate de factori, de la perturbări hormonale la jet lag, deficiențe nutriționale sau stres. Și totuși merită să te consulți cu un ginecolog.

13. Și dacă ți-a venit menstruația, cu siguranță nu este sarcină?

Aproape sigur. Daca incepi sa descarci volumul obisnuit, atunci nu esti insarcinata. Sunt insarcinata? Întrebări frecvente despre sarcina timpurie.

Este important de menționat că aproximativ 25-30% dintre femeile aflate la începutul sarcinii suferă de spotting. Motivele lor pot fi foarte diferite: de la o sângerare complet normală de implantare la o infecție în curs de dezvoltare.

Cu toate acestea, este aproape imposibil să le confundați cu menstruația reală: sunt prea rare și de scurtă durată.

14. Cum ar trebui să miroasă menstruația?

In mod normal, nimic. Mai exact, nu ar trebui să simți niciun miros deosebit până nu începi să-l adulmeci intenționat. Și când începeți, veți simți doar mirosul metalic de sânge cu cel mai mic amestec de chihlimbar vaginal.

Miros puternic, înțepător, palpabil De ce miroase menstruația? vorbește adesea despre infecție. Prin urmare, nu încercați să-l deghizați pur și simplu - asigurați-vă că vă consultați cu medicul ginecolog!

Și cu siguranță trebuie să mergeți la medic dacă, pe lângă mirosul neobișnuit de puternic, observați:

  • Evidențieri în galben sau verde.
  • Menstruația este mai dureroasă decât de obicei.
  • Durere și disconfort în stomac și/sau pelvis.
  • Cresterea temperaturii.

Astfel de simptome indică în mod clar că inflamația se dezvoltă undeva în interior.

15. Este normal să aveți tuse și dificultăți de respirație în timpul menstruației?

Mai degrabă, este una dintre variantele normei. Menstruația este însoțită de o scădere a nivelului hormonului feminin estrogen, iar deficiența afectează modificările funcției pulmonare în raport cu ciclul menstrual la femeile cu fibroză chistică la lucrul plămânilor. Ca urmare, pot apărea o tuse și o ușoară dificultăți de respirație, care dispar odată cu menstruația.

16. Debutul menstruației poate fi identificat prin voce?

Un studiu din 2011 a descoperit că vocile femeilor oferă indicii privind probabilitatea ovulației? Importanța regimului de eșantionare, că modificări semnificative ale caracteristicilor vocii sunt observate la femei în timpul menstruației. În termeni generali: înainte de ovulație, „vocalul” feminin devine mai ridicat și mai melodic, viteza vorbirii crește, iar spre menstruație, timbrul și tempo-ul scad. Unele domnișoare au atât de multe încât devine evident chiar și pentru urechile neinițiate.

17. Este adevărat că femeile cu sindrom premenstrual devin nervoase și imprevizibile?

Mai degrabă, mai impulsiv. De exemplu, s-a stabilit de Comportamentul de cheltuieli al femeilor este sensibil la ciclul menstrual că, chiar înainte de menstruație, femeile cheltuiesc mai mulți bani și fac achiziții neplăcute. Acest lucru se datorează faptului că domnișoarele experimentează disconfort fizic și caută modalități de a se simți mai bine. Cumpărăturile impulsive imprudente sunt una dintre ele.

18. Devii prost în timpul menstruației?

Fluctuațiile hormonale pot afecta, într-adevăr, memoria și concentrarea la cel puțin unele femei. Disconfortul fizic joacă și el un rol: experimentând senzații neplăcute în uter, femeile sunt distrase, obosesc mai repede și devin mai puțin concentrate. Dar a vorbi despre o scădere a abilităților mentale în acest caz este același lucru cu a presupune că oamenii devin proști atunci când sunt răciți.

19. Pot să-mi vopsesc părul în timpul menstruației?

Există ideea că fluctuațiile hormonale din timpul menstruației schimbă cumva proprietățile părului, din cauza cărora vopseaua se așează prost. Dar frizerii profesioniști nu confirmă acest lucru. Adevărul despre 6 mituri ale culorii părului. Rezultatul colorării nu depinde de ziua ciclului, așa că aduceți frumusețe când doriți.

20. Și cum rămâne cu extensiile de gene?

Poate sa. Menstruația nu schimbă proprietățile părului, așa că procedura de lipire a „extensoarelor” de cili va fi exact aceeași ca în orice altă zi a ciclului.

21. Se spune că nu trebuie să mergi la stomatolog sau să faci epilare în timpul menstruației, pentru că o să doară mai mult. Asta este adevărat?

Da, dar doar parțial. Într-adevăr, pragul durerii modifică percepția durerii pe parcursul fazelor ciclului menstrual la femeile cu durere cronică. in functie de faza ciclului. Scade cu o saptamana inainte de menstruatie. Asta înseamnă că tratamentul stomatologic sau, de exemplu, îndulcirea, ți se va părea mai neplăcut decât de obicei.

Dar după terminarea menstruației și până la ovulație, pragul durerii, dimpotrivă, crește. Deci, merită să prescrieți orice proceduri dureroase pentru aceste perioade.

22. Se pot face analize in timpul menstruatiei?

Depinde mult de ce fel de analiză vorbim.

De exemplu, nivelul hemoglobinei scad în mod natural în timpul pierderii de sânge, așa că ar fi o greșeală să măsurați hemoglobina în timpul menstruației. În schimb, nivelurile de colesterol sunt mai mari în ciclul menstrual afectează nivelurile de colesterol în timpul perioadelor decât înainte și după. Dacă luați medicamente pentru durere, acestea vă pot afecta și rezultatele testelor.

Prin urmare, dacă este posibil, amânați analizele de sânge și urină până la terminarea menstruației. Dacă analiza este urgentă, asigurați-vă că vă consultați cu medicul curant pentru ca acesta să descifreze rezultatele, făcând o ajustare pentru faza ciclului dumneavoastră.

23. Se pot pune supozitoare vaginale in timpul menstruatiei?

Poți paria. Dar trebuie avut în vedere faptul că sângerarea poate spăla medicamentul chiar înainte de a-și face efectul. Aceasta înseamnă că eficacitatea tratamentului va scădea și ea. Această situație, de regulă, este descrisă în instrucțiunile pentru supozitoare specifice.

În cele mai multe cazuri, lumânările sunt prescrise într-un curs care nu trebuie întrerupt. Prin urmare, există două opțiuni pentru rezolvarea problemei:

  • Începeți cursul în așa fel încât să îl finalizați înainte de apariția menstruației. De exemplu, dacă lumânările dumneavoastră sunt concepute pentru 10 zile de utilizare, trebuie să începeți cursul cu cel puțin 11-13 zile înainte de începerea planificată a menstruației.
  • Folosiți lumânări rezistente la spălare. Astfel de supozitoare sunt destul de rare și costă mai mult decât omologii lor spălați. Întrebați-vă ginecologul despre care să preferați.

24. Este posibil să provoace menstruație până la data cerută?

În general, da. Cea mai eficientă modalitate este să începeți să luați pilule contraceptive în ciclu înainte de data dorită. În acest caz, menstruația va începe într-o zi sau două după ce încetați să luați pastilele.

Alte modalități de a induce menstruația includ o varietate de metode fizice. De exemplu, puteți face o baie fierbinte sau puteți face sex. Cu toate acestea, eficiența unor astfel de metode este mult mai mică. Și în orice caz, ele nu pot fi folosite în mod categoric dacă bănuiești că ești însărcinată.

25. Ce să bei sau să mănânci pentru a-ți întârzia menstruația?

Nici mâncarea, nici băutura nu afectează debutul menstruației. Dacă doriți să vă amânați menstruația, doar medicamentele hormonale, în special pilulele contraceptive, vă vor ajuta. Menstrua nu va începe până când nu încetați să o luați.

Recomandat: