Cuprins:
- 1. Curățați toaleta după ce ați mers la toaletă pentru prima dată dimineața
- 2. Încărcați mașina de spălat în timp ce preparați ceaiul sau cafeaua
- 3. Faceți ordine în baie când se termină spălarea
- 4. Curățați masa înainte de a stinge lampa de masă
- 5. Faceți ordine în cameră de îndată ce televizorul a fost oprit
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09
O modalitate simplă vă va ajuta să nu lăsați curățarea pentru mai târziu.
Dacă tot uiți de micile treburi casnice (și le amâni de fiecare dată), încearcă să le asociezi cu activitățile pe care le faci în fiecare zi. De exemplu, cu o ceașcă de cafea de dimineață sau cu oprirea televizorului. În acest caz, această primă acțiune va deveni un declanșator - ceva care trage automat un nou obicei cu ea.
Un declanșator poate fi orice: un anumit loc, moment al zilei, eveniment sau persoană. Gândiți-vă la ceea ce faceți deja cu ușurință și cum să le asociați cu curățarea. Iată cinci exemple pentru a începe.
1. Curățați toaleta după ce ați mers la toaletă pentru prima dată dimineața
Amânăm de multe ori această responsabilitate, deși de fapt este nevoie de foarte puțin timp. Dimineața, turnați puțin agent de curățare în toaletă și treceți peste el cu o perie. Dacă faci asta în fiecare zi, vei avea întotdeauna instalațiile sanitare curate.
2. Încărcați mașina de spălat în timp ce preparați ceaiul sau cafeaua
Rufele murdare se pot acumula foarte mult timp, până când se dovedește că nu ai cu ce să te îmbraci la serviciu sau că nu există prosoape curate în casă. Pentru a te spăla în mod regulat, asociază această activitate cu unul dintre cele mai comune obiceiuri. Cu siguranță nu vei uita să bei o ceașcă de cafea sau ceai dimineața, ceea ce înseamnă că nu vei rămâne fără lenjerie proaspătă.
Probabil că nu va trebui să vă spălați în fiecare zi, așa că rezervați o anumită zi a săptămânii pentru asta. Iar dacă ai foarte puțin timp dimineața, pune rufele în timp ce cina se încălzește.
3. Faceți ordine în baie când se termină spălarea
După ce rufele sunt spălate și atârnate, curățați baia. Ștergeți oglinda și dulapurile, curățați chiuveta și cada și aruncați resturile dacă s-au acumulat. Toate acestea nu vor dura mai mult de o jumătate de oră.
4. Curățați masa înainte de a stinge lampa de masă
La sfârșitul zilei, așezați toate hârtiile la locul lor, scăpați de resturile, îndepărtați praful, luați cana și alte ustensile. Apoi a doua zi vei începe de la zero și îți va fi mai ușor să te concentrezi la muncă.
5. Faceți ordine în cameră de îndată ce televizorul a fost oprit
Duceți vasele acumulate în bucătărie. Bateți și aranjați ușor pernele. Adunați firimiturile și aruncați-le împreună cu celelalte deșeuri. Îndepărtați tot ce este acum deplasat. Astfel, nu vei avea niciodată mizerie în camera ta.
Recomandat:
O modalitate ușoară de a-ți menține casa ordonată
Dacă timpul vă împiedică să vă păstrați casa ordonată, încercați să organizați mici zile de lucru. Un simplu truc de viață vă va ajuta să trăiți curat în 2016
RECENZIE: „Declanșatoare. Construiește-ți obiceiuri, construiește-ți caracterul, Marshall Goldsmith
Cartea „Declanșatoare” te va ajuta să înțelegi modul în care mediul îți afectează comportamentul și te va conduce la succes în procesul de auto-dezvoltare
Sfaturi pentru iubitorii de pisici: cum să-ți păstrezi casa curată și pisica sănătoasă
Cum să depozitezi alimente, cât de des să schimbi așternutul în tavă, ce să faci dacă ești alergic - reguli simple pentru cei care au o pisică acasă care te vor ajuta pe tine și animalul tău să rămâneți sănătoși
Cum să găsești un medic bun lângă casa ta și să obții o reducere la o programare folosind serviciul DocDoc.ru
Cum îmi fac o programare la medic la un moment convenabil pentru tine, la cel mai apropiat spital? Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați serviciul DocDoc.ru. Citiți mai multe în recenzia noastră
Cum să-ți păstrezi casa rece fără aer condiționat
Există mai multe moduri de a face mai răcoare în casă dacă este foarte cald în afara ferestrei, iar aerul condiționat este stricat sau chiar absent