Cum să detectezi boala psihică în tine

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 04:09

Dacă frica, distracția, tristețea au început să prevaleze prea des și nu există putere să depășești emoțiile, ar trebui să te gândești la sănătatea ta mintală și să cauți ajutor.

Potrivit instituțiilor medicale, aproape toată lumea suferă de un fel de boală mintală. Potrivit altor surse, una din cinci persoane din lume are o tulburare mentală sau de comportament.

În total, există aproximativ 200 de boli diagnosticate clinic, care pot fi împărțite condiționat în cinci tipuri: tulburări de dispoziție, stări de anxietate, schizofrenie și tulburări psihotice, tulburări de alimentație și demență.

Depresia este cea mai frecventă boală psihică. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, până în 2020, depresia va deveni la nivel mondial după bolile cardiovasculare. Puțin mai puțin frecvente sunt anxietatea generală, tulburarea bipolară, schizofrenia și anorexia și consumul de produse necomestibile.

Cum să recunoști primele semne ale bolii

Emoțiile sunt normale. Dar, de îndată ce emoțiile încep să strice viața, ele devin o problemă care indică o posibilă tulburare psihică.

Semnele bolii mintale sunt destul de ușor de observat. Când ne simțim atât de anxioși încât nu putem să mergem la magazin, să dăm un telefon sau să vorbim fără atacuri de panică. Când suntem atât de triști că ne-a pierdut pofta de mâncare, nu există nicio dorință de a ne ridica din pat, este imposibil să ne concentrăm pe cele mai simple sarcini.

Simon Wessely Președinte al Colegiului Regal al Psihiatrilor și lector la King's College din Londra

Privind prea mult timp la tine în oglindă, despre obsesia aspectului tău se poate vorbi și despre. Un semnal mai puțin serios ar trebui să fie modificări ale apetitului (atât creșterea, cât și scăderea), tiparele de somn, indiferența față de o distracție interesantă. Toate acestea pot indica depresie.

Vocile din capul tău sunt semne ale unor probleme mult mai grave. Și, desigur, nu toți cei cu boli mintale le aud. Nu toți cei depresivi vor plânge. Simptomele sunt întotdeauna variabile și pot varia în funcție de vârstă și sex. Este posibil ca unii oameni să nu observe schimbări în ei înșiși. Dar, dacă schimbările care vorbesc despre boală sunt evidente pentru oamenii din jurul lor, atunci merită să contactați un psihiatru.

Ce provoacă boli mintale

Cauzele bolilor mintale sunt o combinație de factori naturali și sociali. Cu toate acestea, unele boli, de exemplu, pot apărea din cauza unei predispoziții genetice.

Bolile mintale apar de două ori mai des după dezastre naturale și catastrofe. De asemenea, este influențată de schimbările în viața umană și sănătatea fizică. Cu toate acestea, motivele clare ale apariției tulburărilor sunt momentan necunoscute.

Cum se pune un diagnostic

Desigur, puteți face autodiagnosticare și puteți căuta o descriere a problemelor pe Internet. Acest lucru poate fi util, dar ar trebui să fiți foarte atenți la astfel de rezultate. Cel mai bine este să contactați un specialist pentru asistență calificată.

Diagnosticul medical poate dura foarte mult timp, poate ani. Punerea unui diagnostic este începutul, nu sfârșitul. Fiecare caz decurge individual.

Cum să fii tratat

Conceptul de boală mintală se schimbă în timp. Astăzi, electroterapia este interzisă, ca multe alte forme de tratament, așa că oamenii încearcă să ajute pacienții cu medicamente și psihoterapie. Cu toate acestea, terapia nu este un panaceu, iar medicamentele sunt adesea insuficient studiate din cauza finanțării scăzute și a incapacității de a efectua cercetări în masă. Este imposibil să tratați astfel de boli conform șablonului.

Este posibil să se vindece

Da. Oamenii se pot recupera complet după o boală acută și pot învăța să depășească afecțiunile cronice. Diagnosticul se poate schimba, iar viața se poate îmbunătăți. La urma urmei, scopul principal al tratamentului este de a oferi unei persoane oportunitatea de a trăi viața pe care și-o dorește.